litbaza книги онлайнДомашняяЗаконы женского здоровья. 68 уникальных методик, которые позволят сохранить красоту, силу и выносливость тела в любом возрасте - Сергей Михайлович Бубновский

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41
Перейти на страницу:
приводящей к инфаркту миокарда.

15

Фасция – соединительно-тканный футляр, или чехол, мышцы.

16

Женщинам с избыточным весом бег противопоказан.

17

Hallus valgus – заболевание, при котором первый палец стопы деформируется на уровне плюснефалангового сустава и отклоняется кнаружи.

18

Почему именно три раза в неделю? Потому что есть феномен «мышечной памяти»: 48 часов мышцы помнят упражнения, а если не повторять их три раза в неделю, то они их забывают.

19

Глаукома – заболевание, при котором происходит увеличение внутриглазного давления с последующим повреждением зрительного нерва и снижением зрения, в конечном счете вызывает слепоту.

1 ... 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41
Перейти на страницу:

Комментарии
Минимальная длина комментария - 20 знаков. Уважайте себя и других!
Комментариев еще нет. Хотите быть первым?