Основной причиной всех созависимых отношений является незавершенность одной из наиболее важных стадий развития личности. Корни этого уходят в детство – у них не развито собственное «Я», они в какой-то момент чувствовали отчуждение, ненужность, и поэтому, когда в такой паре происходит разрыв, созависимый начинает проживать чувства и эмоции того ребенка, от которого отказались, не поняли, недолюбили. И единственный способ избавиться от этого – психотерапия с грамотным специалистом, который поможет вам найти свое собственное «Я», найти опоры, чтобы вы научились понимать себя и управлять своими эмоциями. К сожалению, в нашей стране до сих пор существует убеждение, что, если ты обращаешься к подобным специалистам, с тобой что-то не так. На самом же деле психотерапия обладает удивительно целительной силой, и только она может помочь вернуть человека к жизни после больших потрясений. Те люди, которые обращаются к подобным специалистам, – обычные, которые не справляются с нагрузкой этого мира. Прекрасно, что они это понимают и что-то с этим делают, потому что это единственный и правильный путь к счастью. А вообще, я считаю, что правильно было бы на законодательном уровне вводить еще в школах обучение по психологии на глубоких уровнях, чтобы люди учились понимать себя, свои эмоции, справляться со стрессовыми ситуациями. Сколько женщин в мире «зависает» в созависимых отношениях, сколько страдает от депрессий, в том числе после рождения ребенка, а в нашем обществе, к сожалению, до сих пор депрессия считается ленью, порицается и осуждается. И к каким фатальным последствиям это иногда приводит… Все эти проблемы можно было бы избежать, если бы женщины в трудных жизненных ситуациях обращались к грамотным психологам, и в этом нет ничего постыдного! И хорошо бы, если бы такие специалисты были доступны для каждой семьи, так как у многих, особенно в молодых семьях, нет возможности проходить терапию платно. Счастливые семьи – это люди со здоровой психикой в первую очередь, самодостаточные и целостные. И для того, чтобы у нас была здоровая и сильная нация, это просто необходимо!

Как понять, что перед вами настоящий мужчина, а не недомужик или не самодостаточная личность?

1. Отношения с родителями. Настоящий мужчина уважает, любит и ценит своих родителей, он может выслушать их мнение, но решения всегда принимает самостоятельно. Его решения никогда не зависят от оценки окружающих. Во всех своих действиях он опирается на себя и на свое собственное мнение. У такого человека, как правило, здоровые отношения с родителями, где они всегда уважают его выбор. И такой человек никогда не будет сталкивать лбами свою спутницу с родителями или друзьями. У него есть собственные границы своего «Я», он защищает и оберегает свою семью. Недомужики же находятся в патологической зависимости от своих матерей. Они недостаточно отделились (сепарировались) от своей матери. Это может выражаться физически: они любители жить с мамами во взрослом возрасте, также у них проявлена эмоциональная и психологическая зависимость, решения они принимают с одобрения родителей. Это покладистые, мягкие, инфантильные личности, но лишь маска – внутри они тираны. Они советуются с родителями, с друзьями по поводу и без, и им крайне важно, чтобы они дали рекомендации, одобрили их выбор. Они не могут делать самостоятельный выбор, не зависящий от окружающих или тем более идущий вразрез с представлениями общества, что «так надо». Они сравнивают своих женщин с мамой, ставя ее в пример, и в любом конфликте всегда на стороне матери: «Она знает лучше, плохого не посоветует, она жизнь прожила». Матери таких «мужчин» ведут его по жизни до конца своих дней и полагают, что любимое «чадо» создано только для нее. Женщинам приходится очень нелегко с такими мужьями, они чувствуют себя недостаточно важными и ценными, а его воспринимают как слабого и немощного. В такие отношения попадают женщины с нарушенными личными границами. Отношения всегда носят характер треугольника – он, она и мама.

2. О бывших. Настоящий мужчина может вспомнить и рассказать, почему они расстались с бывшей, и ко всем своим бывшим женщинам он относится с уважением. Никогда не будет говорить о ней в плохом ключе, таким образом он обесценивает не ее, а себя. Недомужик же часто и плохо отзывается о своей бывшей женщине, винит в расставании только ее: плоха была в постели, не любила, не уважала, стала скучной и неинтересной. И это говорит не о его отношении к бывшей, а о неспособности нести ответственность. Такие «мужчины» часто выставляют бывшую в самом худшем свете, обвиняют ее в неудачах, вываливает ее «грязное белье» и интимные подробности – это вообще самое дно, – обсуждают это не только с нынешними женщинами, но и с друзьями, таким образом они пытаются самоутвердиться за ее счет, прикрыть свои комплексы, а у таких их полно. Они очень обидчивые, мелочные недомужички с бабским языком и повадками, не умеющие управлять своими эмоциями, справиться со своей злостью и желчью. Или другая сторона: иногда они сравнивают нынешних с бывшими и рассказывают, как им было «хорошо там». Все это идет от неуважения в первую очередь к себе, а человек, который не уважает себя, не может уважать других. И если вы себя уважаете, не позволяйте мужчинам при вас оскорблять женщин, обесценивать и обсуждать разные некрасивые подробности! Таким поступком он показывает свое неуважение в первую очередь к вам!

3. Измены. Мужчина, конечно же, может влюбиться, даже будучи в отношениях, но он никогда не будет сидеть на двух или трех стульях, пользуя женщин, своих любовниц, сохраняя брак. И даже если такое случится, что мужчина изменит, он сделает все, чтобы об этом никогда не узнала его жена. Он не будет этим пользоваться, пытаясь вызывать ее ревность, чтобы потешить свое эго. Изменить может каждый, но настоящий мужчина умеет правильно выходить из ситуаций, чтобы ни одна сторона не пострадала. Самодостаточная личность не отнесется к другому хуже, чем к себе. И если так получилось и он влюбился, он найдет в себе силы, чтобы уйти «красиво», чтобы семья его не пострадала – будет нести ответственность за нее, детей. Он не превращает свою жизнь в многочисленные любовные треугольники, где из-за него страдают женщины. Недомужики же заводят любовниц, иногда эти отношения продолжаются десятки лет, он на самом деле не вкладывается в отношения с любовницами ни душевно, ни материально. То время и деньги, которые он посвящает своей любовнице, не отражаются на жизни его семьи. Также некоторые такие мужчины считают, что поднимает его статус в глазах друзей, наличие любовницы придает ему уверенности, которой ему так не хватает. Отношения с любовницей являются для него способом сохранения брака: когда в семье есть какие-то проблемы и мужчине не хватает силы духа их пережить и решить, он находит себе любовницу, которая для него является ресурсом сохранения семьи. Со свидания с любовницей он идет домой радостный, удовлетворенный, спокойный, уверенный в себе и ощущая легкое чувство вины перед супругой. Любовница дает ему ресурс, с помощью которого он легко переживает проблемы дома, с удовольствием работает, зарабатывает больше денег для своей СЕМЬИ. Такие «мужчины» всегда предатели, они разрушают доверие жены и детей, нарушают верность и не исполняют долг. Они когда-то клялись в любви и верности своей жене, но не исполнили свое обещание. Точно так же он может поступить с любовницей – вопрос времени. Они манипуляторы и используют любовниц и своих жен ради удовлетворения своих потребностей, беспокоясь только о самих себе. В семье комфорт, стабильность, дети, устроенный быт, а любовница принимает его таким, какой он есть, и дарит ему отличный секс и эмоции, а он радуется этому, наслаждается жизнью, используя каждую из своих женщин так, как ему удобно. Эти «мужчины» жестоки и имеют много комплексов. Его поведение причиняет боль всем – любовница остается одна на праздниках и выходных, зная, что он в это время прекрасно проводит время со своей семьей, скучает по нему, страдает. А его жена, узнав об измене, будет чувствовать себя оскорбленной и униженной. Он это понимает, но все равно продолжает пользовать всех так, как ему удобно. Такие люди крадут самое дорогое – время. Любовницы ждут годами, пока он разведется, а даже если не ждут, то не могут построить полноценных отношений, потому что их сердце занято им. Он крадет жизнь любовницы для улучшения своей. Он обворовывает и свою семью, ведь время, внимание и ресурсы для любовницы по праву принадлежат семье! Они настоящие трусы и слабаки. Они не могут решать сложные проблемы, убегают от них и предпочитают оставить все как есть, ведь ему и так хорошо, а то, что из-за него страдают люди, его мало волнует.