Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Неприятное качество – часть личности человека, существование которой человек отрицает, имея бессознательное представление об этой части как об асоциальной либо приносящей вред лично ему.
Сила – социальное проявление качества личности, способное принести пользу как индивиду, так и окружающим его людям.
Уровень нормы – представление о реалистичности, соответствие цели представлению о нормальной жизни и нормальном, типичном человеке.
Универсальная установка – термин, обозначающий группу установок, характерную для большинства людей (безоценочная любовь по отношению к себе; позволение себе ощущать свою индивидуальность и проявлять ее; разрешение себе идти по собственному пути, иметь собственную глобальную цель, миссию; позволение себе проявлять и испытывать эмоции; позволение себе быть наедине с самим собой; позволение себе иметь и реализовывать свои желания).
«Любовь к себе просто так» – универсальная установка личности, позволяющая любить себя и принимать любовь других людей без каких-либо оценок и вне зависимости от собственных достижений в жизни.
«Мои желания» – универсальная установка личности, позволяющая человеку иметь и реализовывать свои желания, а также уважать желания других людей.
«Моя индивидуальность» – универсальная установка, позволяющая человеку ощущать свою индивидуальность, проявлять ее при взаимодействии с окружающими людьми.
«Мой путь, мое предназначение» – универсальная установка, позволяющая человеку идти по своему пути, ставить цели, реализующие его личную миссию, решающие проблему других людей.
«Стремление к одиночеству» – универсальная установка, позволяющая человеку быть наедине с собой и не испытывать при этом негативные ощущения.
«Мои эмоции» – универсальная установка, позволяющая человеку испытывать свои эмоции, проживать их полностью без негативных последствий для его жизни, а также спокойно проявлять их в общении с окружающими его людьми.
Подсознательное желание – неосознаваемое намерение (установка), реализующее определенные мысли, страхи, обиды, действия, а также результаты в жизни человека.
Подсознательное представление (образ) – неосознаваемое представление о чем-либо, зафиксированное в бессознательном человека.
Сопротивление – неосознаваемая установка человека, не позволяющая определенным действиям реализоваться, так как это действие связано с негативными результатами в жизни, может влиять на любые действия человека, на его результаты в жизни, нейтрализуется при помощи работы с определенными сознательными запросами, часто бывает связано со страхом изменений.
Смотреть образ – процесс выявления неосознаваемой до этого установки путем фиксации на своих внутренних ощущениях, «картинках» или словах, которые возникают при проговаривании желаемой ситуации.
Спокойное состояние – первый этап практики, во время которого человек выбирает, что именно ему реализовать в своей жизни; в этом состоянии человек обязательно должен находиться в осознанности, то есть принимать основные принципы методики.
Нервное напряжение – второй этап практики, во время которого человек ощущает неприятное волнение в области груди, состояние, похожее на стресс. Такое состояние возникает и в жизни, когда мы сталкиваемся с неприятными для нас событиями нашей субъективной реальности.
Чувство легкости – третий этап практики, во время которого человек ощущает резкий спад нервного напряжения (стрессового состояния) и смены его на позитивные эмоции, приятные возбуждение и волнение, аналог – состояние эйфории.
Эйфория, состояние эйфории – третий этап практики, во время которого он ощущает резкий спад нервного напряжения (стрессового состояния) и смены его на сильные позитивные эмоции, приятное возбуждение, приятное волнение, аналог – состояние легкости, отличаются друг от друга лишь интенсивностью приятных ощущений. У одного и того же человека может возникнуть как состояние легкости в конце проработки, так и состояние эйфории, в зависимости от важности прорабатываемой установки для самого человека.
«Почему?» – вопрос человека к самому себе, который фиксирует его на прошлом опыте и позволяет объяснить любые события в его жизни при помощи аналитической функции сознания.
«Зачем?» – вопрос человека к самому себе, который фиксирует его на будущем и позволяет найти ответ (инсайт) из неосознанного до этого опыта; используется, чтобы объяснить событие возможного будущего при помощи неосознаваемой до этого связи события с определенной эмоцией или результатом в его жизни, а также для нахождения установки подсознания.
Примечания
1
Вынужденная операция при некоторых случаях заболевания эпилепсией. Включает в себя рассечение двух нервных трактов, связывающих левую и правую половины мозга: переднюю комиссуру и мозолистое тело.