Цель дыхательной гимнастики – дифференциация ротового и носового дыхания, получение длительного ротового выдоха под контролем движений диафрагмы и мышц брюшного пресса. Диафрагма регулирует уровень подсвязочного давления воздуха, увеличивая или уменьшая силу смыкания, частоту, амплитуду колебаний голосовых складок.

Статические упражнения включают дутье на вату, на воду, надувание мыльных пузырей, резиновых игрушек, шаров, задувание свечи, игра на дудке, свирели, губной гармошке (что развивает губную мускулатуру, тренирует удлиненный выдох, формируя кинестетические ощущения от мышц артикуляционного, дыхательного и голосового аппарата, тем самым настраивая слуховое восприятие ребенка на правильное звучание голоса). При проведении статических дыхательных упражнений дифференцируется носовой и ротовой выдох (вдох через нос – выдох через нос, вдох через нос – выдох через рот, вдох через рот – выдох через рот). При этом ребенок не должен напрягать плечи, шею и переполнять грудь воздухом.

Для занятий с детьми с РДА очень полезны простые в выполнении дыхательные упражнения.

1. «Цветочный магазин». Цель: тренировать глубокий медленный вдох через нос.

2. «Свеча». Цель: тренировать ровный медленный выдох на пламя свечи.

3. «Упрямая свеча». Цель: тренировать интенсивный сильный выдох.

4. «Погашу свечу». Цель: тренировать интенсивный продолжительный выдох с произнесением: фу! фу! фу!.

5. «Насос». Цель: тренировать продолжительный сильный выдох при длительном произнесении звукосочетания «пшшшш»…

6. «Назойливый комар». Цель: тренировать продолжительный выдох с длительным произнесением: зззз…

7. «Проколотый мяч». Цель: тренировать продолжительный выдох с длительным произнесением: с-с-с-с.

Затем включается громкое и длительное произнесение гласных и их сочетаний, звонких и глухих щелевых и взрывных согласных, слогов.

Динамические упражнения включают ходьбу, медленный бег, движения рук, ног и туловища. Они являются более активными, естественными и сильными по сравнению со статическими. Динамическая дыхательная гимнастика построена на сочетании движений туловища и конечностей с произнесением звуков, звукосочетаний на выдохе.

Английский исследователь проблемы нарушений голоса Riley описал комплекс дыхательных упражнений для детей младшего дошкольного возраста. Эти упражнения можно использовать в коррекционной работе и с аутичными детьми. Он предложил продемонстрировать детям различия между спокойным дыханием, дыханием при разговоре и глубоким дыханием. Упражнения выполняются в положении стоя.

1. Ребенок дует на перо, лежащее на поверхности стола.

2. На уровне рта ребенка держат лист бумаги. Ребенок дует на лист, заставляя его трепетать. Постепенно отодвигают лист от рта ребенка.

3. Ребенка просят вообразить, что он – пожарная машина. Он делает глубокий вдох и негромко издает звук, имитирующий сирену.

Для более старших детей другие упражнения:

1. Ребенок делает равномерный медленный вдох, пока учитель-дефектолог считает до десяти. Затем так же медленно и плавно выдыхает, произнося звук [-а-] до счета «десять». То же самое повторяют со звуком [-у-]. Затем ребенок делает медленный ровный выдох, считая до десяти.

2. Ребенок делает глубокий вдох, а на высоте тянет звук [-с-].

3. Ребенок делает глубокий вдох и во время выдоха медленно произносит звуки [-а-] – [-о-] – [-у-].

4. Во время чтения отрывков текста ребенок делает вдохи в местах обозначенных наклонными линиями.

Артикуляционная и дыхательная гимнастика подготавливают ребенка к голосовым упражнениям. Один из этапов логопедических занятий – развитие высоты голоса – одного из наиболее важных средств его выразительности. Изменение высоты тона развивает диапазон, модуляции, гибкость голоса, усиливая выразительность речи, богатство его интонационной окраски. Развитие высоты голоса начинается с вокальных упражнений, при которых создаются наиболее благоприятные анатомо-физиологические условия для работы голосового аппарата.

Одновременно с вокальными упражнениями тренируется и речевое произнесение гласных, их сочетаний, слогов. Для детей дошкольного возраста очень полезны игры, развивающие высоту голоса, например: «Самолет» – у-у-у-у; «Лай собаки» – ав-ав-ав; «Жук» – ж-ж-ж; «Комар» – з-з-з-з; «Кукушка» – ку-ку, ку-ку; «Котята» – мяу-мяу-мяу; «Часы» – тик-так, тик-так; «Петух» – ку-ка-ре-ку.

При проведении голосовых игр особое внимание уделяется повышению голоса, вплоть до фальцета. Изменение одного звукокомплекса по высоте и силе. Взрослый предлагает ребенку сказать, например, мяу: громко (кот рядом и просит есть); тихо (кот за дверью); высоким голосом (маленький котенок); низким голосом (старый кот). Аналогично нужно изменить звуковые пара метры при воспроизведении следующих звукоподражаний: му, гав, ква, бе, ку-ку и т. п.

Артикуляционные упражнения помогут ребенку с РДА в непосредственной форме подготовить артикуляционный аппарат к активной речевой деятельности, что в дальнейшем будет способствовать исправлению нарушений звукопроизношения. При этом особое внимание уделяется развитию мимичеких движений и движений языка, губ. Вначале детям предлагаются упражнения для развития мышц лица, для того чтобы дети научились управлять мимикой. Артупражнения можно проводить как с использованием наглядного материала, так и по словесным указаниям взрослого.

Упражнение «Сказка о веселом Язычке»

Рот – домик, губы – двери.

А кто живёт в этом домике?

В этом домике, дружок,

Живёт Весёлый Язычок.

Ох, и шустрый он мальчишка,

И немножко – шалунишка.

(Рот открыт, несколько раз показывается узкий язык.)

Упражнение «Стрелочка»

Наш Весёлый Язычок

Повернулся на бочок.

Смотрит влево, смотрит вправо…

Тут немного отдохнёт.

Упражнение «Часики», «Змейка»

Приоткрыл Язык окно,

А на улице тепло.

Язычок наш потянулся,

Широко нам улыбнулся,

А потом пошёл гулять,

На крылечке загорать.

Упражнение «Улыбка», «Жало», «Стрелочка»

На крылечке полежал,

На качели побежал.

Вверх взлетел он смело…

Но пора за дело.

Упражнение «Лопаточка», «Качели»

Поспешил к себе во двор,

Чтобы починить забор.

Быстро взялся он за дело,

И работа закипела.

Упражнение «Заборчик»