Все контрацептивные средства и созданы с основной целью – планировать семью, регулировать появление на свет желанных детей. Потребности в рождении детей и контрацепции у женщин и семейных пар претерпевают значительные изменения на различных этапах жизненного пути. Ни один из существующих в настоящее время современных методов не может удовлетворить все эти меняющиеся потребности. Личные убеждения и возможности с возрастом меняются, меняются и методы контрацепции. Супружеские пары и отдельные женщины имеют право на полное представление по всем существующим на данный момент методам контрацепции, в том числе и по естественным методам планирования семьи.

Естественные методы планирования семьи (ЕМПС) называют еще традиционной системой регулирования рождаемости или основанными на знании о фертильном (детородном) периоде. ЕМПС – это целая программа действий. Это знания анатомии, физиологии женской репродуктивной системы, механизма оплодотворения и генетического наследования. Однако сначала необходимо изучение метода, а потом только его можно безопасно и применить на практике. Только тогда ЕМПС окажутся альтернативой гормональной контрацепции, внутриматочным спиралям, презервативам, колпачкам, спермицидам (химические средства контрацепции). Естественные методы планирования семьи должны завоевать доверие и составить 98–99 % надежности и уверенности!

Не все женщины хотят иметь в полости матки спираль (ВМС). Иногда это какое-то внутреннее предубеждение против такого метода контрацепции, иногда – какие-то религиозные аспекты. Могут препятствовать ношению ВМС также и острые или хронические воспалительные заболевания женской половой сферы, наличие заболеваний, передающихся половым путем, частая смена половых партнеров, генетические аномалии развития половой системы, деформация полости матки опухолью (миома), аллергия на металл, содержащийся в спирали. С гормональными контрацептивами еще сложней. Не все их могут переносить. Бывает, что при их приеме начинают беспокоить тошнота, прибавки веса (пусть и небольшие, но женщины с ними не согласны мириться), боли в кишечнике. Могут возникнуть снижение полового влечения, повышение потливости, депрессия, нервозность, раздражительность, головная боль, головокружение. В некоторых случаях происходит нагрубание, болезненность молочных желез, нарушается менструальный цикл. Презерватив может дать уменьшение чувствительности, аллергию на резину, латекс, нарушение эрекции, психологическое неприятие данного метода предохранения половым партнером. Химические, местные средства могут препятствовать чувству комфорта из-за повышенной влажности и снижения чувствительности, могут дать аллергическую реакцию, зуд и жжение в характерных местах. Получается, что у большей части женщин все хорошо при современных способах планирования семьи, а у незначительной – не все хорошо. И что же в таких случаях делать?

Альтернатива есть всегда. И право женщины – знать об этом и выбирать. Это естественные методы планирования семьи. Они дают свободу интимной любви в согласии с физиологией мужчины и женщины. Приобретенные знания и понимание дают высокоэффективные результаты, от которых напрямую зависит состояние здоровья женщины, здоровья ее детей и нации в целом.

Планирование семьи совсем недавно вошло в нашу жизнь. При этом предлагаются не только определенные способы контрацепции, но и определенный образ жизни, питания, отдыха, эмоционального самочувствия.

Каждая супружеская пара и каждая женщина имеют право свободно и ответственно принимать решение:

– о числе детей в семье,

– о временных интервалах между беременностями,

– времени рождения детей.

Они должны владеть информацией и средствами для реализации этого права.

Что понимают под методами контрацепции? Стереотипно женщины знают, что это в первую очередь гормональные таблетки, внутриматочная спираль, презервативы, специальные предохранительные суппозитории, вводимые во влагалище до начала полового акта. Еще есть способ стерилизации как женщин, так и мужчин. Применяется редко и имеется много ограничений. Тем не менее, несмотря на высокую доступность стереотипных контрацептивов, аборт продолжает оставаться одним из частых методов планирования семьи в России. Какими же доступными и современными средствами пользовались женщины, пришедшие на аборт? Остается предположить, что естественными методами.

Однако при грамотном использовании эффективность естественных методов планирования семьи очень высока. Она составляет 98–99 %. Это высокий контрацептивный эффект!

Естественные методы планирования семьи – это природный дар, данный женщинам и мужчинам. Это тот дар, который не видят и не замечают, как в притче о нищем, всю жизнь простоявшем на золоте с протянутой рукой.

Сейчас аборты делать не модно. В настоящее время есть определенные вспомогательные средства, позволяющие удобно, комфортно ежедневно наблюдать за собой. Времени на это затрачивается минимально – всего 7 – 10 минут в день. В процессе наработки опыта – и того меньше.

Наши совместные усилия помогут повысить доверие к этому методу регуляции рождаемости.

Каким образом наши предшественницы предохранялись от беременности? Никаким. У них не стоял этот вопрос, как задача. Дети рождались по желанию и любви, в больших и дружных семьях.

Дружная семья, в которой царили любовь, дружба, уважение и взаимопонимание, формировалась на еще начальных этапах путем подбора супругов, совместимых по психотипу. «Даже травы и деревья влияют друг на друга. Каждый садовник знает эти взаимодействия, знает, где друзья и где враги. Насколько же эти взаимодействия должны быть сильнее среди людей!» Главная роль в подборе супружеских пар отводилась сватьям. Это были женщины опытные и наблюдательные, прекрасные психологи и даже в какой-то мере диагносты различных заболеваний. Среди обычной беседы или трапезы опытный взгляд сватьи улавливал признаки взаимопривлечения и отталкивания. При подборе супружеских пар учитывалось многое: какой социальный статус занимали семьи жениха и невесты, какими были их предки до седьмого колена, какие имена и фамилии носили, какой социальный статус планировалось дать их детям. И состояние здоровья от них скрыть было невозможно. За счет своей наблюдательности сватьи были осведомлены о здоровье жениха и невесты. «Что это за прыщик вскочил у невесты на лице? Ага! С гормонами что-то не в порядке. А эта красавица что такая бледная? И глаз не поднимает? И не улыбнется лишний раз? Малокровие, значит, да и замкнутая уж больно… А эта красавица аж с искрами в глазах! Огонь-девица!» – и т. д. Попивает сватья в гостях чаек, беседу неспешную ведет, ничего не значимую вроде – о погоде, о ценах на сено и мясо, о соседском сыне и о купце заезжем, а сама все подмечает. Ничего не укроется от зорких ее глаз. Родители невесты и жениха даже побаивались ее, старались ублажить, хорошо накормить да еще и подарками одарить, чтобы жениха или невесту лучшего (-ую) подобрала. Какие прочные пары подбирались, полностью совместимые по психологическому статусу! В дружной семье и детки здоровыми и крепкими рождались, потому что в построении семьи и рождении детей на знания древних опирались. Знали, в какие дни лучше зачинать детей, а в какие – вообще от половых контактов воздержаться.