Зная частоту и интенсивность излучения и время облучения, вы можете решить задачу, насколько это облучение вредно для вас. Для этого вы интенсивность излучения в точке вашего нахождения умножаете на площадь поверхности вашего тела, которая повернута к источнику излучения. Другими словами, это площадь проекции вашего тела на площадь, перпендикулярную направлению на источник излучения. Путем такого умножения вы рассчитаете энергию, которая падает на ваше тело в течение 1 секунды. Интенсивность излучения измеряется в ваттах на один квадратный сантиметр. Один ватт очень большая мощность, поэтому используют тысячные доли ватта (микроватт, сокращенно мкВт). Тогда интенсивность излучения в данной точке определяется в мкВт/см. Эту единицу измерения вам надо знать для того, чтобы сопоставить рассчитанное вами облучение с той величиной излучения, которая считается безвредной. Такая величина в разных справочниках и инструкциях называется предельно допустимым уровнем (ПДУ). При оценке загрязнения окружающей среды различными химическими соединениями пользуются установленными величинами предельно допустимых концентраций (ПДК). Эти величины также содержатся в соответствующих справочниках. Для каждого вещества, загрязняющего окружающую среду, определена та величина концентрации, выше которой это вещество наносит вред здоровью.

Электромагнитное излучение в каждом диапазоне частот имеет свой предельно допустимый уровень (ПДУ). Если вы не знаете частоту, то не сможете определить, насколько излучение данной интенсивности было для вас вредным.

Из этого следует, что первым делом надо знать частоту (или диапазон частот) того излучения, вред от которого вы хотите определить. Затем вам надо знать мощность излучения данного прибора или установки. Ищите ее в техническом паспорте, инструкции по эксплуатации и т. д. Затем надо определить интенсивность излучения в интересующей вас точке. Чем больше вы удаляетесь от источника излучения, тем интенсивность излучения уменьшается (как куб расстояния до излучателя). Зная мощность и расстояние, рассчитаете интенсивность. Затем ее умножаете на площадь вашего тела в перпендикулярной проекции и на время облучения. Полученные величины сопоставляете с ПДУ, которые возьмете из справочника. Если облучение в несколько раз превышает предельно допустимые величины, немедленно принимайте меры. Меняйте, или выкидывайте, или реже включайте приборы, которые излучают. Если вас облучают со стороны, то подавайте в суд. Но обязательно что-то делайте, так как вред здоровью проявится обязательно. Но имейте в виду, что с величиной ПДУ надо сравнивать не отдельно ту энергию, которую вы получили от компьютера, от СВЧ-печи, от сотового телефона, плеера и т. д. Надо сравнивать с ПДУ всю энергию, которую вы получили от всех излучателей, причем не только в вашей квартире, но и за ее пределами. Если в офисе стоит пять компьютеров, то они все вас облучают. Посчитайте это суммарное облучение и подумайте, кто еще направил на вас свои излучатели. Может, за окном проходит троллейбусная линия или на ваши окна смотрят антенны из соседних домов. Эту суммарную величину сравнивайте с ПДУ. Будьте уверены, что получаемая вами величина больше ПДУ. Это значит, что вы капитально облучаетесь и последствия этого обязательно проявятся.

Вы можете отнестись к этому без особого внимания. Но имейте в виду, что это пишут специалисты, знающие данную проблему. Конечно, определенный скепсис вызывает то, что никто официально за этим не следит и вас не предупреждает. Наоборот, реклама агитирует покупать СВЧ-печи, сотовые телефоны, компьютеры, плееры и т. д., но не говорит о мерах предосторожности. Но не забывайте, что сейчас лозунг у производителей один — как можно больше продать и получить прибыль. Так продают продукты питания, наносящие непоправимый вред здоровью, лекарства, которые могут отправить на тот свет (не говоря уже о подделках). Главное — прибыль. И никто не собирается беспокоиться о том, чтобы вы не отравились и не облучились. Хотите выжить — позаботьтесь о себе сами. Мы стараемся вам в этом помочь. Можно подумать, что если регламентирующие органы молчат по поводу опасности облучения электромагнитным излучением, то эта проблема не так уж и важна. Более того, появляются в прессе заказные статьи, доказывающие, что вредное действие излучения сотовых телефонов не установлено. И люди верят. Они носят эти источники излучения около сердца, около паха, на цепочке. Они не думают о том, что этот источник излучает и тогда, когда не ведется разговор. Мы пытались отдельным, на вид солидным и умным людям сказать об этом. Но никто и слушать не хочет. Как же, сотовый телефон стал свидетельством престижа, и это надо демонстрировать.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) всю важность проблемы понимает. Она включила проблему загрязнения окружающей среды электромагнитным излучением в перечень приоритетных направлений исследований, сформулировав Международную программу по биологическому действию электромагнитных полей (ЭМП). В обосновании этой научной программы заявлено, что многие негативные медицинские последствия действия электромагнитных излучений, такие как заболевания раком, изменения в поведении, потеря памяти, болезни Паркинсона и Альцгеймера, синдром внезапной смерти внешне здорового ребенка и многие другие эффекты, включая повышение уровня самоубийств, могут быть результатом воздействия электромагнитных полей. Над этой проблемой активно работают в настоящее время в Британском национальном центре радиологической защиты (NRPB), в Немецком электротехническом союзе (VDE), а также в Европейском сообществе. Европейский комитет по стандартизации и электротехнике подготовил два «предварительных стандарта», которые распространяются на частоты от 1 Гц до 30 ГГц (ГГц — гигагерц, то есть миллиард герц).

У человека основным источником собственного электромагнитного излучения является кровеносная система, которая генерирует излучение с длиной волны, примерно равной росту человека (при росте 150–200 см частота излучения составляет 22,2—26,6 МГц). Электромагнитные поля принимают участие в разнообразных процессах регулирования, синхронизации и взаимосвязей в живых организмах.

Тело человека окружено постоянным электрическим и магнитным полем, акустическим излучением, электромагнитным излучением практически всех длин волн, а также ионизирующим излучением электромагнитной и корпускулярной природы. Доказано, что организм человека чувствителен к самым различным типам внешних полей. К примеру, микроволны с плотностью потока в 1 мкВт/см активности мозга практически у всех людей.

Под действием микроволнового излучения происходят сдвиги в функционировании высших отделов центральной нервной системы. Ухудшаются показатели условнорефлекторной деятельности человека.

Под действием микроволн появляется катаракта хрусталика. Это является следствием теплового нагрева тканей. Микроволны высокой интенсивности оказывают неблагоприятное влияние на функцию размножения. Воздействие микроволнового излучения на человека вызывает неблагоприятные сдвиги в структуре крови. Происходит снижение числа эритроцитов. Наблюдались сдвиги в формуле белой крови, тенденция к лимфоцитозу, а также сдвиги в лейкоцитарной формуле. У половины облучаемых регистрировалось снижение числа тромбоцитов.

Микроволновое излучение негативно действует на функционирование сердечно — сосудистой системы. Повышается скорость кровотока вследствие расширения сосудов. Повышается частота сердцебиений, уменьшаются зубцы электрокардиограммы, повышается (а у некоторых людей понижается) артериальное давление.