Ингредиенты

• 200 г малосольной семги или форели

• 2 свежих огурца (среднего размера)

• по 1 желтому и красному сладкому перцу

• 1 лимон или лайм

• зелень укропа или петрушки

Приготовление

Огурец вымыть, обсушить и нарезать тонкой соломкой.

Перцы вымыть, вырезать семенную коробку, еще раз промыть и хорошо обсушить.

Перец также измельчить соломкой. Обрезки перца нарезать маленькими кубиками и отложить для украшения. Семгу или форель нарезать тонкими ломтиками.

На ломтик рыбы положить полоску красного и желтого перца, полоску огурца, и свернуть рулетиком.

Таким образом приготовить рулетики из оставшихся ингредиентов. Выложить на тарелку, украсить дольками лимона или лайма, веточками укропа или петрушки и украсить кубиками сладкого перца.

Ингредиенты

• 4 оранжевых сладких перца очищенных от семян и нарезанных пополам

• 1 ст. ложка оливкового масла

• 400 г нарезанных консервированных помидоров

• 900 мл овощного бульона

• 2 ст. ложки свежего базилика

• паприка

• соль

• молотый черный перец

Для крутонов:

• 2 куска белого хлеба без корки

Приготовление

Разогреть духовку до 200 °C. Положить перцы на противень, смазать маслом и запечь в течение 40 минут.

Достать из духовки, немного охладить и положить в пластиковый пакет. Оставить на 10–15 минут, достать и снять кожицу.

Взбить в блендере перцы, помидоры и 1/4 бульона. Оставшийся бульон перелить в кастрюлю, добавить смесь с перцем и помидорами, половину базилика и паприку. Нагреть на медленном огне, затем приправить по вкусу.

Тем временем, подсушить или поджарить хлеб с двух сторон. Подавать суп горячим, посыпав поджаренными крутонами и оставшимся базиликом.

Ингредиенты

• 80 г помидоров

• 30 г риса

• 250 мл белого соуса

• 40 г сладкого перца

• 40 мл сливок

• 1/2 яйца

• сливочное масло

• соль

Приготовление

Приготовить отдельно пюре из помидоров и отварного риса. Протереть его через сито, соединить с белым соусом, положить в суп печеный, очищенный от кожицы и семян, нарезанный соломкой сладкий перец.

Добавить в суп сливочное масло, заправить сливками и яичным желтком и посолить.

Ингредиенты

• 500 г филе говядины

• 350 г сладкого перца

• 200 г лука

• 3–4 зубчика чеснока

• соль

• перец

• растительное масло

Приготовление

Лук и чеснок мелко нарезать. Перец очистить от семян и нашинковать нарезать соломкой.

Мясо измельчить небольшими кусочками. На растительном масле обжарить лук и чеснок.

Добавить мясо и жарить около 20 минут.

Положить перец, посолить, поперчить и жарить еще около 10 минут.

Ингредиенты

• 500 г свинины

• 600 г репчатого лука

• 1 зубчик чеснока

• 2 сладких перца

• 1 консервированная кукуруза

• 2 стакана растительного масла

• 2 стакана сока лимона

• красный перец молотый

• соль

Приготовление

Мясо нарезать тонкими ломтиками, сладкий перец – полосками. Лук и чеснок порубить. Обжарить мясо в разогретом масле, положить лук, чеснок и перец. Жарить еще 4 минуты.

Добавить лимонный сок, немного воды, кукурузу. Приправить солью и перцем, довести до готовности.

Перед подачей посыпать блюдо листиками петрушки.

Ингредиенты

• 400–500 г филе куриных грудок, нарезанных длинными кусочками

• 2–3 головки репчатого лука, нарезанного полукольцами

• 3 сладких перца, измельченные крупной соломкой

• 200–300 свежих шампиньонов, нарезанных пластинами

• 250 г сметаны

• 3–5 зубчиков чеснока

• 200 мл сливок

• 1 пучок петрушки

Приготовление

Замариновать грудки в сметане с чесноком и петрушкой. Спассеровать одновременно лук и сладкий перец в течение 3–5 минут, затем положить шампиньоны и пассеровать еще 3 минуты.

Добавить филе грудки цыпленка с маринадом, сливками и специи, довести до готовности.

Ингредиенты

• 500 г сладкого красного перца

• 500 г свинины

• 3 помидора

• 1 ст. ложка сладкого молотого красного перца

• 2 луковицы

• 30 г жира

• 100 г риса

• 3/4 л воды

• соль

• нарезанная зелень

Приготовление

Сладкий перец и мясо нарезать кусочками. Помидоры ошпарить и снять с них кожицу. В горячем жиру поджарить мясо и нарезанный лук, добавить сладкий молотый перец, стакан кипящей воды и потушить 30 минут. Затем добавить нарезанные помидоры, рис, посолить и залить оставшейся кипящей водой. Варить 25 минут на слабом огне. Посыпать зеленью.