ЧТО ВЫ ДОЛЖНЫ БЫЛИ УСВОИТЬ ИЗ ЭТОЙ ГЛАВЫ:

• Не стоит усложнять и без того нелегкую жизнь, разделяя ее с человеком, который доставляет вам много хлопот.

• Вы достойны такого мужчины, который в любой ситуации будет вести себя с вами как подобает. (Не забудьте, что и вы должны хорошо к нему относиться.)

• Нет никаких причин кричать на другого человека, за исключением тех случаев, когда ему угрожает смертельная опасность.

• Придуркам место в цирке, а не в вашей квартире.

• У вас уже есть одна задница, зачем вам вторая?

• Избавившись от бесполезных людей, вы получите массу свободного времени, которое сможете потратить на то, что доставляет вам удовольствие.

• Верьте в себя. Разве может быть иначе?

Наша суперклассная и по-настоящему полезная рабочая тетрадь

Если ваш нынешний роман чем-то вас не устраивает, но вы знаете, чем именно, то сделайте одно простое упражнение.

Возьмите магнитофон. Запишите на пленку историю ваших отношений. Прослушайте запись. Представьте, что это история вашей лучшей подруги, а не ваша. Вы сказали бы ей, что она достойна лучшего?

Если вы почему-либо не можете усвоить мысль о том, что достойны самого лучшего, то попытайтесь по крайней мере поверить одной из своих подруг, которая постоянно вам это повторяет… чтобы найти в себе силы расстаться с человеком, делающим вам больно.

Ну конечно. Вы слышали кучу разных историй. Сначала парень всеми силами пытается избавиться от девушки, а потом она становится любовью всей его жизни. В течение нескольких лет парень просто ужасно обращается с девушкой, с которой иногда спит, но она не сходит с дистанции, и в итоге он превращается в преданного супруга и нежного отца. Парень не звонит девушке целый месяц, с тех пор как они переспали, а потом он объявляется, и они живут долго и счастливо. Женщина спит с женатым мужчиной, в конце концов выходит за него замуж, и у них получается крепкая и любящая семья.

Мы не хотим, чтобы вы слушали все эти истории. Они вам никак не помогут. Эти истории относятся к разряду исключений из правила. А мы хотим, чтобы вы знали, по каким правилам надо вести игру. Вы надеялись тоже стать исключением и потому сейчас оказались в незавидном положении. Скажите своим друзьям, чтобы они перестали рассказывать вам такие истории. А если они вас не послушают и продолжат вещать о том, как одна женщина, к которой плохо относились, в конце концов добилась своего, просто заткните уши и закричите: «Ля-ля-ля-ля-ля!»

Вы исключительны, но вы не исключение!

Ну ладно. Мы только что облили грязью всю вашу личную жизнь. Мы не отрицаем этого. Если бы женщины, которые прочитают эту книгу, прислушались к нашим советам, то появилась бы целая армия одиноких дамочек, жаждущих истинной любви. Поэтому мы думаем, что просто обязаны обсудить проблему того, как вести себя после разрыва отношений.

Мы не психиатры и не маленькие девочки (в особенности Лиз), поэтому не собираемся разглагольствовать о свечках, пенистых ваннах или букетах, которые вы должны посылать себе сами. Но нам кажется, мы могли бы по крайней мере посоветовать вам обратить внимание на то, как прекрасно вы начали себя чувствовать, расставшись с человеком, который в действительности вас не любил. Вы хотя бы ощущаете, какая ноша свалилась с ваших плеч? На то, чтобы придумать для него оправдание и научиться понимать его, уходит куча сил. Подумайте, сколько у вас образуется свободного времени, для того чтобы заняться гораздо более интересными вещами, вместо того чтобы сходить с ума по нему. Да, расставаться всегда больно. Больно расставаться даже с человеком, с которым у вас было всего несколько свиданий. Возможно, он действительно вам очень нравился и вы надеялись на совместное светлое будущее. Но только подумайте: разве не приятно осознавать, что вы нашли в себе силы и сказали: «Просто я не так уж сильно ему нравилась»? Представляете, какой станет эта женщина в будущем? Да ее ничто не остановит!

Так вот, существует масса интересных дел, которые могут скрасить ваше существование, после того как вы расстанетесь со своим молодым человеком: например, займитесь йогой, начните слушать кассеты, помогающие повысить самооценку, убейте кого-нибудь — выбор велик. Конечно, после расставания сначала вы испытываете острую боль, потом какое-то время живете с этой болью, а затем избавляетесь от нее. Мы, авторы этой книги, лишь пытаемся помочь вам научиться жить по-другому, так, чтобы в вашей жизни больше не было боли. И прежде всего мы рекомендуем вам научиться предъявлять определенные требования к мужчинам, с которыми вы встречаетесь

ПЕРЕСМОТРИТЕ СВОИ ТРЕБОВАНИЯ

Разумеется, вы тут же возразите: «Но я и так предъявляю к мужчинам некоторые требования». Знаете ли, ваши требования привели к тому, что вы купили эту книгу, поэтому пора вам их повысить. Давайте вместе установим планку, ниже которой вы не будете опускаться. И при этом вы должны взять на себя ответственность за то, как сложится ваш следующий роман. (Тут вы спросите: «А что, если следующего романа вообще не будет?» А мы ответим: «Отправьте эти страшные мысли в дальнее плавание на корабле, который непременно утонет, потому что ему суждено разбиться о рифы Острова Печали. И мы не хотим, чтобы вы были на этом корабле».)

Требования, которые вы предъявляете к мужчинам, характеризуют прежде всего вас, показывая, что вы готовы терпеть, а что — нет. Только вам решать, что для вас приемлемо. И только вы можете определить, каким человеком хотите стать и какими будут ваши требования. Запишите их на бумаге, чтобы никогда-никогда не забывать, даже если он очень милый и вы уже сто лет не занимались сексом. (Хорошо, мы признаем, что некоторые упражнения в нашей рабочей тетради могли показаться вам глупыми, но о сексе мы всегда говорили серьезно.) Убедитесь, что вы полностью определили, чего вы хотите и во что верите.

Поскольку мы, естественно, решили, что знаем это лучше, чем вы (мы ведь целую книгу об этом написали), хотим предложить вам несколько стандартных вариантов.

СТАНДАРТНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ

• Я не буду встречаться с человеком, который сам не приглашает меня на свидания.

• Я не буду встречаться с человеком, заставляющим меня часами ждать его звонка.

• Я не буду встречаться с человеком, не уверенным в том, что он хочет встречаться со мной.

• Я не буду встречаться с человеком, из-за которого я чувствую себя сексуально не привлекательной.

• Я не буду встречаться с человеком, злоупотребляющим алкоголем или наркотиками, так что это вызывает у меня дискомфорт.

• Я не буду встречаться с человеком, который боится строить со мной планы на будущее.

• Я ни при каких обстоятельствах не буду тратить время на человека, который уже один раз отверг меня.