После этого обеими руками оператор поочередно производит, как бы массируя, сжимающие круговые движения справа и слева от надплечий, вниз по мышцам плеча, предплечья, кисти, делая сброс энергии.

Профилактическая методика включает в себя последовательное выполнение приемов:

• «установочных движений» с ощущением обратной связи;

• «распределения энергии» (линейного, петлеобразного, над головой);

• «пресса» над щитовидной железой;

• «сабельных движений»;

• «направления энергии», «пресса» в области почек и надпочечников;

• «вытяжки» в области надпочечников;

• контактного массажа грудной клетки в области сердца и воротниковой зоны по часовой стрелке.

Профилактические сеансы нужно проводить ежедневно в течение недели, затем один день перерыв, потом опять сеансы в течение недели, после чего перерыв не менее 7–10 дней, чтобы организм не отвык работать без посторонней помощи. Все движения во время сеансов должны быть легкими, плавными. Руки не напрягать. Движения должны быть непрерывными и в одном темпе.

Профилактическая методика применяется при утомлении, ухудшении самочувствия, связанном, например, с изменением погоды, магнитными бурями, при нервном напряжении и в других подобных случаях, чтобы не допустить развития заболеваний.

Перед любым лечебным массажем вначале желательно провести профилактический сеанс, а затем лечебные блоки.

Однако учитывая большой интерес к профилактике и лечению широко распространенных заболеваний, она приводила несколько методических советов, которыми вы можете воспользоваться, чтобы оказать помощь своим близким и друзьям.

Лучших результатов достигают на ранних стадиях артериальной гипертензии. Преимуществом бесконтактного массажа является плавное понижение артериального давления. Как показали проведенные исследования, после курса лечения систолическое давление понижалось (в зависимости от исходного фона) на 20–60 мм рт. ст., а диастолическое – на 10–30 мм рт. ст. В процессе проведения процедуры желательно контролировать уровень артериального давления.

Оптимальное положение пациента во время сеанса – сидя на стуле, слегка опершись на спинку, или полулежа на кровати.

Лечение можно проводить при положении пациента стоя или лежа, но в этих условиях может возникнуть головокружение, особенно если артериальное давление высокое. Во время работы над грудной клеткой оператор мысленно направляет целительную «энергию» на область сердца пациента. Затем, опуская руки, сосредоточивается на области почек.

Основу методики составляют приемы, связанные с общей коррекцией энергетического поля, которые, однако, имеют свои особенности. Если больной сидит, то последовательно проводят следующие приемы.

1. «Установочные движения».

Оператор сначала находится спереди от пациента, потом – позади него. Техника выполнения приема: плавно руками от головы вниз вдоль туловища (ладони вниз), затем, дойдя до линии пояса, начинаем движение вверх (ладони поворачиваются кверху). Поднимая руки над головой, подводим их друг к другу на расстояние 3–4 см и снова опускаем вниз. Подобные движения вдоль контура пациента проводятся непрерывно в течение 5–7 минут.

2. Вертикальные движения.

В течение 5–6 минут производят более быстрые вертикальные движения рук сверху вниз (от головы к конечностям), как бы сбрасывая энергию в конце каждого движения.

Кисти рук пальцами направлены перпендикулярно к телу, ладони – вниз.

Вначале ладони почти соединены вместе (но не соприкасаются) и расположены на уровне середины грудной клетки пациента. Затем делают широкий взмах руками так, чтобы одна оказалась над тазом, а другая – над шеей, и сводят руки, не перекрещивая кисти. Такой цикл движения также повторяют 7 раз.

3. Контактный массаж в области сердца и спины по часовой стрелке.

Существует и другой, «контактный» вариант «энергетического» массажа при артериальной гипертензии. Эту разновидность методики можно рекомендовать при недостаточной эффективности описанных выше приемов, либо чередовать их. В предлагаемом ниже варианте методики пациент может сидеть или лежать. Оператор вызывает у себя ощущение тепла на кончиках пальцев. Затем медленно погружает подушечки пальцев правой руки в левую ладонь больного до появления ощущения «биения пульса». При этом оператор кладет свою ладонь на тыл массируемой кисти пациента, поддерживая ее. После появления ощущения «биения пульса» манипуляция длится 10–15 минут. Затем оператор кладет руки на спину больного по обе стороны от позвоночника. Проводится спиралевидное растирание спины и поясницы сверху вниз от уровня верхних грудных позвонков до копчика в течение нескольких минут.

Общее количество сеансов при любом варианте методики, как правило, не превышает десяти. Через 7–10 дней курс можно повторить. Обычно достаточно одной процедуры в день. Длительность сеанса – не более 20–30 минут.

При артериальной гипотензии, так же как и при гипертензии, требуется тщательное медицинское обследование для выявления причины заболевания. Только после этого можно приступить к бесконтактному массажу.

Пациенту во время процедуры лучше сидеть. Вначале выполняют «установочные движения» вдоль туловища, как и в случае артериальной гипертензии. В течение 3–5 минут оператор находится спереди, а потом – позади больного, затем – «накачка» в течение 3–5 минут.

Третий прием – «распределение энергии» над головой. Движение ладони – ото лба к затылку и в обратном направлении 7–10 раз (см. рис. 4). Далее – контактное растирание: производится спиралевидными движениями с легким нажимом сверху вниз, сначала по спине и пояснице вдоль позвоночника (начиная от уровня первых грудных позвонков и до копчика) и далее вдоль каждой ноги (по задней поверхности бедра и голени до пятки). И, наконец, – круговые массирующие движения (также конкретно) – растирание верхней части грудной клетки и спины одновременно обеими ладонями по часовой стрелке. Если больной располагается полулежа на постели, выполняются следующие приемы. Сначала «распределение энергии» над головой, затем «установочные движения» – только в одном направлении от туловища к ногам, после каждого движения – стряхивание кисти. После этого – «прессовые движения» вдоль туловища с большим размахом. Вначале одна рука помешается на уровне пупка, а другая – над шеей, затем ладони сводят до расстояния 5–10 см и вновь разводят. Каждый из перечисленных приемов повторяют 7 раз. Затем – «сабельные движения» на уровне плеч – семь раз и в заключение – круговое растирание спины и груди. Лечение проводится курсами, как и в случае артериальной гипертензии.