Но это трудный путь. Он требует полной перестройки внутренних стереотипов, выдумки и фантазии, неленивых рук и неугомонной души.

Обычно вместо этого люди ищут виноватых и волшебную пилюлю.

Итак, кто виноват в том, что секс со временем становится неинтересным, вялым и пресным? Женщина, конечно, а кто же еще?

Отсюда и банальная аналогия самопальных психологов: если будешь питаться одним борщом, даже очень вкусным, однажды захочешь и пельмешками отравиться. Не устраивает эта женщина — найди другую.

Проблема в том, что с другой будет все то же самое.

Но эврика! Выход найден! Во всем виноват женский оргазм.

По мужской логике, если бы женщина испытывала оргазм так же эффективно и легко, как мужчина, она бы так же сильно хотела секса, так же яростно в нем участвовала, и сексуальные действия бы стали более оживленными.

Соцзаказ на женский оргазм появился где-то в середине XX века, когда сексуальная революция вынесла сексуальные темы и обсуждение этих тем на всеобщее обозрение. Если до этого момента сексом все занимались в тишине, темноте и под одеялом, то сексуальная революция отвоевала право «получать от секса удовольствие».

А как его получать, если не получается?

Давайте искать оргазм.

Дело не в том, что раньше у женщин оргазма не было или секс был другой. Дело в том, что о сексе не было принято говорить в потребительском контексте: лучше — хуже, устраивает — нет, есть оргазм — нет его и так далее.

При первой же попытке описать половой акт, а тем более классифицировать его, исследователи столкнулись с многообразными проявлениями сексуальности, которые было очень трудно представить отдельно от эмоциональной или социальной составляющей. Но очень хотелось. Поэтому появилась идея описать женскую сексуальность так же, как мужскую.

И если эрекции как наглядного доказательства возбуждения у женщин нет и быть не может, то оргазм случается. И вся путаница и раздувание проблемы женского оргазма происходят от попытки описать женский оргазм так же, как мужской.

Сколько их, женских оргазмов? Кто-то выделяет несколько, кто-то перечисляет несколько десятков.

Что самое главное в женском оргазме?

Клитор, как я уже писала в анатомической главе, состоит из пещеристых и кавернозных тел, точно так же, как и пенис, и при возбуждении ведет себя как эрегированный половой член. Кровь притекает к тканям органа, создавая упругость и объем. Так же, как и на головке члена, в клиторе сосредоточено множество нервных окончаний, которые участвуют в возбуждении и формировании оргазма. Раздражение зоны клитора — самый простой и естественный способ вызвать у женщины оргазм (по аналогии с мужским оргазмом). Но такой способ предполагает изменение традиционной модели сексуального сценария, описанного выше. Это, естественно, вызывает протест у ленивого обывателя, который буквально вопиет к ученому миру: «Еще! Покажите нам способы получить оргазм у женщины другим способом!»

Хорошо. Давайте искать дальше.

Мужчина раздражает клитор партнерши. Ее возбуждение нарастает, появляется легкий отек клитора и малых половых губ (потому что туда врастают ножки клитора), женщина увлажняется. Вот она уже потекла полноводной рекой. Дыхание ее участилось, она перестала себя контролировать, нетерпеливо требует, чтобы мужчина не останавливался.

В момент возбуждения нижняя треть влагалища женщины (содержащая кавернозные образования, продолжение клитора) набухает от притока крови, слегка сокращается, формируя оргастическую манжетку. На самом пике женского возбуждения и оргазма эта манжетка сокращается, доставляя особенно приятные ощущения мужчине.

Правильно было бы сказать, что у женщины чувствительно все тело, но есть особенно нежные места. Главное из них — клитор, но есть еще и наружная треть влагалища со своей способностью формировать манжетку, и зона G, и соски, и анальная зона.

Зона G чувствительна далеко не у всех женщин. Это неопределенная область в наружной трети влагалища по его передней стенке (той, что под животом). Ее шершавая и грубоватая поверхность требует обычно достаточно сильного непосредственного раздражения, чтобы вызвать у женщины возбуждение. Такая мощная стимуляция достигается, как правило, пальцами и всей ладонью, которая воздействует не только на зону G, но и близлежащие поверхности — мочеиспускательный канал, клитор. Но наружное отверстие уретры (мочеиспускательного канала) ближе всего ко входу во влагалище, и при интенсивных шлепках, толчках, грубых движениях уретра довольно ощутимо раздражается, что может привести к утрате контроля над наружным сфинктером в момент оргазма, а с ним и к потере небольшой порции мочи. Сторонники этого способа получения оргазма сильно гордятся способностью вызывать этот эффект, считают его неопровержимым доказательством женской эякуляции, особо изощренным любовным искусством и вершиной оргастического удовольствия у женщин. Оргазм, при котором женщина не удерживает мочу, сейчас называется броским словом «сквирт». Но самое главное для нас, что оргастические переживания в результате стимуляции зоны G также сопровождаются формированием влагалищной манжетки.

Надо сказать, что поверхность влагалища на противоположной зоне G стороне — тоже очень чувствительная и должна быть принята в расчет при стимуляции женщины.

Анальная эротика — самая загадочная и самая запретная из всех сексуальных тем. Эрогенных зон в анальной области много, а людей, которые соглашаются их эксплуатировать, мало — в основном, из-за неумения обращаться с этой зоной и из боязни приобщиться к чему-то «соленому», каким-то не совсем нормальным (или нормативным?) ощущениям.

Существуют разные типы эрогенных зон в анальной области. Это рецепторы, которые стимулируются сжатием мыщц анального сфинктера в ответ на растяжение (член, пальцы, другие предметы, раздражающие анальное отверстие, давят на мышцу сфинктера, мышца сжимает эти предметы и противостоит растяжению). Это кавернозные тела — продолжения клиторического тела у женщин или кавернозных образований полового члена у мужчин: словно «рожки», врастающие в область вокруг заднего прохода. Они есть и у мужчин, и у женщин. Но у мужчин кавернозная ткань присутствует еще и в капсуле предстательной железы — это нервные окончания, которые возбуждаются во время полового акта и участвуют в образовании оргазма. Эта эрогенная зона может быть стимулирована во время полового акта только при воздействии на анальную область. И поскольку эти рецепторы есть лишь у мужчин, то получается, что у мужчин больше оснований предпочитать анальную эротику.

Но мы не об этом. Интенсивное раздражение активных эрогенных зон анального отверстия у женщин может запустить оргазм так же, как и раздражение клитора наружной трети влагалища, или зоны «джи». Да и раздражение сосков может поучаствовать в возбуждении и в доведении женщины до порога возбуждения.

От всех активных эрогенных зон, которые раздражаются, стимулируются и возбуждены в процессе полового акта, идет афферентный, то есть возбуждающий, сигнал в спинной и головной мозг. В мозге складывается пазл, возбуждение достигает порога, в нейронах происходит скачок потенциала, который сопровождается пароксизмом сильных и сладострастных чувств. Сигнал идет обратно по эфферентным нервным путям (то есть побуждающим к действию органы-мишени) и достигает цели. Активные эрогенные зоны, особенно в области клитора и влагалищной манжетки, судорожно сокращаются, возникает эффект горящих эмоций.