litbaza книги онлайнПсихологияЧашка кофе для себя. Или 5 минут в день на пути к счастливой жизни - Кристен Хелмстеттер

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42
Перейти на страницу:

Разговор с собой за чашкой кофе: романтические отношения

Мне нравится вести себя по-доброму со своим любимым, потому что от этого так хорошо.

Я чувствую любовь всем сердцем, постоянно – и к себе, и к нему.

Я достойна взаимоотношений с любящим и великодушным человеком.

Я отдаю близкому человеку всю свою любовь.

Когда мой любимый говорит со мной, я уделяю ему все свое внимание.

Я достойна любви. Очень, очень достойна любви.

Мой близкий человек достоин любви. Очень, очень достоин любви.

Я знаю, что все возможно.

Мы доверяем друг другу, а наши души переплетаются в любви.

Нам нравится быть вместе.

Мы находим время друг для друга, отдыхаем и радуемся, когда мы вместе.

Каждый день, видя любимого, я улыбаюсь.

Нам всегда уютно и хорошо вместе, мы доверяем друг другу.

Чем больше я осознаю прекрасную силу любви, тем больше люблю своего партнера и сильнее чувствую, что мы вместе.

У меня удивительный, щедрый, обаятельный и любящий партнер. И я тоже такая.

Мне нравится, что я здорова, и от этого наши отношения тоже становятся здоровее!

У меня прекрасные отношения, я каждый день радуюсь своему любимому, я благодарна за то, что он есть.

Меня окружает романтика. Я притягиваю любовь, как магнит.

Мы настраиваемся на романтическую волну. Мы чувствуем романтику вокруг.

Нас соединяет энергия любви, даже когда мы не рядом.

Я щедро делюсь своей любовью со своим партнером.

Мы любим делать что-то новое. Нам нравятся игры. Любовь освещает нашу жизнь.

Я достойна самой невероятной любви на свете. Как в кино! Забавной, прекрасной романтической любви!

Мои дни наполнены любовью.

Любовь приходит так легко, потому что мы уважаем друг друга. Мы партнеры, мы как два пилота в одной кабине, как экипаж корабля.

У нас самые удивительные отношения, наполненные доверием и любовью.

Мы спокойны. Мы улыбаемся. Нам очень хорошо.

Нам надежно и безопасно вместе. Наши сердца знают друг друга – и то, что в глубине души, и то, что на поверхности.

Все удивительно, все наполнено блаженством, когда мы видим и чувствуем любовь вокруг.

Мы притягиваем удивительные возможности в жизни.

Какие удивительные приключения ждут нас прямо сейчас!

Мы любим посмеяться вместе, потому что это приятно. Наша жизнь наполнена радостью.

Наши отношения наполнены сочувствием, нас многое привлекает, мы любим приключения.

Я улыбаюсь каждый раз, когда мой партнер заходит в комнату. Я чувствую любовь и благодарность за то, что у меня в жизни есть такой человек. Как мне повезло.

Я в таком восторге от романтики, которая меня окружает. Со мной прямо сейчас происходят потрясающие вещи.

Мы на многое способны, наша положительная энергия распространяется вокруг, привлекая все самое необыкновенное. Наша любовь от этого только усиливается.

Любовь. Любовь. Любовь. Мы любим любить!

Наша совместная жизнь просто удивительная. Мы любим друг друга, и нам нравится, какие МЫ.

У нас пламенная, яркая любовь. Страстная и невероятная!

Как я рада, что у нас есть романтические праздники, памятные даты и удивительные приключения сейчас и что они ждут нас в будущем.

Мы счастливы!

Чашка кофе для себя. Или 5 минут в день на пути к счастливой жизни
Глава 20. Разговор с собой за чашкой кофе: как дать начало новой жизни

Не планируете передавать свои гены кому-то еще? Тогда не читайте эту главу!

Разговор о новой жизни имеет для меня особое значение. Я успешно использовала технику разговора с самой собой, чтобы забеременеть. Это был не единственный в моем арсенале, но довольно важный способ, вербальная техника меня успокаивала и помогала быть открытой. Это было 10 лет назад. Разговор с собой я уже освоила к тому моменту, но еще не пользовалась им так регулярно, как сейчас. У меня не было ни конкретной программы, ни конкретного сценария для него.

Помню в деталях тот день, когда мы приехали в клинику планирования семьи в Нью-Йорке, чтобы пройти процедуру экстракорпорального оплодотворения. Переодеваясь в больничный халат, я напевала себе под нос, как мантру любви, что я спокойно и радостно жду, когда мне пересадят эмбрион нашего с Грегом ребенка.

Как только процедура закончилась, я стала представлять себе, что будет дальше. После пересадки эмбриона врачи сказали, что мне нужно полежать примерно полчаса. Я стала представлять свою матку изнутри, какая она розовая, мягкая и липкая, словно конфета-тянучка. Я снова и снова повторяла себе, что эмбрион прилипнет к ней, и матка станет его уютным домиком. Потом я представила, как волшебник Мерлин в пурпурной шляпе проникает внутрь меня и обещает, что все будет хорошо и что он позаботится об этом ребенке.

Разговор с самой собой помогал мне быть спокойной и подсказывал моему телу, что нужно делать. Невозможно переоценить способности нашего сознания – оно отлично может управлять нашим телом. Думаю, что если бы я раньше начала регулярно проговаривать этот сценарий разговора с собой, то зачать ребенка получилось бы проще и раньше. И я бы точно меньше переживала по этому поводу. (Совет: постарайтесь переключиться на кофе без кофеина, когда пытаетесь забеременеть.)

Разговор с самой собой за чашкой кофе для женщин: дать начало новой жизни

Я достойна зачать и выносить ребенка. Я чувствую это. Я знаю это. Я помню об этом весь день.

Мое тело создано, чтобы зачать и родить красивого ребенка.

Я ощущаю любовь всем сердцем, постоянно, и я готова ею поделиться с моим малышом.

Я ощущаю свою силу. Меня не остановить, и я знаю, что все мне по плечу.

Когда я чувствую, что достойна хорошего, ощущаю благодарность и целостность, я чувствую, что мои желания уже сбываются. Это соединяет мои нынешние чувства с моим будущим Я. Мое тело верит, что все уже случилось. От этого мои желания сбываются еще быстрее.

1 ... 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42
Перейти на страницу:

Комментарии
Минимальная длина комментария - 20 знаков. Уважайте себя и других!
Комментариев еще нет. Хотите быть первым?