рассмотрим процесс точечного Цигун массажа с «концентрацией сознания на пустоте ума».

Пример 2.

Следует убрать боль или снять напряжение мышц в верхней части спины и шеи. Цель (намерение) терапии — прямо сейчас дискомфорт исчезнет в плече, и снимет напряжение в верхней части спины и шеи. Намерение произносится мысленно, четко и один раз. Ваше «чистое сознание» теперь будет четко знать, чего вы хотите по отношению к себе или к др. человеку.

Рассмотрим схему проведения точечного массажа.

Сначала проводим диагностику в области левого плеча и верхней части спины и шеи. Мягко и осторожно находим напряженные и болезненные участки тела (рис. 4).

Один палец (ладонь) помещаем на самый напряженный участок тела и производим на него надавливание, с целью определения степени напряжения в нем (рис. 4). Сначала следует ослабить давление на мышцу (точку) и затем необходимо просто мягко ее коснуться пальцем. Далее, слегка коснитесь указательным пальцем др. руки другого, но уже не болезненного участка тела (рис. 5). Эта мышца не должна быть напряженной (вялой) или болезненной (для этого можно выбрать любой участок тела). Сосредоточим внимание на первом пальце (точке контакта) и начнем прислушиваться к своим ощущениям.

Не спешите, обратите внимание на температуру тела, структуру мышц пациента, гладкость кожи, на напряжение мышц в этой области, реакция мышц на ваше прикосновение и т. п.

Максимально осознайте (почувствуйте) эти проявления, реакции и изменения, которые происходят в точке контакта.

Далее четко и ясно осознайте все реакции во второй точке контакта (на здоровой мышце, коже). Затем объедините эти два ощущения в одно и осознавайте их устойчиво и одновременно в течение нескольких секунд (5-10). Состояние вашего ума при этом свободно от посторонних мыслей, и оно, «как бы наблюдает за всем происходящим со стороны». Добейтесь этого ощущения устойчиво на 5–6 (можно больше) секунд.

При правильном совместном удерживании внимания (свободно и без напряжения) на двух точках (пальцах) контакта у вас «появляется в теле» чувство безмятежности и покоя. Включите (добавьте) это состояние покоя к своему осознанию пальцев. Теперь вы сконцентрированы на 3-х объектах: 1-я точка контакта, 2-я точка контакта плюс состояние гармонии и покоя.

Продолжайте осознавать три объекта до тех пор, пока не почувствуете происходящие изменения в теле (коже) пациента.

Все эти изменения будут связаны с чувством глубокого расслабления тела и мышц (связок, тканей) пациента. Процесс может занять несколько минут (3-10), однако, по мере приобретения опыта это время уменьшится до 1–2 минут.

При расслаблении тела пациента происходит полезная перестройка его «энергетической структуры» в сторону избавления от структуры, имеющейся боли или болезни.

Пациент при этом просто расслабляется, а его состояние ума находится в «свободном и произвольном состоянии», в независимости от действий терапевта.

Главное — это наличие в вашем теле и в сознании «состояния внутренней радости, свободы, блаженства и комфорта».

Процесс освоения данного метода начинают с «простых случаев», при наличии сложных заболеваний вам потребуются знания, опыт, интуиция и божественное вдохновение.

ПРИМЕРЫ ПОЛОЖЕНИЯ РУК И ПАЛЬЦЕВ

Примеры положения рук (пальцев) для верхних конечностей.

Примеры положения рук (пальцев) для нижних конечностей.

Примеры положения рук и пальцев для спины и живота.

СХЕМА ТОЧЕЧНОГО МАССАЖА

В практике точечного массажа находят болезненные (напряженные), дряблые и проблемные участи тела (кожи), и по их локализации определяют, какие из главных меридианов находятся не в сбалансированном состоянии. Расслабление, снятие напряжения и увеличение упругости состояния мышц нижних и верхних конечностей позволит настроить тело пациента на необходимые «структурные изменения» состояния различных тканей его тела.

Общая схема массажа (рис. 15).

Применение точечного массажа состоит в выравнивании и гармонизации потоков Ци, идущих сверху вниз и снизу вверх путем воздействия ладонями или пальцами рук терапевта на проблемные участки тела. В результате чего, имеющийся недостаток энергии в меридиане восполняется, а в случае наличия избытка (патогенной) энергии — он выводится из организма через суставы пальцев ног или рук. Данная техника всегда проводится после суставного массажа с целью «открытия ворот — суставов тела для удаления из него негативной энергии Ци». Движения по гармонизации системы меридианов (главных и сухожильных) начинают от центров тела (корпуса):

— для верхних конечностей с 7-го шейного позвонка;

— для нижних конечностей с поясницы (крестца).

Начинают движение по ходу выбранного (группы Инь-Ян)

меридиана, затем против его хода, проделав нужную серию движений (9-18 глажений), заканчивают всегда по ходу потока Ци в меридиане.

После мягких и плавных («шелковых») глажений приступают к точечной гармонизации отдельных участков кожи (техника воздействия описана выше).

Основная форма рук при исп. техники глажения: «журавль, змея и форма одного пальца». Для активации потока энергии Ци в системах меридианов используют форму руки — «лапа тигра».

Техника глажения здесь может являться подготовительным этапом в работе по точечному массажу.

Схема подготовки к точечному воздействию

Схема начала «открытия входных ворот энергии Ци» — пальцев верхних и нижних конечностей.

На схеме (рис. 15) показаны примеры направления массажных движений при работе с определенными участками тела:

A. При массаже задней и верхней поверхности туловища выведение «негативной энергии» направлено — от центра к периферии (вниз) и в стороны;

Б. При массаже поясницы, «выведение негативных энергий Ци» направлено вниз (от центра к периферии);

B.