1. Сядьте на пол в позу лотоса или полулотоса. Можно также выполнять это упражнение просто сидя на стуле в правильной позе.

2. Поставьте кончики пальцев на кожу головы так, чтобы руки стояли каждая со своей стороны симметрично друг другу.

2

3. Начните интенсивно двигать пальцами, сдвигая кожу головы.

3

4. Сделав 25 движений, расслабьтесь.

Не двигайте пальцами по коже головы, надо не массировать кожу, а именно сдвигать ее относительно черепа.

Итак, как я и предупреждал в начале книги, абсолютно всей правды о лжи я вам не рассказал. Но, думаю, и этих страниц вам будет достаточно для того, чтобы задуматься о том, что вас окружает – истина или ложь. И для того, чтобы вы начали делать первые шаги в обучении умению распознавать не-истину во всех ее проявлениях.

Только регулярные занятия, работа над собой, постоянное совершенствование своего тела и духа приведут вас к успеху – обретению способности не только видеть ложь, но и защищать свою жизнь от ее разрушающего воздействия.

Начните свой путь к настоящей, истинной жизни. Начните сейчас, и мир сразу же начнет открывать вам свои новые стороны.