litbaza книги онлайнПсихологияПредназначение. Получите жизнь, о которой другие только мечтают! - Павел Кочкин

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 26 27 28 29 30 31 32 33 34 ... 42
Перейти на страницу:

Мой путь

Миссия:

«Если я не сделаю ЭТО, моя жизнь пройдет зря».

Предназначение. Получите жизнь, о которой другие только мечтают!

Видение:

«Я буду делать это ТАК».

Предназначение. Получите жизнь, о которой другие только мечтают!

Роли:

«Для того чтобы реализовать это, я буду ТЕМ-ТО».

Предназначение. Получите жизнь, о которой другие только мечтают!

24 часа:

«Поэтому мой сегодняшний день выглядит ТАК».

Предназначение. Получите жизнь, о которой другие только мечтают!
Глава 3. Сапер
Предназначение. Получите жизнь, о которой другие только мечтают!

Сапер – третий этап на пути к вашему предназначению. Здесь находятся те, кто включил осознанность, отказался от навязанных стереотипов и хочет жить своей жизнью, а не чьей-то еще. Казалось бы, вот оно, счастье! Ан, нет. У Сапера слишком много идей, слишком много «хотелок» и возможностей. Я точно знаю, что хочу заниматься творческим делом. Но вот каким? Стать дизайнером, арт-директором или рисовать комиксы? А еще я хорош в продажах и переговорах… Как же все это объединить или выбрать единственно правильный путь? Да так, чтобы получать приличный доход и чтобы оставалось время на семью и отдых?

Такие непростые вопросы задает себе Сапер. И хотя он прошел длинный путь с этапа Вахтера, внедрил многие развивающие практики и полезные привычки, сейчас он растерян. Замер с ножиком над проводками и не знает, какой выбрать. Сердце бешено стучит – кажется, настал момент самого важного в жизни решения. Но ответ не приходит…

Как его найти? Как не ошибиться с выбором жизненной стратегии? Переходим к проверке гипотезы микродействиями, волшебным пинкам и другим «просветляющим» методам.

Предназначение. Получите жизнь, о которой другие только мечтают!

ПОРА ДЕЙСТВОВАТЬ!

Идет Илья Муромец по дороге и вдруг видит перекресток трех дорог: прямо, налево и направо. На камне написано: «Прямо пойдешь – проблемы найдешь. Налево пойдешь – проблемы найдешь. Направо пойдешь – проблемы найдешь». Поднимает он голову вверх, небеса раскрываются и оттуда голос: «А если будешь здесь стоять, то прямо сейчас получишь все свои проблемы».

Этот анекдот кратко и доходчиво намекает: Сапер, время раздумий прошло! Пора действовать, пусть даже совершая ошибки по пути. Ошибки – это нормально, а вот бездействие и постоянные сомнения обходятся значительно дороже…

Предназначение. Получите жизнь, о которой другие только мечтают!
Микрозадача

Есть ли у вас мечта? Мечтаете ли вы о чем-то великом? Наверняка это очень светлый образ, к реализации которого нужно приложить немало усилий. И вполне возможно, вы все еще только мечтаете, а не воплощаете желаемое, только потому, что не знаете, с какого края подступиться. Приготовьтесь внимательно читать дальше – я подробно расскажу, как съесть вашего слона.

В классической притче мудреца спросили: «Как съесть слона?» И тот ответил: «По кусочкам». Приготовьтесь вооружиться топором для того, чтобы разделать вашу большую и необъятную мечту на маленькие составляющие!

Итак, вы порубили слона на бифштексы, но достаточно ли этого, чтобы его действительно съесть? Боюсь, с таким куском вам так просто не справиться! Следовательно, нужно его нарезать на еще более мелкие составляющие.

При помощи ножа и вилки вы отрезали маленький кусочек и положили кусок в рот. Сможете ли вы теперь съесть его? Нет, теперь нужно его измельчить, прожевать, и тут вам уже помогают ваши зубы. А этого достаточно? И снова нет. Теперь кусочек попадает в ваш желудок, где он переваривается до тех пор, пока полностью не усвоится организмом.

Какой можно сделать вывод из этой истории? Когда вы ставите перед собой амбициозную задачу, то каждая микрозадача – это очень простое действие, которое можно сделать в течение 15 минут, и вы никак не сможете оправдать себя нехваткой времени или иных ресурсов. Это не абстракция, не мечта, это не какая-то история, которая вас ждет где-то впереди. Это то, что вы сделаете прямо сейчас, сегодня же.

Давайте поиграем в игру. Если я решил поступать в Гарвард, что я могу сделать за 15 минут? Например, вбить запрос в Google: «обучение в Гарварде». Либо можно прямо сейчас позвонить в посольство и узнать, что нужно сделать, чтобы подать документы на визу. Можно это сделать за 15 минут? Можно!

Или, например, прямо сейчас в сети ВКонтакте, в Facebook или любой другой социальной сети написать новый статус: «Я очень хочу поступить в Гарвард». Или задать у себя на стене вопрос: «Друзья, кто учился в Гарварде?»

Ваша задача – сделать что-то небольшое. Маленький шаг. И, пожалуйста, не надо этого недооценивать. Первый шаг стоит намного дороже, чем все остальные. Именно этот первый шаг позволяет вам двигаться вперед.

И каждый раз, когда вы задумываетесь о какой-нибудь большой задаче, дробите ее на микрозадачи. Одну запланируйте на понедельник, другую на вторник, среду, четверг, пятницу. Секрет практики – в ее непрерывности.

Если вы будете чуть меньше есть, то вскоре похудеете. Если вы решили сегодня вообще ничего не есть, а завтра об этом забыли, вернувшись к обычному рациону, – грош цена вашей практике. Если вы решили ходить в спортивный зал и каждый день понемножку тренироваться, такой подход даст результат. Но если сегодня провели весь день в зале, тренируясь до седьмого пота, а завтра об этом забыли – результата не дождетесь.

Повторюсь, секрет практики в ее непрерывности. Наша с вами практика – это микрозадачи на пути к большой цели. Воспользуйтесь этим!

Тест-драйв

Предположим, вы выбрали направление и готовы взять на себя ответственность за то, куда двигаться дальше. Добро пожаловать в следующую стадию – так называемый тест-драйв. Это проверка на точность. Наступает понедельник, у вас есть 24 часа – распорядитесь ими корректно. Дальше происходит то, что на языке венчурных капиталистов мы называем «посевная стадия»: вы инвестируете свое время сразу в несколько проектов.

1 ... 26 27 28 29 30 31 32 33 34 ... 42
Перейти на страницу:

Комментарии
Минимальная длина комментария - 20 знаков. Уважайте себя и других!
Комментариев еще нет. Хотите быть первым?