подержать в кипящей водяной бане 30 минут. Через час процедить, довести объём до исходного, добавив кипячёной воды. Пить по трети стакана 3 раза в день до еды.

ЖЕЛТУХА. До половины банки насыпать измельчённые сухие листья лещины, банку полностью залить сухим белым вином, выдержать в тёмном месте 1 неделю, периодически встряхивая, процедить, остаток отжать. Принимать по 50 мл 3 раза в день перед едой. Курс лечения 2–3 недели.

* * *

Настой листьев и коры повышает давление — это следует учесть гипертоникам. Ядрышки орехов, являясь ценнейшим лекарством для профилактики и лечения атеросклероза, заболеваний сердечно-сосудистой системы и малокровия, могут спровоцировать обострение нейродермита и некоторых других кожных заболеваний. Не советую лакомиться орехами при псориазе — болезнь от них только усилится.

Лимон

Скандинавские легенды упоминают «золотые яблоки бессмертия». Кому посчастливилось полакомиться ими, тот не знал в своей жизни болезней. Это говорилось о лимонах.

Да, народная медицина предлагает великое множество рецептов с использованием лимона для лечения разных заболеваний. Особенно в сочетании с чесноком, сырыми яйцами, луком, оливковым маслом, мёдом, коньяком. В числе болезней ревматизм, подагра, остеохондроз, желтуха, водянка, камни в почках, гипацидный гастрит, туберкулёз лёгких, радикулит, грибковые поражения кожи, ангина и т. д.

Употребление лимонов с черным чаем и мёдом предупреждает возникновение кашля. Наверное поэтому я не сажусь пить чай без лимона. Но, честно говоря, представить себе не могу, как можно, не морщась, разжевать и проглотить целую дольку — я уж не говорю о целом лимоне, а ведь некоторые лекарства одним лимоном не ограничиваются. Вот здесь, видимо, и кроются основные виды противопоказаний. Для начала рассмотрим несколько рецептов.

ДИАБЕТ. При сахарном: диабете рекомендуется употреблять по 1 стакану сока лимона в день — дробными порциями.

ГИПЕРТОНИЯ. Полезно съедать по пол-лимона с кожурой 3–4 раза в сутки.

ГИПОТОНИЯ. Сок 1 лимона смешать с 50 г поджаренного смолотого кофе и 0,5 кг мёда. Смесь принимать по 1 чайной ложке через 2 часа после еды.

ТЕМПЕРАТУРА. При высокой температуре растворить в стакане тёплой воды 1 столовую ложку сока лимона и поить больного. Если температура не спадает, протирать его водой, подкислённой лимоном. Можно в этой воде намочить носки и надеть, а поверх них — сухие шерстяные.

ГЕМОРРОЙ. Обострение хронического геморроя можно снять многократным питьём в течение дня (каждые 2 часа) лимонного сока по 2 столовые ложки на приём.

ИНФАРКТ МИОКАРДА. После инфаркта полезен напиток из лимона и настоя хвои (сосна, ель, пихта). Для этого очистить лимон от кожуры, измельчить, залить отваром из хвои и выпить залпом за 1 час до еды. Одна доза готовится из половины лимона. Принимать 4 раза в день.

МИГРЕНЬ. Полкилограмма лимонов с коркой, но без семян, 3–4 стакана натёртого хрена,2,5 стакана сахара и 1 л красного вина смешать и держать на водяной кипящей бане 1 час. После остывания процедить. Принимать по полстакана через 2 часа после еды.

ГЛИСТЫ. Насушить зерна лимона. Истолочь в порошок 2–3 зерна и принимать 3 раза в день за полчаса до еды, запивая тёплой водой. Или за час до еды натощак разжевать и съесть кожуру лимона.

АМЕНОРЕЯ, ОПУЩЕНИЕ МАТКИ, ПОСЛЕРОДОВОЕ ОЧИЩЕНИЕ. Измельчить скорлупу 5 сырых яиц, смешать с 2–3 мелко порезанными неочищенными лимонами (количество зависит от величины плода). Настаивать день. Затем добавить поллитра водки. Принимать по 50 мл 3 раза в день через 20 минут после еды. Пить 3–6 месяцев. Хорошо помогает также при опущении желудка и почек.

* * *

Лимон противопоказан при язве желудка и двенадцатиперстной кишки даже в покое — спровоцирует обострение. Противопоказанием к лимону служит эрозивный и гиперацидный гастрит, так как кислота способствует ещё большему повышению секреции желудочного сока. В лучшем случае замучает изжога, а в худшем — появятся сильные спастические боли и даже рвота. Противопоказан лимон при остром и хроническом панкреатите. Желательно исключить его при заболеваниях желчного пузыря и желчевыводящих протоков, болезнях печени и кишечника. Чрезмерное употребление лимонов может нанести вред даже здоровому человеку.

Лимонник китайский

Еще, будучи подростком, живя в дальневосточной тайге, вместе с мальчишками из нанайского села я считал своим долгом съесть горсточку кисло-сладких жёлтеньких ягод лимонника — у нас это был своего рода обряд: якобы и сильным вырастешь, и выносливым, и лесные духи возьмут под своё покровительство, от зверя уберегут, и заблудиться в тайге не дадут. Когда стал студентом, я уже иногда сознательно прибегал к помощи настойки лимонника, готовясь к экзаменам. А теперь посадил у себя в саду и даже первых ягод дождался.

Восточная медицина давно относится к лимоннику с большим уважением. Знатоки-целители исстари применяют сушёные плоды для укрепления организма и сердечной мышцы, снятия физической и умственной усталости, повышения остроты зрения, успешно лечат сахарный диабет и трофические язвы.

Тибетская медицина предлагает плоды и семена лимонника при туберкулёзе не только лёгких, но и глаз, почек и половой системы, а также для лечения бронхиальной астмы, особенно в период осеннего обострения и длящегося годами застарелого бронхита. В Китае лимонником лечат заболевания кишечника, желудка, печени и почек, назначают при половом бессилии.

Лимонник в самом деле оказывает стимулирующее и тонизирующее действие на центральную нервную систему, усиливает положительные рефлексы, повышает светочувствительность глаз, тонизирует деятельность сердечно-сосудистой системы, при гипотонии повышает давление, возбуждает дыхание, способствует более быстрому восстановлению сил, сохранению работоспособности, усиливает остроту ночного зрения.

Экспериментально доказано, что в мышцах под влиянием препаратов лимонника увеличивается, а в печени уменьшается содержание гликогена, в мышцах уменьшается количество молочной кислоты, а в печени возрастает. Отвар ягод лимонника снижает содержание сахара в крови.

При всех перечисленных примерах спиртовую настойку семян лимонника принимают по 20–30 капель с водой натощак или через 4 часа после еды.

Сухие ягоды настаивают 1 столовую ложку в 1 стакане кипятка 2 часа, принимают по 2 столовые ложки натощак 4 раза в день. Последний приём за 4–5 часов до сна. А порошок семян лимонника можно принимать по 0,5 т до еды 2 раза в день.

* * *

Противопоказанием к использованию лимонника являются нервное возбуждение и перевозбуждение, бессонница, повышенное артериальное давление, органические заболевания сердечно-сосудистой системы. Непереносимость настойки лимонника иногда наблюдалась при вегетососудистой дистонии, арахноидите, арахноэнцефалите, но это мои сугубо личные выводы, сделанные на ряде конкретных примеров.

Липа

О побочных проявлениях медоносного дерева, казалось бы, много не скажешь. Да и какие противопоказания к нему могут быть?

В современной