Упанишады

3. Тайное «Я» знает о метаниях и сомнениях в наших требованиях и советует нам принять облегчение и освобождение, которые приходят, когда мы хотим того же, чего хочет и оно.

Отстранитесь от связи с вещами, забудьте об изменениях жизни, и вы войдете в Чистоту, Божественность, Единство.

Даосизм

4. Тайное «Я» знает о наших болезненных привязанностях и уверяет нас, что освобождение от того, что, как нам кажется, нам необходимо для счастья, это то же, что освободиться от несчастья.

Если мы освободим наши души от мелочных сторон, не будем желать зла другим и станем чисты, как прозрачнейший алмаз, отражающий свет истины, какими яркими цветами мы забрезжим изнутри, отражая вещи такими, какие они есть, не смешанными с нашими неудержимыми желаниями, не искаженными ошибочными иллюзиями, без волнения и беспокойства.

Буддизм

5. Тайное «Я» знает о пустоте в наших сердцах и обещает, что если мы поставим его выше всякой другой любви, то оно возвысит нас над всей нашей пустотой.

И дам вам сердце новое, и дух новый дам вам.

Новый Завет

Большинство мужчин и женщин, которые ищут ответ на вопрос о том, как освободиться, совершают одну большую общую ошибку, а именно – прислушиваются только к своим собственным выводам. И это трагично. Всеми способами, которые только возможны, правда пытается научить нас тому, что наш нынешний уровень жизни – не предел наших жизненных возможностей. Вся эта книга о том, чтобы прийти к пониманию того, что невозможное вдруг становится возможным, когда мы хотим верить тому, что невозможное возможно. Это секрет всех секретов. Секрет возможности освободиться. И в то время, как эти высокие идеи могут занять значительное время в самоизучении, те, кто хотят слушать, получат все, что им нужно, чтобы расти. Вот несколько вопросов, которые часто задают после занятий об освобождении и общении со своим внутренним Тайным «Я».

В: Все, что вы говорите о внутреннем Тайном «Я», звучит замечательно, но у меня такое ощущение, что оно недосягаемо.

О: Конечно, так и должно быть. Смысл в том, что то, что для нас является досягаемым, – это не предел того, что может прийти, захватить нас и изменить изнутри. Если бы оно было досягаемым, мы все оказались бы в замкнутом круге.

В: А если мы не можем установить контакт со своим внутренним «Я»?

О: Вот именно на этом месте много ищущих теряются. Мы не общаемся с внутренним «Я», мы не можем. Более приземленная натура не имеет никакой власти или влияния на более высокую. Совсем никакой. Тайное «Я» входит в жизнь только тех, кто готов к этому. Оно приходит только по приглашению.

В: А мы можем себе как-то помочь, подготовить себя?

О: Да, конечно. Нет лучшего способа впустить космическое добро в свою жизнь, чем желание принять его. Как вы увидите, умение слушать – это умение просить о самообновлении. Мы можем больше об этом узнать от автора Вернона Ховарда. В своей потрясающей книге «Сила твоего мышления» он советует:

Умение человека воспринимать – это главное. Без этого ничего не меняется. Но с ним все для вас становится возможным.

Общение с правдой выявляет либо самое лучшее, либо самое худшее в человеке. Когда мы слышим правду, она соприкасается либо с Истинным «Я», либо с ложным «я». Если она соприкасается с ложным «я», то будет отвергнута, искажена или просто проигнорирована. Но если человек изначально доброжелательно настроен, то правда соприкасается с Истинным «Я», и приходят понимание и облегчение.

Умение воспринимать имеет свои степени. Наша задача в том, чтобы научиться принимать все больше, таким образом помогая себе. Сначала некоторое количество «умения воспринимать» вызывает еще большее, потому что каждое приятное событие в нашей жизни показывает нам, что правда, которую мы так боялись и отрицали, и есть то счастье, которого мы ищем.

Где бы я ни был, и когда бы я ни беседовал с группой учеников, я всегда подчеркиваю важность умения слушать. Сейчас я попрошу вас отложить эту книгу и просто слушать. Но когда вы это сделаете, я хочу, чтобы вы попытались слушать по-новому. Я хочу, чтобы вы всем своим существом слушали себя самого. Слушайте, будто каждая частичка ваших мыслей и вашего тела пытается что-то услышать. Не заостряйте внимание на том, что пытаетесь услышать и откуда направлен звук. Это только помешает вам. Просто будьте настолько открытым и внимательным, насколько можете, и ожидайте неожиданного.

Вот полезный совет, который поможет вам сосредоточиться на внутреннем содержании. Был ли в вашей жизни случай, когда вы, лежа один в постели поздно ночью, вдруг неожиданно слышали непонятный, неизвестно откуда взявшийся звук? В этот момент каждая частичка вашего тела делала одно – слушала! А теперь попробуйте так послушать минуту или две, а потом продолжим обучение. Если это вам поможет, последите за дыханием во время этого упражнения. Когда вы будете готовы, снова возьмите эту книгу.

Если мы действительно слушали, то, возможно, даже почувствовали некоторое неприятное ощущение. Не отталкивайте это ощущение. От того, примем ли мы его, зависит все. В нем содержится важное для нас сообщение. Случай из моего личного опыта поможет нам лучше понять природу нашего необычного открытия – умения слушать себя.

Как-то раз несколько лет назад я занимался одной рутинной работой и, чтобы время прошло быстрее, взял с собой маленький переносной приемник. Так как я когда-то сам был композитором, я люблю слушать мелодичные популярные песни. Был прекрасный солнечный день, и легкая музыка, казалось, сливалась с этим днем.

Прошло некоторое время, и я стал чувствовать себя немного некомфортно. Я был весь в работе, и дел оставалось еще очень много. Я просто отбросил это ощущение и даже сам не заметил, как. И вдруг я обратил внимание, что стал уже раздражительным. Но почему? Я не хотел прекращать работу только ради того, чтобы признаться самому себе, что раздражен, и поэтому я продолжал работать. Но через несколько мгновений я понял, что мне необходимо остановиться и обратиться к этим необъяснимым чувствам.

Я стоял, пытаясь заново осознать, что происходит вокруг меня, я слушал. И понял, в чем источник этого непонятного чувства. Теперь все было ясно.

Неприятное ощущение, которое я испытывал, было совсем не моим. Оно исходило от приемника. Я был настолько погружен в работу, что даже и не заметил, что приемник перестал ловить сигнал и приятные успокаивающие звуки музыки сменились шумом помех, когда сливаются две или три станции. И в течение какого-то времени «приятной музыкой», которую я слышал, была на самом деле «смесь» нескольких радиостанций. Урок, который можно извлечь из этого, таков: если мы не знаем, что слышим, то мы слышим и не знаем, что получаем.