– остановка – выдох – остановка… Эта остановка – самый важный момент. Когда дыхание останавливается, вы можете соприкоснуться с Богом, Вселенной и обрести сокровенное Знание. Только не задерживайте дыхание усилием воли – так вы все испортите. Дышите в своем обычном ритме, позвольте дыханию быть естественным и останавливаться самопроизвольно.

Пауза будет постепенно увеличиваться. Ее длительность дойдет до минуты, потом – до нескольких минут. Вдох, пауза – и в течение нескольких минут выдоха нет. Дыхание остановилось, мир остановился, время остановилось, поток мыслей прекратился. Во время медитации у вас будут появляться какие-то мысли, чувства, ощущения, возможно, вы услышите какие-то звуки. Рассматривайте мысли и внешние раздражители как облака, проплывающие в небе: вы их не отвергаете, но и не привязываетесь к ним. Когда у вас появится выбор, за чем наблюдать, возвращайтесь к наблюдению за дыханием. Помните, во время этой медитации ничего особенного происходить не должно. Здесь нет ни успехов, ни поражений. Когда вы просто сидите, ничего не делая, наблюдая за дыханием, вы становитесь тихим озером энергии. Это озеро постепенно увеличивается и в какой-то момент энергии станет так много, что она начнет как бы переливаться через край, выходить из берегов, и тогда вы обретете особую восприимчивость.

Проведите эту медитацию один или два раза в 27-й лунный день, но начинайте ее не раньше, чем через час после еды и не позже, чем за час до сна.

Медитация-молитва

Эта коротенькая медитация – своего рода молитва.

Сядьте «по-турецки», руки положите на колени и сложите ладони наподобие чаш. Это одна из древнейших поз, все Великие Посвященные ее практиковали. Она устанавливает правильное течение энергии в теле, и человек становится открытым, восприимчивым для энергоинформационных потоков из Космоса.

Сидите в такой позе и ждите, как вы ждете важного телефонного звонка. Пребывайте точно в таком же настроении, только думать ни о чем не нужно, просто ждите, не задавайте «наверх» никаких вопросов. Через несколько минут вы почувствуете, что вас окружает совершенно особенная энергия. Она падает на вас как дождь на землю, проникая все глубже и глубже, наполняет все ваше тело. Вы открыты Вселенной. Сидите так от 15 минут до часа – сколько сможете.

Сегодня усиливается контакт с глобальным энергоинформационным полем Земли, поставляющим нам необходимую для жизни энергию и информацию и корректирующим все происходящие с нами события. Поэтому по возможности постарайтесь помедитировать. Если времени совсем уж нет, практикуйте молитву – сегодня, как и в 4-е, 6-е, 7-е, 12-е лунные сутки, она особенно действенна.

28-й лунный день

Последний лунный выходной

В этот лунный день происходит усвоение энергии и информации, полученной за месяц. Сегодня вы можете получить результат своих действий за целый месяц или понять нечто важное, касающееся своей жизни, в том числе причину материальных затруднений. Ведь за каждой проблемой, с которой мы сталкиваемся, стоит какой-то урок. Все мы в жизни должны пройти определенные уроки, то есть развить в себе какие-то качества или способности, чтобы подняться на более высокую ступень развития. Недостаток денег – сигнал того, что имеется некая задача, которую важно решить, причем важно для вас самих, хотя, возможно, вы этого и не осознаете. Быть может, вы занимаетесь не своим делом или должны приобрести какие-то качества, и для этого поставлены в условия безденежья.

Причина недостатка денег у каждого своя и понять ее может только сам человек. Как правило, ничего сверхсложного от нас не требуется. По большому счету, ваша задача сводится к тому, чтобы быть собой, заниматься тем, к чему лежит душа. Именно такого рода информацию, информацию о своем истинном предназначении, вы можете сегодня получить. Она может прийти как угодно – во сне, от других людей, в виде озарения. Специально для этого ничего делать не нужно. Просто пребывайте в радостном предвкушении счастливых перемен в жизни, которые должны скоро случиться (так оно и будет, прочь сомнения!), и будьте внимательны ко всему, что происходит внутри и вокруг вас.

29-й лунный день

Время очищения от негативной энергии

Двадцать девятый – самый опасный день лунного месяца. Весь негатив, вся грязь, которую вы нахватали за месяц, под воздействием мощных гравитационных возмущений стремится наружу, чтобы быть уничтоженной. Когда «чернуха» собрана в кучу, с ней легко справиться – за тем этот день и нужен. 29-й лунный день – это день борьбы со злом. Он хоть и опасный, но очень важный, и если прожить его правильно, неприятных сюрпризов, которые он в себе таит, легко избежать.

Лунный месяц заканчивается, наступает новолуние. Луна максимально приблизилась к Солнцу и заняла среднее положение между ним и Землей. Гравитационные силы Луны и Солнца накладываются друг на друга, взаимно усиливаясь и «оттягивая» водную оболочку Земли в одном направлении, что вызывает сильнейшие приливы и отливы. А поскольку мы с вами на 70 % состоим из воды, с нами происходит то же самое. В ночное время жидкости и энергии организма приливают к голове, а днем, поскольку Луна находится с противоположной стороны Земли, они совершают обратное движение – к ногам. Сильный поток энергии и жидкостей, направленный от головы к ступням, промывает все тело и выталкивает всю грязь наружу.

По этой причине сегодня вы будете чувствовать себя несколько хуже обычного. Вас может одолевать раздражительность, депрессия, головная боль, обострение хронических заболеваний, беспричинный страх и беспокойство, мрачные мысли, дурные предчувствия. В таком состоянии трудно давать объективную оценку событиям, принимать решения, заниматься ответственной, напряженной работой. Постарайтесь воздержаться от всего перечисленного, а также от новых начинаний – это почти правило: хочешь завалить дело – начни его в плохой лунный день. Не вступайте в конфликты и не выясняйте отношений, хотя, скорее всего, у вас как раз будет очень сильное желание высказать наболевшее. И берегите деньги! Чем реже вы сегодня будете доставать кошелек, тем целее будут ваши денежки. Помните: все плохое, что с нами случается, случается, как правило, в неблагоприятные дни, и 29-й из них – самый опасный. Если в этот день с вами происходит что-то очень хорошее или вы получаете ценный подарок – это дурной знак. Вы получили награду за плохие поступки. Трудности и неудачи в 29-й день должны восприниматься как благо. Они являются признаком того, что вы чистый, светлый человек, и Высшие Силы показывают вам проблемы, над которыми надо работать.

Что нужно делать в 29-й лунный день, чтобы ослабить