Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Я вышла замуж
Катерина, 32 года. На одном из семинаров мы проводили практику на улице. Мы дали задание ученицам: сделать мужчинам подарки, выполненные своими руками. И положить записку с пожеланиями и номером телефона.
Одна из учениц очень сопротивлялась. Катерина – генеральный директор крупной компании: «Не могу подойти к незнакомому мужчине и давать ему печенья, которые пекла сама, да еще и с номером телефона…» «Так собери волю в кулак», – сказали мы ей. Мы пошли по улице, уже темнело, было довольно прохладно. Мы проходили мимо ресторана с низкими окнами. Возле одного из них сидел статный мужчина и попивал чай. Свечи, стоящие на столике, освещали его лицо… Мы командным голосом сказали: «Вот он!» Катерине стало еще страшнее. Мы зашли в ресторан, в котором она часто бывала. Подошли к его столику, не снимая пальто. Сказали мужчине, что подруга хочет ему кое-что сказать, и подтолкнули ее к нему. Она бросила на стол свои печенья с запиской и убежала. От страха у нее дрожали руки, Катерина плакала, и этого стоило того… через 2 месяца они поженились. Так что не бойтесь и делайте первые шаги к своему счастью.
Домашнее задание
1. Напишите, какого мужчину вы хотите встретить на жизненном пути… Согласно полученным знаниям, обозначьте все его недостатки и достоинства. Подумайте, готовы ли вы мириться с его минусами и, если потребуется, работать над собой, чтобы соответствовать ему. Если вы замужем, напишите, кто ваш мужчина, по вашему мнению. Обозначьте его плюсы и минусы.
2. Разберите шкаф с одеждой и выбросите все вещи, которые «воруют» у вас женственность или понижают ваш ранг.
3. Потренируйтесь в искусстве знакомств. Попробуйте на нескольких мужчинах провокационный и инициативный методы знакомства. Запишите реакцию каждого мужчины.
4. Зарегистрируйтесь на сайтах знакомств, выложите красивые фотографии, выберите мужчин определенного ранга и напишите им первая. Например: «Добрый день! Вы мне понравились как мужчина. На сайте я редко. Напишите мне, пожалуйста, WatsApp». Отработайте на всех ответивших вам техники обольщения.
Вы часто употребляете слова «любовь», «любимый», «любить»? Наверняка постоянно, много-много раз в день. Ведь слово «любовь» нам знакомо с раннего детства и прочно вошло в наш лексикон. Это чудесное сочетание букв ассоциируется у нас с добром, нежностью, лаской, преданностью, восхищением, умиротворением. Любовь вдохновляет, зовет на подвиги и свершения… Она правит миром. Взаимная любовь – дар, несчастная – проклятие. Природу любви пытаются разгадать ученые, объяснить – психологи.
Любовь всеобъемлюща и многогранна. Любовь к себе, любовь к близким, любовь к окружению, любовь к спутнику жизни, любовь к детям – все это грани одного и того же понятия. Все эти чувства можно ощущать одновременно и по отдельности.
Каждый человек испытывает и выражает любовь по-своему. У одних людей сердце открыто для взаимных чувств, у других в душе амбарный замок, а в голове – табу на откровенность. Такие люди мучаются, тревожатся, скрывают свою любовь. «А вдруг это не любовь? – думают они. – Нужно взвесить все за и против. И когда я точно пойму, что это любовь, обязательно скажу три заветных слова…» Проходят годы, а иногда и десятилетия, и тот, кто так нуждался в словах любви, уже не испытывает потребности в этом. В душе досада: «А ведь была любовь… И признания повернули бы жизнь в другое русло».
«Не показывай свою любовь. Пусть сначала тебя полюбят…», – рекомендуют книги по стервологии. И сколько же жертв таких советов! Сколько несчастных женщин живет под гнетом заблокированных эмоций, нереализованных желаний, придуманных страхов. Чувства и чувственность спрятаны настолько глубоко, что порой «достать» их самостоятельно женщине не под силу.
Есть люди, в сердце которых ни разу не попадали стрелы Амура. Они не притворяются, а действительно не умеют любить – этому им приходится учиться.
Перечисленные ситуации вам знакомы? Если да, то даже не думайте, что они безвыходные. Ведь никогда не поздно начать все сначала, найти единственного, познать взаимную любовь, особенно если есть желание измениться. А оно у вас есть, раз вы сейчас читаете эти строки. И мы готовы вам помочь стать любящей и любимой. Ведь многие женщины, следуя нашим советам, выстроили гармоничные отношения. Они смогли, значит, сможете и вы.
Все люди разные, по-разному испытывают и выражают любовь. Разумеется, и принимают чувства других, наполняются уверенностью, что их любят, тоже при разных обстоятельствах. Одним достаточно нежных слов и объятий, другие ощущают любовь партнера только во время секса, третьи – через вкусный обед и заботу.
Размышляя над вопросом индивидуального восприятия любви, мы изучили огромное количество специальной литературы, выслушали мнения коллег и клиентов. Но расставил все на свои места один простой тест: нужно понять, с чем у вас ассоциируется дом, что он значит для вас. Какие картинки возникают перед глазами? Что вы чувствуете и слышите, представляя дом? Первые три образа, возникшие в голове, и будут вашими ассоциациями. Дело в том, что для бессознательного дом и любовь равны, поэтому вы можете безошибочно сказать, что значит любовь именно для вас. Это ваши личные «условия» любви. Если человек их выполняет, у вас появляется уверенность, что он вас любит. И еще один факт: вы применяете эти три составляющих к людям, которых любите.
Было бы странным, если бы авторы прежде всего не протестировали сами себя. Развитие, подарки и прикосновения – вот такие у нас возникли ассоциации при слове «дом». Это и есть базовые потребности нашей любви. Если нам дают «пищу» для личностного роста, дарят подарки и обнимают, мы сразу ощущаем любовь. Если же в первую очередь удовлетворяют другие потребности, чувствуем дефицит любви. Причем это касается и родителей, и друзей, и любимого человека, и учеников, то есть людей, которые нас любят по-разному.
Изучая теорию Маслоу и параллельно такой феномен, как любовь, мы решили построить пирамиду любви, состоящую из девяти секторов. В каждый нужно вписать одну из своих потребностей в любви. Расставьте потребности в порядке значимости лично для вас, попробуйте создать такую пирамиду для своего партнера, сравните их. Это поможет вам лучше понять себя и своего любимого.
Разберем детально каждую потребность.
Защита
Потребность в защите испытывают люди, видящие в окружающем мире враждебность. Они ищут союзников, вместе с которыми смогут обороняться от окружающих. Если вы не защитите человека с этой базовой потребностью, у него будет ощущение, что вы его не любите. Женщине с потребностью «защита» легко и спокойно рядом с сильным партнером, готовым уберечь ее от неприятностей, ударов судьбы, злых людей.
Развитие
1. Позиция «взрослый – взрослый». Человек с такой потребностью нуждается в совместном развитии с партнером. Он выбирает таких друзей и любимого человека, с которыми хочет вместе расти и совершенствоваться. Причем партнеры могут развиваться как в одной области, профессиональной сфере, так и в абсолютно противоположных. Такие люди даже могут жить в разных городах. Для них важно, что они отдают и получают, питают друг друга ресурсами для роста и развития, вместе идут вперед, по дороге к успеху.