Но ощущения, конечно, будут другими: жжение, онемение, ломота, разбухание по ходу энергетического канала. Если мы уловили ци, значит, оказали правильное воздействие на точки!

Правильное воздействие на рефлексные точки На рефлексную точку надавливают большим или указательным пальцами – с умеренным усилием. Надавливание сопровождается вращательным движением со скоростью до 2 оборотов в секунду. То есть в течение 5–7 минут неотрывно надавливаем на точку и постоянно вращаем палец, интенсивно сдвигая кожу вокруг точки. Это общий прием, а некоторые особенности надавливания оговорим во время лечения. Лечение с помощью акупрессуры длится до месяца, но не меньше 20 дней. Потом можно сделать перерыв на 2 недели и, при необходимости? повторить сеанс еще раз.

...

Цзю в русских традициях

Знаете ли вы, что в Европе совершенно не умеют использовать горчичники? И что следы от банок на спинах наших бывших соотечественников американские врачи принимают за следы насилия? Теперь сравните банки, горчичники и цзю-терапию, которую в древности выполняли горячими металлическими палочками и – контактно! К какой традиции мы ближе? К восточной, конечно!

А помните вы, какой бум вызвало появление в наших аптеках вьетнамского согревающего бальзама «Золотая Звезда»? Мы с энтузиазмом принялись намазывать лимфатические узлы при ангине, крылья носа при насморке, из инструкции с удивлением узнали, что в придачу к носу следует намазать большой палец руки… Пожалуй, для нас это был первый массовый урок восточной рефлексотерапии. Вот этот согревающий вьетнамский бальзам, приготовленный из натуральных компонентов, нам сейчас пригодится!

Домашнюю рефлексотерапию можно провести с согревающим составом собственного приготовления или с только что упомянутым вьетнамским бальзамом. Согревающий состав мы наносим на массирующий палец и втираем его в рефлексную точку на энергетическом канале.

Нижеприведенный состав и вьетнамский бальзам пригодны для «внутреннего» употребления. Используем согревающую мазь на основе масла и чеснока в такой ориентировочной пропорции:

• 10 частей тертой мякоти чеснока

• 10 частей масла ши

• 2 части воска

• 2 части меда

Если у вас грубая кожа, которая легко переносит раздражающее воздействие, состав как раз для вас! Если кожа нежная, как у ребенка, уменьшите долю чеснока во втирании так, чтобы не было ожога. Воздействие должно вызвать не ожог кожи, а теплоту, легкое жжение или онемение по ходу воздействия. Лечение с помощью эфирных составов может быть достаточно длительным – не меньше 15 дней, но оно дает хороший эффект!

Только не используйте для прижиганий Меновазин, Долобене гель и другие фармацевтические средства! Эти синтетические препараты предназначены для согревания мышц, а не для втирания в рефлексные точки. При втирании синтетического препарата в активную точку вся его химическая формула будет передана энергетическому каналу.

Подобные эксперименты уже проводились в Европе: для лечения печени определенное лекарственное средство внутримышечно вводилось не просто в ягодицу, а в активную точку канала печени. И эффективность воздействия повышалась! Но у нас другая задача, мы передаем больным органам не лекарственный препарат, а энергию. Натуральный травяной состав здесь нисколько не повредит, а «впрыскивание» химических соединений – совершенно не желательно.

...

Цзю-терапия, воздействие внешним теплом

В Китае распространен общий термин чжень-цзю , что означает укол иглой и прижигание жизненной точки, сюе . Что подчеркивает общность древних методов воздействия. Но если метод чжень (укол иглой) со временем не претерпел изменений, то цзю-терапия прошла путь от ощутимого воздействия до бесконтактного точечного прогрева. И никакая аллергическая реакция кожи, тем более ожог, во время цзю-терапии не допускается!

Почему до сих пор используют метод цзю? Он безопасней, чем иглоукалывание, а эффективность выше, чем при акупрессуре.

Традицонная цзю выполняется с помощью мокса-сигареты, скользящей на безопасном расстоянии над поверхностью кожи. Мокса – это гильза из рисовой бумаги, набитая полынью. Мокса поджигают, ведут ею над поверхностью кожи, согревая жизненные точки. Точки принимают тепловую энергию и передают ее дальше по всему энергетическому каналу. Мокса-сигарету вы можете приобрести в магазине или сделать собственными руками. Мы, пожалуй, так и поступим, чтобы сэкономить средства.

Изготовление мокса-сигареты

Приобрести рисовую бумагу для набивания мокса-сигарет – хлопотное дело, не везде ее можно найти. Самостоятельно набивать папиросную бумагу полынью не стоит – горение будет неправильным. Мы сделаем имитатор сигареты, хотя с точки зрения горения это будет совершенно правильный выбор.

Итак, для изготовления полынной сигареты надо собрать и просушить листья полыни. Сушеные листья перетирают между ладонями, чтобы почувствовать, как одна часть исходного сырья шелушится и отсеивается, а другая часть скатывается в комок. Для работы нужна именно эта клейкая комковатая фракция. Делаем из нее плотные катышки размером с горошину. Горошинки зажимаем пинцетом и поджигаем. Это и есть наиболее удачная имитация мокса-сигареты!

Отшелушившуюся фракцию не спешите выкидывать, ее можно смочить чесночным соком и тоже скатать в шарики – производство будет практически безотходным.

Способы воздействия полынным теплом

Цзю-терапия, в отличие от акупрессуры, требует подготовки и сосредоточенности, которая волей-неволей включается за счет работы с дымящейся сигаретой. Поэтому про внимательность и отключение от внешних источников раздражения напоминать не надо. И если вы, прочитав начало главы 1, поняли, что такое энергетические каналы и активные точки, то нам остается усвоить только способы воздействия на канальные точки и перейти к схеме их расположения, то есть к Атласам активных точек.

Способов воздействия на кожу не так уж много, всего три: «статический», «клюющий» и «утюжка» канала. Названия образные, стоит их немного раскрыть, и вы сразу представите и запомните все способы.

...

• При статическом прижигании зажженный конец полынной сигареты неподвижно держат на расстоянии 3 см от рефлексной точки . Длительность воздействия оговаривается для каждой точки. Но средняя продолжительность процедуры до 15–20 минут.

• При клюющих прижиганиях зажженный конец сигареты быстро поднимают и опускают над кожей, не касаясь ее поверхности . Чаще всего этот способ используется при артритах суставов.

• Во время «утюжки» полынной сигаретой ведут вдоль последовательного сочетания точек на расстоянии 1 см от поверхности кожи . Этот способ можно использовать, когда рефлексные точки расположены по ходу одного канала, то есть близко друг от друга, а не вразброс.

Будьте внимательны при работе с мокса! При покраснении кожи прижигание надо прекратить, поскольку оно свидетельствует об аллергии или ожоге кожи. Ожог мы будем рассматривать как «техническую» ошибку: сигарету поднесли слишком близко, прижигание прекращается вплоть до полного излечения кожи, а впредь следует проявить аккуратность!