Чем дольше вы были вместе, тем труднее расставаться.

Умение расставаться – наука, такая же, как искусство обольщения, ухаживания, завоевания. Не бойся! Страх сам по себе призывает несчастья и беды. Не будешь ты голодной, холодной, одинокой. Конечно, разлюбить сразу невозможно. Помнишь поговорку, что от любви до ненависти один шаг? Если в размышлениях о будущем мелькает, как хорошо ты будешь жить без него, – это уже первый шаг к победе. Раскрывшийся самообман ранит больше иной лжи. Сняла розовые очки – отправляйся в сегодняшнюю реальность. Знай, обратной дороги нет. Это дверь в одну сторону – только на выход из сказочного бреда, который ты сама придумала и пыталась спасти. Если ты решила, что вы несчастливы – подарите себе шанс стать себе и ему счастливыми по отдельности.

Признаки того, что вам не по пути

Он перестал быть тебе «к лицу».

Ты – не ты. В зеркале явные признаки агрессии, ты не узнаешь себя. Не вини его, прислушайся к себе. Тебе явно нехорошо с ним. Неважно, неуверенная ты, забитая или плаксивая. Не жди, когда он тебя бросит. Тебе плохо – ты и уходи.

Он не любит тебя, ты уговорила его жениться.

Вас все устраивало. Но сейчас он влюбился в другую. Уйди – это честно. Зачем смотреть на антипатию, неприязнь и его мучительные мечтания о ней?

Он, видите ли, эмоционально неустойчивый, и у тебя на него не осталось нервных клеток.

Расставайся мягко, не причиняя боли, постарайтесь остаться в приятельских отношениях. Не более.

Устала услуживать – увольняйся.

Шучу. Если он достал тебя своей требовательностью и ваш распорядок дня летит кувырком, потому что нужно выполнять его прихоти – расставайся без сожаления. Чем старше, тем деспотичнее и капризнее он станет. Он не изменится в лучшую сторону, даже не надейся!

Если он ставит условие: «Или Я, или твои подруги и твоя семья».

Даже если ты отдалишься ото всех, и он начнет управлять твоей жизнью – это путь к деградации, дорогая. «Делай ноги».

Мужчины приходят и уходят, а родители одни.

Если он категорически и всегда недоволен твоим общением с другими людьми.

Любая нормальная женщина отвечает взаимностью на симпатии коллег, друзей, родственников. И вдруг ей приходится метаться между этими людьми и мужчиной, которого выбрало ее сердце! Даже улыбаясь всем, она думает, что сможет стать мягкой прокладкой, амортизационной подушкой в столкновении всех сторон. Но так не бывает! Не мучайся, просто пойми: всем свое место в твоем сердце. Объясни это своему возлюбленному, не пожалей времени. По-прежнему рычит – уходи. Дальше – только хуже.

Если милый друг пытается рассорить твою персону со всеми, то года через три (максимум) его слова по поводу других людей тебя станут раздражать.

Остерегайся банальных неврозов, связанных с тем, что ты «глупая и не видишь дальше своего носа», а он зрит до самой линии горизонта, понимаешь ли. Поверь, если он хочет, чтобы ты слушала только его (потому как все остальные – дураки), заруби себе на носу сейчас, а не позже! Весь мир дурным быть не может, особенно если ты его, этот мир, любишь! Не конфликтуя, объясни человеку, что у тебя на все есть свое мнение. И оно, увы, не совпадает с его.

Алена, если ты твердо решила расстаться с ним – не ожидай его поддержки. Денег, доброго совета и подставленного вовремя плеча – всего этого не будет наверняка. Все – ты сама! Твоя жизнь, здоровье, учеба, карьера теперь зависят только от тебя.

И это твой шанс изменить все к лучшему.

Как пережить расставание?

Сначала в голову приходит мысль о разводе или о том, что надо расставаться, всё, «кина не будет». Потом вслух произносится: «мы расстанемся», или «развод». А через некоторое время приходит момент, когда его нужно совершить, этот развод, нужно расстаться.

И здесь стоит понять единственную закономерность – это потеря и ее надо отгоревать. Вот представьте: вы расстались, расстались сегодня, всё, ушла и больше не увиделась с ним, всё!

А завтра будет новый день. И нужно прибить гвоздь. Раньше это делал он. Теперь это надлежит сделать тебе, тебе самой! Неужели ты будешь ему звонить, просить придти? И это – расставание? Нет уж, голубушка!

Есть какие-то моменты, которые являются привязками: сексуальными, психологическими, стереотипные какие-то действия, как вечером привычную смс-ку ждать. В каждой паре обязательно существуют свои «волшебные действия», от которых очень сложно отвыкать, а подарить это кому-то другому… Ты скажешь ему те же самые слова, ты назовешь его такими же словами и так же махнешь с балкона рукой? Неправда, так не будет. Да, каждая пара придумывает свой, только им понятный «птичий язык», тайные жесты и знаки. И как теперь от этого отвыкать?

Для этого нужно время.

И не мало!

Ты его не проводишь из сердца, до тех пор, пока ты его не отплачешь!

Лучше всего вообще уехать. Сказала «до свидания», и на неделю куда-нибудь: к маме, в отпуск, взять больничный и остаться дома, максимально отдалиться от всех людей, особенно от него.

Бывает так, что не оба в паре готовы к этому расставанию, даже если вы об этом говорили, даже если были скандалы, примирения, входили «в одну воду дважды», трижды. И вот пришел тот день, когда ты решила: «Все, больше этого не будет!».

Первое, что надо понять: «Мы друзьями сейчас не будем». Не надо брать трубки, не надо отвечать на смс, не надо идти на эти встречи, не надо переливать из пустого в порожнее, особенно тогда, когда горячо. Должно пройти время: месяц, полтора, два, три, а потом обязательно нужно будет увидеться. Вы – те люди, которые верили, надеялись на что-то, вынашивали совместные планы, пусть не сбывшиеся, но было же много хорошего, есть за что сказать человеку «спасибо». Есть, наверняка, за что сказать человеку «прости», есть желание ему сказать «прощай» вслух, а не по смс и не по телефону. Глаз не видно, нечего запомнить.

Лучше всего это делать в многолюдном месте, как говорится «лучше перебдеть, чем…», чтобы не задушил, если что, не ударил табуреткой по голове. Нужно проговорить вслух всё, что не устраивало, нужно каким-то образом рассказать, что осознала, что поняла, и надо запомнить еще вот такие моменты: если вы через полтора месяца можете говорить на любые темы, значит вот этот крючок и эта привязка постепенно уходит. Если пока не готова говорить на какую-то тему: «здесь больно», «вот тут не тронь», значит, еще есть эта зависимость и значит, есть возможность еще мириться. А если приняла осознанное решение, то перед тем как его проговорить вслух, скажи себе: «Я тебя оставляю, я тебя бросаю, и живи в этом состоянии неделю, две, три». Словом, нужно подвести итог вслух и «зафиналить» всё окончательно.

Зачем мы сначала произносим это вслух, а потом, послезавтра начинаем смайлики ему посылать? Это неправильно, мы не держим свою волю. Женщина сказала мужчине, конкретно сказала: «Надо расстаться. Ты должен уйти. Не подходи ко мне, я обиделась, плохо мне, все, не тронь. Не подходи, ничего хорошего я тебе сейчас не скажу. Я беру паузу в отношениях». Это одно, а когда уже конкретно сказала, что всё – значит тут уж надо стоять на своем! Это испытание воли и силы.