К сожалению, мы, долгие годы считавшие себя царями Природы, а оказавшиеся ее нерадивыми детьми, продолжаем неблагодарно к ней относиться. Затаптываем зеленые листочки в грязь, давим колесами и гусеницами, срезаем лопатами, ножами бульдозеров. Заливаем асфальтом, захлопываем бетонными плитами, заваливаем железным, кирпичным, пластиковым, мазутным, бумажным мусором. Льем бензин, керосин, щелочи, кислоты, заражаем радиоактивными отходами… Кричим «Караул!» у последней черты. А Природа продолжает протягивать нам зеленую руку помощи, как делала это многие тысячи лет! Главное, не забыть опыт предков, передать его нашим детям. Древние мудрецы оставили нам, потомкам, такие простые, но золотые слова: «Если хочешь долго жить, старайся как можно дольше смотреть на текущую воду, на зеленую траву и на красивую женщину».

Берегите грудь, женщины, берегите себя! Пусть поможет вам русская Природа, травушки и коренья, а главное – знания.

«Ты у нас прям какая-то „поперечная“», – говорили знакомые бабе Вере. И правда, если у всех давление повышенное, то у Веры – пониженное. И сахара у нее «мало», падает на ровном месте, и спит она как «волчок», бессонницей страдает, помнит, что не нужно, какой-то гипоталамус у нее в голове не так работает… И вот – новая беда: давление начало скакать… Сегодня – низкое, а завтра уже высокое, вот и стало бабу Веру «водить» по сторонам, голова кружится, хоть в обморок падай! Свет не мил в таком состоянии. А врачи говорят: «Возраст, уже 60». Хваталась она то за одно лекарство, то за другое, ей их много назначили. Но нашей бабе Вере, как всегда, ничто не помогает… Поставили диагноз: вегетососудистая дистония. А что это такое, кто знает? И главное, как от нее избавиться? Как ее укротить?

Помните сказы Бажова? Есть там «Синюхин колодец». Был в одном селе тоже такой – заброшенный, на краю леса, у развалившейся хатки, где жила девчушка – сиротинка болезная. Родители ее погибли на реке зимой, а бабка старая померла. Девочке всегда нравилось в лес наведываться, грибы-ягоды собирала, цветы разные. Самые любимые у нее были лазорики. Но болезнь взяла ее в плен, не может больше далеко ходить – падает, побледнеет вся, зашатается, губы посинеют и… хлоп в обморок. Только до колодца дойти и могла. Тогда ее любимые цветы выросли прямо у колодца, а она их в дом приносила. Как-то шли через село песняры-гусляры слепые, никто не захотел их к себе на постой взять да и кормить всех, ведь у самих семеро по лавкам. Позвала их сиротка. Угостила хлебом, кашей, козьим молочком. А старший песняр, дед слепой, принюхался и говорит: «Цветы у тебя стоят, а знаешь ли ты, что они дюже целебные? Почему себя не лечишь?» Удивилась девушка, ведь не рассказывала она о себе еще ничего… Оказалось все просто: странникам люди поведали, что живет добрая душа, да болезная, у Синюхина колодца. Почему Синюхина? Может, бабку так звали, а скорее всего из-за ее болезни: побледнеет девочка до посинения и падает – синюха. Но как старик узнал о ее любимых цветах, о том, что они лечебные? Узнал, конечно, по их запаху, а о целебности – так ведь сколько земель странники обошли, сколько всего слышали. Спасли лазорики свою хозяйку, да и многих людей потом. А название колодца осталось – Синюхин, и растут возле него всем на радость, красуются голубые цветы – синюха лазоревая.

На сегодняшний день медицина уже не признает такого диагноза как вегетососудистая дистония, потому что под этим термином прячется множество болезней – от хронической инфекции до первых проявлений опухолей. Однако долго не проходящая температура до 37,5 градусов – опасный симптом! А вот врачи продолжают ставить такой диагноз тысячам больным. Вегетососудистая (нейроциркуляторная) дистония развивается из-за нарушения регуляции гипоталамусом сосудистых функций. Считается, что пусковым механизмом заболевания служит стрессовая реакция, появляющаяся на фоне гормональной перестройки организма. Основная мишень дистонии – сердце. Внутри нашего организма идет война двух систем: симпатического центра и парасимпатического. Первый помогает человеку мобилизовать все силы в критических, пиковых ситуациях, требующих мгновенного решения. По его сигналу надпочечники выбрасывают адреналин, он заставляет усиленно биться сердце, поднимает давление и активизирует обмен веществ. Но наше устройство похоже на шахматную игру: стоит одной стороне сделать ход, как парасимпатический центр предпринимает ответный ход. Он тут же перехватывает инициативу, заставляет организм расслабиться, восстановить растраченные ресурсы. В здоровом теле оба центра поддерживают равновесие. Но если между ними начинается разлад, возникает вегетососудистая дистония – война систем. И такая война сама по себе не заканчивается! Если вам поставили этот диагноз – не ждите, не рассосется! Тут действительно могут наступить и «шах», и «мат», а до этого – нарушения кровообращения, теплообмена, пищеварения, скачки давления, кризы в виде панических атак, обмороки, боли в сердце, припадки.

Симпатоадреналиновый криз, или паническая атака, возникает из-за резкого выброса в кровь адреналина по ошибочной команде вегетативной нервной системы. Вагоинсулярные кризы приводят к обмороку, резкой боли в животе, «медвежьей болезни»[17] при большом выбросе в кровь инсулина. Все симптомы вы можете узнать у врача или в медицинском справочнике. Я – травник и хочу рассказать, какие растения, корни помогают людям. Как сказал Цельс Авл Корнелий: «Не важно, что вызывает болезнь, важно, что ее устраняет!» Эмоциональные стрессы, переживания, сердцебиение, аритмия, одышка, колебания артериального давления, боли в области сердца, головные боли, боли в животе, или предобморочные состояния, головокружение, неустойчивость при ходьбе, ощущение жара, потливость, озноб, лихорадка – все это признаки вегетососудистой дистонии! Симптомы могут усиливаться при гормональной перестройке: во время климакса, в период полового созревания, после окончания кормления грудью, при приеме контрацептивов или гормональной терапии.

Вегетососудистая дистония может иметь несколько вариантов течения: гипертонический тип (давление повышенное), гипотонический тип (давление пониженное), кардинальный тип (когда на первый план выходят боли в области сердца и нарушение сердечного ритма) и смешанный вариант (меняющееся давление и нарушение сердечного ритма). Последний вариант наиболее распространен. К тому же у женщин дистония наблюдается в 3 раза чаще, чем у мужчин.

Ну вот – установлено, что наши системы в организме воюют. Что же делать? Где найти третейского судью, миротворца?

Синюха лазоревая

Синюха лазоревая – в народе ее называют: лазорики, сине-трава, аструмка, валериана греческая, синий зверобой, красотка, маточник, сорокопритка, сорокоприточная, троецветка, шалкун. Многолетнее травянистое растение из семейства синюховых. Цветки красивые, пятираздельные, синевато-лилового цвета. Используют корни растения. По силе воздействия они превосходят валериану в 8–10 раз! Травушку эту с древности применяют при неврастении, дистонии, истерии, эпилепсии, для понижения уровня холестерина, для предотвращения развития сердечно-сосудистых заболеваний, для снятия спазмов сосудов, улучшения мозгового кровообращения, устранения шума в голове и головных болей, повышения стрессоустойчивости и работоспособности.