Вкусный помощник чернослив

Залейте 500 г чернослива 3–4 л воды и кипятите на небольшом огне 30 минут. Остудите и добавьте 50 г коры крушины.

Снова поставьте на маленький огонь и кипятите еще 20 минут. Остудите и принимайте по 1 ч. ложке утром и вечером.

Включите в меню отруби

Заварите сухие отруби стаканом кипятка, остудите, процедите и принимайте по 1 ч. ложке 3 раза в день во время еды в течение первых 10 дней и по 2 ст. ложки на один прием (по той же схеме) в течение следующих 14 дней. Третья фаза цикла – прием сухих отрубей по 2 ч. ложки 3 раза в день во время еды (в течение 2 месяцев).

Лимон с яйцом

Выжмите из лимона сок и перемешайте с сырым яичным желтком. Перелейте смесь в стакан и добавьте 1/2 объема сока апельсина. Принимайте по 1 стакану утром или вечером.

Физкультура для ленивого кишечника

Проснувшись, втягивайте и выпячивайте живот, задерживая дыхание на вдохе и выдохе (повторить упражнение 5 раз). Затем сделайте массаж живота – погладьте и помните его сначала по часовой стрелке, потом – в обратном направлении. Для нормальной работы кишечника с утра, находясь в постели, надавливайте на подреберье с правой стороны около 3 минут. Делайте точечный массаж в месте, расположенном на 2 см ниже пупка. Массажируйте живот около 2 минут. Дыхание должно быть глубоким. Такой массаж нужно делать каждый день.

Овощные шарики

Протрите на терке свеклу, морковь, капусту и репу. Сформуйте шарики, дайте им подсохнуть и ешьте по 2 шарика 2–3 раза в день за полчаса до еды. Храните шарики в холодильнике.

Рябиновый сироп

Спелые ягоды красной рябины промойте, положите в банку, пересыпьте сахаром, обмотайте банку тряпкой и поставьте в тепло. Через месяц сироп забродит. Вылейте его из банки, а ягоды отожмите. Процедите и пейте по утрам по 1 рюмке натощак (можно запивать водой).

Сенна при запоре бесценна

Смешайте 2 ч. ложки сенны со 100 г чернослива, заварите 3 стаканами кипятка, дайте 3 часа настояться процедите и употребляйте по 3–5 ст. ложек через каждый час.

Бабушкина мудрость

Действие натурального слабительного средства начинается через 6–10 часов. Запаситесь терпением и не пугайтесь болей в животе и снижения аппетита – применение народных средств не имеет противопоказаний. После того как стул наладится, сделайте 1–2-дневный перерыв и снова продолжайте лечение.

Понос – расстройство из расстройств: нарушает все планы, а кому-то пожаловаться неудобно: не посочувствуют, а только посмеются. Меня в таких случаях здорово выручала бабушкина тетрадка: быстрее, чем народные средства, никакие рецепты на ноги не поставят. Что бы ни вызвало жидкий стул – отравление, перегрев, волнение, страх или кишечные инфекции, бабушкины подсказки покончат с проблемой в два счета. Эффективные бабушкины способы нужно знать каждому.

Не выбрасывайте кожуру граната

Смешайте с 1 стаканом воды 2 ст. ложки измельченной кожуры граната, 20 минут прокипятите и процедите. Принимайте по 2 ст. ложки отвара 3 раза в день до еды. Это панацея даже от дизентерии.

Желудок – от расстройства желудка

Порошок из куриных желудков при диарее поможет сразу же. Отделите от желудков желтую пленку, промойте ее и высушите. Измельчите пленки в порошок и храните в стеклянной посуде. Достаточно принять однократно взрослым 1 ст. ложку а детям – 1/2 ст. ложки (запейте водой).

Проблема рассосется

От расстройства желудка принимайте по 1 ст. ложке картофельного крахмала, запивая водой. Это простое народное средство действует очень быстро.

Проглотите на ночь, не разжевывая, 10 горошин душистого перца (запейте водой). К утру проблема рассосется.

Заварите чай… в себе

Принимайте по 1 ч. ложке сухой мелкой чайной заварки 3 раза в день, запивая водой. Это отличное закрепляющее средство.

Вино от поноса

500 мл натурального виноградного вина залейте смесь из 1 ст. ложки шалфея, 1 ч. ложки черной бузины, 3 ст. ложек листьев мать-и-мачехи и 2 ст. ложек листьев эвкалипта. Прокипятите 15 минут под закрытой крышкой. Процедите и остудите отвар. Принимайте 5–7 дней 3 раза в день по 1/2 стакана после еды.

Шалфей с вином – это находка

50 г высушенных листьев шалфея залейте 500 мл кипятка и настаивайте 1 час в тепле. Процедите настой, охладите и добавьте 500 мл красного вина. Принимайте по 1/2 стакана через каждые 2 часа до прекращения диареи.

Целебный самогон

Быстродействующее средство от поноса – домашняя настойка перегородок из грецких орехов. Смешайте 100 г перегородок со 150 мл спирта и настаивайте 7 дней. Процедите настой и отправьте в холодильник. Принимайте при поносе по 10 капель настоя на 1/3 стакана воды.

К кусту – с лопатой

Выкопайте (лучше заранее, потому что с поносом это будет сделать сложнее) корень шиповника, измельчите и прокипятите 1 ст. ложку в 250 мл воды. Принимайте отвар по 1 ст. ложке 3 раза в день (в теплом виде).

Отвар из жареных семечек

1 стакан очищенных семечек подсолнечника залейте 2 стаканами кипятка, проварите до выпаривания половины объема воды и процедите отвар. Детям давайте при поносе по 1 ст. ложке отвара 1–3 раза в день, взрослым можно сразу выпить 1/2 стакана.

Отвар листьев жимолости и цветков софоры

Заварите листья жимолости и цветки софоры в соотношении 1:4. На 1 стакан кипятка 1 ч. ложка смеси. Принимайте отвар теплым по 1 ст. ложке после еды.

Отвар черной полыни

Первый способ: измельчите траву полыни и принимайте в свежем виде по 1 ч. ложке перед едой.

Второй способ: 1 ст. ложку полыни смешайте с 1 ч. ложкой кровохлебки и залейте 250 мл кипятка. Настояв 30 минут выпейте однократно перед едой.

Настой манжетки

2 ст. ложки измельченной травы манжетки залейте 1 л кипятка и дайте настояться 15 минут. Выпейте и забудьте о поносе.