Роды – это такой процесс, который присутствие других людей в родовом зале совсем не изменит. Но само чувство, что рядом с вами есть близкий человек и что вы можете с ним поговорить и поделиться своими ощущениями, дорогого стоит. Важна также практическая поддержка.

И все же хотелось бы дать несколько советов тем мужчинам, которые не испугаются присутствовать при родах, чтобы помочь своей любимой женщине в самый ответственный момент в их совместной жизни.

Советы для будущего отца

➭Ваша роль очень ответственная. Помните, что самое главное во время родов – это чувства и ощущения женщины, которые будут часто меняться. От вашей интуиции и степени близости с женой зависит понимание того, что и когда ей нужно.

➭Вы должны оказывать ей прежде всего моральную поддержку. Говорите с ней ласково и нежно, будьте очень терпеливы. Все время прикасайтесь к ней и старайтесь выполнить все ее просьбы.

➭Разумеется, наиглавнейшей помощью будет ваша уверенность, психологическая опора и ободрение жены. Помните, что в конце I периода родов женщине будет казаться, что это никогда не закончится. Поддержите ее и не бойтесь, что у вас ничего не получится.

➭Не бойтесь, что вас что-то напугает и что вы не будете знать, что делать. Ваше участие в родах не означает, что вы должны отлично знать акушерское дело и что медицинский персонал будет давать вам задания.

➭Вы боитесь, что от того, что вы увидите, присутствуя при родах, вам станет дурно или вы не сможете в нужную минуту оказать жене необходимую помощь? Такие страхи понятны, но от них можно избавиться, если правильно подготовиться. Во время родов женщина будет рассчитывать на вашу психологическую поддержку, а иногда и на физическую. Вместе посетите несколько лекций дородовой подготовки, где вы сможете получить практические советы и больше узнать о родах.

➭Это естественно, что ваша жена хочет в самые главные в жизни минуты быть с вами, а не с акушеркой, которую видит впервые в жизни. Вы ей близки, она доверяет вам. Малыш – ваш общий ребенок. Не бойтесь, что вы не справитесь с ролью «партнера в родах»! Это намного ближе и естественнее, чем вы себе представляете. Поговорите обо всем с женой еще задолго до родов. Составьте совместный план действий, как лучше всего встретить вашего ребенка.

➭Если вы все-таки примете решение присутствовать при родах, ведите себя адекватно. Не спорьте с врачами и медсестрами, этим вы только ухудшите ситуацию, не задавайте лишних вопросов. Лучше с самого начала скажите врачу, что вы хотели бы знать обо всем, что будет происходить.

Как выбрать подходящий роддом?

Если вы решили рожать в роддоме, необходимо заранее определиться с местом. Предварительно соберите как можно больше информации о роддомах и посетите, на ваш взгляд, лучший из них. Осмотрите интерьер, познакомьтесь с врачами, акушерками.

Предлагаем вам ряд вопросов, которые стоит задать.

➭Можно ли близкому человеку присутствовать при родах?

➭Позволят ли мне ходить по палате во время схваток и выбирать удобное положение?

➭Как здесь относятся к обезболиванию, электронному мониторингу и стимуляции?

➭Могу ли я сама выбрать позицию для родов? Есть ли в палате стулья, большие подушки и родовые кресла?

➭Долго ли я буду находиться в больнице после родов?

➭Будет ли находиться ребенок со мной постоянно?

➭Разрешено ли свободное посещение?

➭Имеется ли отделение интенсивной терапии для новорожденных? Если нет, то куда переведут моего ребенка, если ему понадобится специальный медицинский уход?

➭Какие лекарства и вещи необходимо взять с собой?

Если вас устроят условия, которые предлагают в роддоме, договоритесь о проведении предстоящих родов.

Что понадобится в роддоме?

Сумку с вещами в роддом желательно приготовить за месяц до родов, чтобы не собираться во время схваток; малыши редко рождаются в точно предполагаемый срок. В этот момент вам будет трудно сосредоточиться, и вы обязательно что-нибудь забудете. Вы проведете в больнице всего несколько дней и у вас там будет только маленькая тумбочка, поэтому не надо брать с собой много вещей.

...

Кстати, брать все сразу необязательно, некоторые вещи вам могут передавать по мере надобности, например вещи для выписки для вас и малыша. Постарайтесь приготовить их заранее. Обязательно объясните мужу, где что лежит, даже лучше, если вы подпишете пакеты, чтобы на радостях он ничего не перепутал и не забыл.

Примерный список вещей

Документы:

• обменная карта;

• паспорт;

• полис обязательного медицинского страхования или полис добровольного медицинского страхования;

• родовой сертификат;

• контракт на роды, если вы рожаете платно;

• паспорт мужа и справка о состоянии его здоровья (если вы решились на совместные роды).

Вещи для родильного отделения:

• резиновые (кожаные) моющиеся тапочки (во время родов они могут испачкаться водами или кровью);

• просторная футболка или ночная рубашка;

• теплые носки, даже если вы рожаете летом (многие женщины испытывают озноб во время схваток или сразу же после родов);

• бутылка негазированной минеральной воды или травяной чай из крапивы и тысячелистника для увлажнения рта;

• мобильный телефон (поинтересуйтесь заранее, можно ли будет взять его с собой на роды, в некоторых роддомах это не приветствуется);

• компрессионные чулки для родов или эластичные бинты, если вы страдаете варикозной болезнью;

• пара пеленок или простынка;

Вещи, которые вам понадобятся после родов и если вы ляжете заранее:

• халат;

• 2 ночные рубашки с застежкой спереди;

• хлопчатобумажные носки;

• несколько темных хлопковых трусов;

• 2 полотенца;

• предметы туалета (зубная паста, зубная щетка, расческа, шампунь, жидкое антибактериальное мыло, влажная туалетная бумага или обычная (чем мягче, тем лучше), косметика и т. д.);

• влажные салфетки;

• столовые приборы и посуда;

• 2 бюстгальтера для кормления;

• одноразовые прокладки в бюстгальтер, впитывающие молоко;

• крем для профилактики появления трещин на груди;