Аура порождается взаимодействием энергии вашего физического тела с другими формами личной энергии, которые называются тонкими телами. Они тонкие, потому что не обязательно видимы физически, но их можно почувствовать. Разные слои ауры соответствуют энергиям вашего разума, ваших эмоций и вашего духа. Когда вы выполняли упражнение 4: почувствовать ауру, то, наверное, узнавали разные уровни ауры вашего партнера, одни из которых оказываются плотнее, чем другие. Даже не зная этого, вы инстинктивно чувствовали разные энергетические тела. Повторите это упражнение позднее и ищите более детальной информации. Вы сможете отчетливей почувствовать разные уровни.

Многие могут видеть ауру от природы, с самого детства, даже не осознавая, что другие этого не умеют. Однако, повзрослев, большинство этот навык утрачивают.

Мы заставляем свой разум функционировать только в логическом мире и не позволяем себе этот «воображаемый» опыт. И именно так это ощущается поначалу – как всплеск творческого воображения. Подобно многим медитациям и упражнениям, оно не кажется «реальным». Его нельзя «доказать». Но когда вы начнете испытывать переживания, которые имеют для вас значение, вам больше не понадобится физических доказательств.

Когда вы приступаете к этому упражнению, не ожидайте слишком многого и получите приятный сюрприз. Если вы ждете спецэффектов, как в «Звездных войнах», то будете разочарованы. Если вы открыты к тонким переживаниям, то будете поражены. Из-за фотографии Кирлиана и других форм фиксации ауры, которые доступны во многих центрах нью эйдж и на экстрасенсорных съездах, мы ожидаем увидеть яркие насыщенные образы. Некоторые действительно так и видят, но чаще это похоже на призрачный силуэт, по крайней мере, поначалу. Впервые я смог воспринять ауру растений. Я чувствовал, что действительно вижу энергию прорастающих листьев весной, но вот с энергией людей у меня возникали трудности. Затем, после того как я отпустил свои желания и неудовлетворенность, у меня вдруг получилось, и я начал видеть человеческие ауры. Это умение приходит вместе с сочетанием практики и релаксации. Месяц за месяцем способность может развиваться, хотя некоторые забывают о просмотре ауры, пока оно не понадобится для целительской работы или экстрасенсорного чтения.

Найдите для этого упражнения партнера и поочередно ведите друг друга. Если вы сможете делать это в маленькой группе, тем лучше. Оденьтесь в чистые цвета, без пестрых орнаментов. Хороши будут черный, белый и темно-синий. Кроме того, вам может пригодиться черная ткань, размером примерно с салфетку. Приготовьте несколько растений. Еще вам понадобятся коническая свечка и предмет сентиментальной ценности или магической силы, например, что-то заряженное на вашем алтаре. У всего есть аура, не только у живых существ.

1. Зажгите свечу и поставьте ее на видном месте, например, напротив нейтрального фона, белой стены. Такой фон упрощает упражнение. Также подойдет и черный фон. Выполните триггер мгновенной магии. Сделайте несколько глубоких вздохов. Смотрите на огонь свечи. Не фиксируйте взгляд на пламени или фитиле, смотрите только на сияние света, подобное нимбу, вокруг огня. Сосредоточьтесь на огне, пока не сможете его увидеть. Моргайте по необходимости, чтобы не напрягать глаза. Помните: вы смотрите духовным взглядом, а не физическим, но мы даем вашему физическому телу точку фокуса. Действуйте так, словно смотрите «сквозь» пламя. Ваши глаза могут слегка потерять фокус или как будто сойтись к носу. Это нормально.

2. Постепенно проследите световой ореол к основанию свечи. Вы увидите и почувствуете свет на краю свечи, под пламенем. Не сводя с нее глаз, медленно проследите этот свет вдоль края вниз по свече. Если вы теряете его в какой-то момент, вернитесь к пламени и начните снова.

3. Проследите свечение не только вокруг самой свечи, но и вокруг подсвечника. Вероятно, оно будет слабее, чем у свечи, а у свечи – слабее, чем у огня. Это свечение может быть видимо вспышками, а не постоянно. Это нормально. Закройте глаза и отдохните несколько минут.

4. Теперь возьмите заряженный силой предмет – что-то, что вы освятили. Положите его рядом со свечой на нейтральном фоне. Позвольте своему мягкому взгляду упасть на предмет и ищите такое же сияние, ореол, вокруг него. Обычно я вижу его как размытый белый контур на полдюйма над физическим предметом.

5. Когда вам будет удобно, повторите шаг 4, но с растением. Мой первый опыт с растением ощущался так, словно я видел его клетки как энергетический рисунок.

6. Теперь положите черную ткань на колени и сложите над ней свои руки. Потрите ладони одна об другую и выполните упражнение 2: ощущение энергии и упражнение 3: шар энергии. Вы можете увидеть энергетические следы, похожие на клубы дыма. Другие описывают их как сладкую вату.

7. Наконец, пусть ваш партнер встанет напротив нейтрального фона. Начните смотреть на него с макушки и позвольте стать видимым мягкому ореолу. Проследите его вниз, словно макушка – это пламя свечи, по голове и плечам и вокруг всего тела. Оно тоже будет, скорее всего, появляться на расстоянии полудюйма от физического контура. Позвольте этому произойти, пусть даже только на мгновение.

8. Продолжая смотреть на ауру, вы можете начать замечать больше, чем просто первый уровень ауры, то, что называется эфирным телом. Вы можете увидеть сферу в форме яйца или шара вокруг человека. Сначала вы будете замечать только ее край, но постепенно увидите наложение цветов, от очень бледного до очень яркого. Подумайте о цветах этого света и о том, что они означают для вас. Возможно, вас привлечет некое место в теле, и вы заметите там какое-то неравновесие. Спросите своего партнера, были ли у него какие-то травмы или болезни в этом месте. Травмы не обязательно будут недавними. Вас удивит то, сколько раз вы окажетесь правы, позволяя своей интуиции и взгляду естественным образом подвести вас к части тела, которой требуется внимание.

9. Попросите своего партнера, пока вы смотрите на его ауру, подумать о конкретных вещах, чтобы заметить различия. Сначала попробуйте подумать о «доме». Слово дом заряжено многими эмоциональными значениями и может указывать на дом детства или место, где человек живет сейчас. Отметьте изменения, а потом спросите своего партнера, как он относится к дому, и сравните свои наблюдения с его мыслями. Попробуйте снова, теперь с мыслями о «матери», «отце», «работе» и «ком-то, к кому ты испытываешь сильные чувства», и посмотрите, какие реакции получите. Приятные и неприятные ассоциации могут вызывать разные перемены цвета в ауре.

10. Поменяйтесь ролями и проведите своего партнера через это упражнение.

Когда вы начинаете смотреть на всю ауру, цвета, которые вы воспринимаете, дают вам некоторое представление об энергетическом состоянии человека. Вспомните собственные ассоциации с цветами. В целом более теплые цвета обозначают уровни энергии. Диапазон зеленого часто свидетельствует об эмоциональном благополучии. Синие и фиолетовые говорят о разуме и духовности. Доминирующие цвета указывают на личность и проблемы, с которыми человек разбирается в настоящее время. Некоторые цвета остаются стационарными, а другие подвержены изменениям. Ученики обычно характеризуют мою ауру как смесь зеленого и фиолетового – это также два моих любимых цвета; неудивительно, что они мне нравятся. Желтый, золотой и синий изредка проплывали через мою ауру, когда возникали определенные вопросы.