Заболевания нервной системы, как правило, всегда тяжело переносятся человеком и в большинстве случаев оказываются мало излечимы. Многие из этих заболеваний приводят к инвалидности. Именно поэтому очень важно не только вовремя выявлять и начинать лечение нервных болезней, но и осуществлять профилактические мероприятия, в частности, вести здоровый образ жизни, повышать в себе стрессоустойчивость, укреплять нервную систему при помощи релаксации и умения правильно реагировать на ситуацию.

Наверное, каждый хоть раз в жизни испытывал сложности с засыпанием или просыпался разбитым и невыспавшимся. Около 40 % людей страдают бессонницей постоянно. Как правило, проблемы со сном носят вторичный характер, то есть они являются признаком какого-либо заболевания, например невроза, хронического алкоголизма и др.

Особое место среди нарушений сна занимает сомнамбулизм (снохождение, лунатизм), который связан с неполным пробуждением. Человек может, не просыпаясь, вставать с постели, ходить, выполнять различные действия.

Причиной бессонницы могут стать:

– нарушение стереотипа сна (ночная работа);

– чрезмерные волнения в дневное время;

– непривычное место ночлега;

– начало какого-нибудь заболевания.

...

Многие при бессоннице начинают заниматься самолечением и сразу же прибегают к сильным снотворным средствам и не достигают ожидаемого эффекта. Вялость, подавленное настроение, ухудшение памяти, привыкание к препарату – это только немногие побочные эффекты подобного лечения. Назначить правильное лечение может только специалист. Микрофитотерапия широко применяется при подобного рода проблемах, поскольку действует на организм более мягко, но и более основательно, не имеет побочных эффектов и не вызывает привыкания.

Сбор успокаивающий при бессоннице

Состав

2 ст. л. листьев березы бородавчатой

1 ст. л. измельченного корня валерианы

1 ст. л. травы донника лекарственного

1 ст. л. травы душицы обыкновенной

1 ст. л. измельченного корня дягиля лекарственного

1 ст. л. цветков календулы лекарственной

• Способ приготовления Лекарственное сырье смешайте и измельчите в кофемолке до состояния порошка. Столовую ложку подготовленного сбора заварите полулитром кипятка и поставьте на медленный огонь. Варите смесь 10 минут, затем оставьте при комнатной температуре до остывания. Настой процедите и доведите его объем снова до половины литра.

• Назначение Принимайте по 1 ст. л. 2 раза в день на протяжении 6–8 месяцев.

Сбор, улучшающий сон и аппетит при бессоннице

Состав

1 ст. л. травы хмеля обыкновенного

1 ст. л. травы душицы обыкновенной

• Способ приготовления Составляющие сбора смешайте и хорошенько измельчите при помощи кофемолки. Возьмите столовую ложку сбора, залейте стаканом кипятка, укутайте полотенцем и оставьте настаиваться на ночь. После этого состав процедите и доведите его объем до половины литра.

• Назначение Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день до приема пищи на протяжении 14–16 месяцев.

Мигрень – это состояние, при котором возникают приступы сильной головной боли, которая медленно нарастает и продолжается 12–18 часов.

Причины мигрени до конца не выявлены, но считается, что болезнь вызывается периодическим сужением и расширением артерий головного мозга, что в свою очередь влечет за собой отек тканей и даже изменения в мозге. В некоторых случаях можно выявить некоторые моменты, способные спровоцировать приступ мигрени. В роли «провокаторов» чаще всего выступают лекарства, пищевые продукты или стрессовая ситуация.

...

Во время приступа больной чувствует пульсирующую боль, как правило, в одной половине головы, чаще всего в области виска, глазницы или лба. Часто болезненное состояние сопровождается тошнотой, рвотой, непереносимостью яркого света или звуков. После приступа наваливается сонливость.

...

Приступы головной боли повторяются обычно через определенные промежутки времени. Бывает, что в месяц насчитывается до 4 приступов мигрени.

Ученые еще не придумали лекарства от мигрени, однако если у вас наблюдаются подобные приступы, все равно необходимо обратиться к врачу и пройти полное обследование, чтобы исключить другие заболевания, например, опухоль головного мозга. Травяные настои эффективны при комплексном лечении мигрени. Микрофитотерапия не только избавит от боли и неприятных ощущений, но и окажет благоприятное воздействие на весь организм.

Сбор для лечения мигрени, протекающей на фоне повышенного давления

Состав

1 ст. л. цветков боярышника

1 ст. л. травы омелы белой

1 ст. л. травы горца птичьего

1 ст. л. травы тысячелистника

• Способ приготовления Все ингредиенты смешайте и хорошенько разотрите. Возьмите столовую ложку смеси, заварите стаканом кипятка, поместите на водяную баню на 30 минут. Затем смесь настаивайте 25–30 минут. Далее состав охладите и процедите, разбавьте получившийся отвар половиной литра кипяченой воды.

• Назначение Принимайте по 1 ст. л. 3–4 раза в день независимо от приема пищи на протяжении 10–12 месяцев.

Сбор обезболивающий, общеукрепляющий

Состав

1 ст. л. измельченного корня алтея

1 ст. л. листьев березы

1 ст. л. цветков бессмертника

1 ст. л. измельченного корня валерианы

1 ст. л. травы мелиссы