кто-то кому-то хочет пробить голову, не является нормальной. Это не норма. Это – повышенная агрессивность. С этим надо как-то разбираться на приеме у специалиста. Но в целом чувство ревности – это нормальная реакция человека. И если думаете, что ревнуют только люди с низкой самооценкой, вы ошибаетесь.

Вообще, ревность – это эволюционная адаптация, позволяющая самцам и самкам различных видов защитить свои ресурсы. Поэтому, если по шкале от нуля до стопроцентного Отелло вы остановились где-то на 10 %, ничего страшного. Зачастую ревность в ее экологичном проявлении помогает обозначить личные границы.

Все мы прекрасно понимаем, что изначально моногамия не является заложенной эволюцией функцией человека. Ни мужчины, ни женщины не моногамны. Так было в древние времена, так есть и сейчас. Верность – это волевое решение человека, а не какой-то природный инстинкт.

С древних времен мужчины изменяли своим партнершам. Древний человек Олег (раз уж мы так его назвали в предыдущих главах, пусть так и будет), возможно, был туповатым и не мог объяснить свое блядоватое поведение. А вот эволюционные психологи оказались достаточно умными, чтобы объяснить. Олег понимал, что оплодотворять только одну древнюю женщину Нину – это один ребенок в год (в лучшем случае), а если еще попутно оплодотворить древнюю Иру и древнюю Элеонору, тут шансов на потомство будет существенно больше. Поэтому древний Олег совокуплялся со всем, что движется. А все, что не движется, он расшевеливал и тоже совокуплял.

С древних времен женщины изменяли своим партнерам. Древняя женщина Нина, хоть и была древней и необразованной, но подсознательно чувствовала, что ее потомству нужен сильный, умный и властный биологический отец. Потом она смотрела на то, как древний Олег пытается расшевелить и отыметь древнего крокодила, и сокрушенно качала головой. Да, умом древний Олег не блистал. Силой тоже. Надо было подстраховаться и забеременеть от кого-то более адекватного. От вожака племени, например. Но вожак заботиться о своих отпрысках не будет. А Олег будет, он же туповат, не забываем. Поэтому древняя Нина совместила несовместимое: семя от альфа-самца и заботу от древнего Олега. Бинго. Кроме того, исследователи говорят о конкуренции спермы. Попадая в организм женщины, сперматозоиды активно стараются добраться до яйцеклетки. Да, можно устраивать конкурс с участием одного мужчины, но не лучше ли будет, если на этот конкурс съедутся все мужчины поселения? Тогда конкурс приобретет новые масштабы. И яйцеклетка получит лучший сперматозоид из всех возможных.

Если вдруг вы слышите от своего современного мужчины «я тебе изменяю, потому что это заложено природой, мужчина старается зачать как можно больше детей от большего количества самок, это все в целях улучшения демографической ситуации в мире», смело отвечайте: «Я тогда тоже буду спать со всеми самцами, которые по параметрам силы, власти и здоровья будут круче тебя, это тоже заложено в нас природой для улучшения демографической ситуации». И наблюдайте, как недовольно ваш мужчина морщит свою морду.

Биологически мы все склонны к измене, но вместе с тем большинство из нас жаждет эксклюзивности и хочет, чтобы его партнер был верен ему. Каждый из нас, вступая в моногамные отношения, вербально (словами) или невербально обещает своему любимому или любимой не изменять. А что такое «не изменять», нужно выяснять индивидуально. Для каждого человека измена – это что-то свое. Для кого-то даже флирт – это измена. Для другого даже половой акт – не измена.

Вот ревность как раз и помогает постепенно выстраивать границы допустимого. Ревнуя, человек показывает, куда нельзя заходить его партнеру, чтобы не потерять актуальные отношения. Ревность – это банальная попытка сохранить отношения. Поэтому, если вам что-то не нравится, в вежливой форме донесите до своего партнера, что именно. Если вы любите и цените своего партнера, переживать из-за его возможного ухода из отношений при наличии прямой угрозы в виде заинтересованного третьего лица – это нормально.

Если вам интересна статистика, то по данным, полученным Дэвидом Бассом и Дэвидом Шмиттом, 60 % мужчин и 53 % женщин признались в попытках увода чужого партнера с целью завязывания отношений. Вы понимаете масштабы трагедии? Больше половины мужчин и женщин пытались увести чужих партнеров. Это только для постоянных отношений. А если бы психологи задали вопрос, сколько мужчин и женщин флиртовали и склоняли чужих партнеров к близости «просто по приколу или по пьяни, не рассчитывая на отношения», цифры бы устремились к 100 %. Эти данные, кстати, были получены исследователями при опросе мужчин и женщин 30 стран (а это, знаете, репрезентативная выборка).

Если вы ревнуете по поводу, не ведитесь на фразу своей женщины «но у нас с ним не было секса» и фразу своего мужчины «я к ней ничего вообще не испытываю». Если вы испытываете тревогу по поводу верного друга вашей жены или близкой подруги вашего мужа, лучше расскажите о своих чувствах сразу, не копите в себе раздражение. Оправданная ревность базируется на двух вещах: неадекватном поведении «третьего лишнего» (ночные звонки, постоянные прикосновения, двусмысленные фразы) и неадекватном поведении вашего партнера (выбирая между вами и своей подругой или другом, он всегда выбирает ее/его).

Вот самые распространенные тактики по уводу чужих партнеров. Это все я не с потолка беру, а из умозаключений эволюционных психологов (а они, может, и с потолка берут, как знать). Помимо того что «третий лишний» резко улучшает свою физическую форму и внешность, демонстрирует свои ресурсы и прочее, этот персонаж устраивает вашему партнеру настоящую осаду.

Временное внедрение. Подруга вашего мужа подстраивает свой график так, чтобы находиться с вашим мужем чаще, чем вы. Записывается в тот же спортзал, на те же хобби, напрашивается во все командировки вместе с ним. В общем, старается быть рядом. Друг вашей жены поступает так же: случайные встречи, нечаянно оказывается на вечеринке, куда идет ваша жена, постоянно крутится где-то неподалеку. Если законный муж или жена начинают бурно ревновать на этом этапе, получают от супруга возмущенное «да она просто подруга» или «он просто друг».

Вбивание клина. Еще одна годная тактика, которая способна расколоть семью, где есть небольшие недопонимания (а они есть в каждой семье). «Ты такая красивая и талантливая, твоему мужу очень повезло, – сказал Илья мне и, помолчав, добавил: – Жаль, что он этого не ценит…» Нет, я не переспала с Ильей. Но несколько месяцев у меня в голове крутились две разрушающие мой брак мысли: «Моя ценность выше, чем ценность моего мужа» и «Илья ценит меня, а мой муж – нет». Этих двух мыслей зачастую достаточно, чтобы даже маленькое недопонимание между двумя супругами превратились в абсолютное отчуждение.

Экологичная ревность – это защита своих отношений, своей семьи. «Еще раз посмотришь на нее, я тебе яйца