Рис. 42. Зоны массажа и направление массажных линий при заболеваниях сердца: а – зоны сегментарного массажа; б – точки традиционного массажа

Полезен самомассаж проекции зоны сердца на стопах – ежедневно перед сном (рис. 34). Продолжительность как общего, так и точечного массажа увеличивают постепенно (от 5 до 10 мин), проводят ежедневно на ранних стадиях или через день – в зависимости от состояния больного.

Боли в области живота

Боли в висцеральной области – области живота – один из наиболее частых симптомов при заболеваниях органов брюшной полости. Они могут быть обусловлены воспалением, спазмом гладкой мускулатуры или висцеральной оболочки, покрывающей органы брюшной полости.

Боли преимущественно в зоне от ребер до пупка чаще всего связаны с заболеваниями печени, желчного пузыря (дискинезия, холецистит), желудка, поджелудочной железы (панкреатит), двенадцатиперстной кишки (гастрит), селезенки, отчасти почек.

Боли ниже линии пупка могут быть обусловлены поражением аппендикса, толстой и сигмовидной кишок (колит, непроходимость), почек и мочеточника, половых органов (внематочная беременность, воспаление яичника), инфекционными заболеваниями, различными интоксикациями. Кроме того, при серьезных стрессах и долговременных психологических проблемах именно органы висцеральной зоны быстрее других реагируют на это расстройством функциональности и развитием органических заболеваний.

Общий ход массажа при заболеваниях органов пищеварения показан на рис. 43.

Локализация боли не всегда строго соответствует расположению пораженного органа. Причины болей в животе многообразны, поэтому лечение следует проводить только после установления точного диагноза врачом.

Рефлексотерапия очень эффективна при лечении многих проблем этой зоны тела, но столь прямое воздействие на внутренние органы требует особой квалификации, поэтому в данной книге мы приводим сведения по использованию акупрессуры при некоторых, преимущественно бытовых проблемах.

Рис. 43. Зоны массажа области спины и живота при заболеваниях органов пищеварения

Икота

Икота – это спазмы в диафрагме, отделяющей область легких от висцеральной зоны, содержащей органы пищеварения. С помощью китайского точечного массажа на меридиане толстой кишки (рис. 44) можно быстро избавиться от икоты. При выполнении массажа необходимо глубоко и максимально медленно дышать. Если симптом не удается снять или речь идет о часто повторяющейся проблеме, следует массировать точки на нескольких меридианах. Воздействие нужно оказывать на следующие точки.

Рис. 44. Зона массажа при икоте

TR17 и-фэн – симметричная точка, расположена в углублении за мочкой уха (рис. 19). Снимает икоту, боль в ушах, зубную боль, боль в челюстях; применяется при параличах и парезах лицевых мышц, паротите.

RP16 фу-ай – симметричная точка, расположена внизу грудной клетки, в месте соединения VIII и IX ребер (рис. 13). Воздействие на эту точку избавляет от икоты, боли в брюшной полости, помогает при лечении язвы желудка.

VC12 чжун-вань – несимметричная точка, расположена в области солнечного сплетения между пупком и основанием грудины (на 3 пальца ниже основания грудины) (рис. 23). Массаж этой точки применяется при икоте, изжоге, запорах, расстройстве пищеварительной системы, а также при головной боли и стрессовых состояниях.

VC17 тань-чжун – несимметричная точка, расположена на расстоянии 3 пальцев выше основания грудины (рис. 23). Воздействие на эту точку помогает избавиться от икоты, нервного напряжения и страха.

P1 чжун-фу – симметричная точка, расположена вверху грудины, на 3 пальца вниз от ключицы (рис. 10). Используется при икоте, затрудненном дыхании, кашле.

R27 шу-фу – симметричная точка, расположена во впадине между грудинной костью и ключицей (рис. 17). Воздействие на эту точку снимает икоту, кашель, тревоги и страхи, затрудненное дыхание. Точка используется при лечении астмы.

VC22 тянь-ту – несимметричная точка, расположена в углуб-лении между ключицами (рис. 23). Применяется при икоте, спазмах в горле, изжоге, бронхите.

При икоте помогает также воздействие на сочетание точек: VC12 чжун-вань, VC14 цзюй-цюе (рис. 23), GI4 хэ-гу (рис. 11), Е36 цзу-сань-ли (рис. 12).

Самомассаж для снятия икоты

Массаж выполняется в положении сидя или лежа.

1. Поставить указательный и средний пальцы обеих рук на точки TR17. Не рекомендуется слишком сильно надавливать на эти точки, давление должно быть очень легким. Массировать точки в течение 1 минуты.

2. Слегка согнутые пальцы обеих рук поставить на точки RP16. В течение 1 мин производить давление на эти точки.

3. Массаж точек VC22 и VC17 выполнять одновременно. Средний палец правой руки поставить на точку VC22 и производить на нее надавливание в течение 1 мин. Пальцы левой руки поставить на точку VC17 и производить надавливание в течение 1 минуты.

4. Слегка согнутые пальцы обеих рук поместить на точку VC12. Вначале давление должно быть небольшим, затем его следует увеличить. Массаж производить в течение 1 минуты.

5. Поставить пальцы обеих рук на точки R27. Надавливание производить в течение 30 секунд.

6. Массаж точек P1 производить большими пальцами обеих рук в течение 1 минуты.

Изжога

Изжога и боли в желудке могут возникнуть по целому ряду причин. Китайская традиционная медицина считает, что болезни органов пищеварения вызваны в первую очередь проблемами психологического характера. Если боль в желудке вызвана серьезным органическим заболеванием, например аппендицитом, требуется немедленная врачебная помощь. Если же боль или изжога появилась в результате неправильного питания или стресса, такие симптомы можно снять, используя точечный массаж.

Для проведения точечного массажа нужно использовать следующие точки.

VC12 чжун-вань – несимметричная точка, расположена на линии между основанием грудины и пупком, в области солнечного сплетения (рис. 23). Воздействие на эту точку снимает боли и спазмы в желудке, изжогу, помогает при запорах. Воздействовать на эту точку можно только до еды или не ранее чем через 2 часа после еды. Не рекомендуется надавливать на нее более 2 минут. Не следует оказывать на точку сильное давление при болезнях сердца, гипертонии, злокачественных опухолях. Делать массаж этой точки детям можно с 12 лет.