10. Поддержание функций выведения ядов и шлаков путем усиления обменной функции печени и кишечника (щелочное обертывание).

11. Часто для окончательного избавления от целлюлита необходимо предварительное терапевтическое оздоровление кишечника (поражение грибком Candida и др.).

Укреплению здоровья женщины прекрасно способствует нижеприведенная методика восстановления кислотно-щелочного равновесия:

● 1–3-й месяцы лечения: травяной чай (чай из листьев мелиссы (собрать до цветения мелиссы), мяты перечной, ранневесенних листьев березы, кипрея, земляники, цветков календулы, липы, ромашки аптечной, цикория, взятые в равных частях по объему) 1 л в течение дня.

1 общая щелочная ванна (300 г пищевой соды на ванну) каждый день или через день, 60–120 мин в 16.00 или в 22.00 ч.

Щелочная клизма (20–30 г пищевой соды на 1 л воды) 1 раз в две недели.

Минеральные вещества 3 ч. л. в течение дня.

1,5 л талой воды в течение дня.

● С 4-го по 6-й месяц лечения: 1 л травяного чая в течение дня.

2–3 общие щелочные ванны в неделю, 60–180 мин.

Ежевечерне 1 щелочная ванна для ног (100 г пищевой соды на ножную ванну), 30 мин в 16.00 или 22.00 ч.

Минеральные вещества 3 ч. л. в течение дня.

1,5–2 л талой воды в течение дня.

● Длительное время: 1 л травяного чая в течение дня.

1–2 общие щелочные ванны в неделю, 60–180 мин.

Ежевечерне 1 щелочная ванна для ног, 30 мин.

Минеральные вещества 1–3 ч. л. в течение дня. 1,5–2 л воды в течение дня.

● Щелочное питье: на 1 чашку – ½ ч. л. соды.

● Минеральные вещества: маточное молочко, спирулина, цветочная пыльца, водоросли и т. д.

● Большинство антицеллюлитных процедур можно реализовать и дома. Антицеллюлитные ванны помогут в борьбе с неровностями на бедрах и животе. Совместите вечернюю негу в теплой воде с полезной косметической процедурой. Оказывается, достаточно добавить в воду несколько различных компонентов, и обычная ванна станет антицеллюлитной. В то время как вы будете находиться в ванной, старайтесь массировать и разминать бедра, живот, спину и руки. Так вы будете стимулировать кровообращение и ускорите результат, который гарантируют домашние средства от целлюлита.

● Лимонная ванна против целлюлита : 7–9 лимонов, теплая минеральная щелочная вода. Нарежьте лимоны тонкими ломтиками и залейте подогретой до 70–80 °C щелочной минеральной водой. За несколько часов лимоны передадут воде все полезные вещества. После этого можно набирать ванную и влить в нее лимонную воду. Остатки плодов заверните в марлю или бинт и также погрузите в воду. Побудьте в воде около получаса, периодически добавляя теплую воду. Такая ванна не только уменьшит проявления целлюлита, но и отбелит пигментные пятна на коже.

● Ванна с газированной водой и маслом : 0,5 кг чистой (без добавок) морской соли, 10 капель эфирных ароматических масел, литровая бутылка газированной щелочной минеральной воды. Разведите соль в газированной воде и добавьте несколько капель любимого масла. Такая смесь усиливает полезное воздействие морской соли, щелочи и эфирных масел на кожу. Будьте внимательны, некоторые масла могут вызвать ощущения легкого жжения на коже. Поэтому если вы пользуетесь маслом впервые, лучше начните с малых доз. Принимать такую ванную нужно не более получаса. Будьте осторожны с температурой воды. Слишком теплая ванна может усилить испарения ароматных масел и вызвать аллергию.

● Содовая ванна для сжигания жира : 300 г соли, 1 пачка пищевой соды. Смешайте соду и соль и хорошенько размешайте состав в теплой воде. До того, как вы погрузитесь в эту ванну, постарайтесь пару часов не пить жидкостей. Не погружайтесь в воду целиком, оставьте область сердца на поверхности. Во время принятия ванны пейте любой чай для похудения или просто отвар трав. Будьте внимательны, следите за самочувствием.

● Апельсиновая ванна : 1 кг апельсинов, оливковое масло, 50–75 мл, 80 г морской соли, 100 г пищевой соды. Измельчите мякоть апельсинов и добавьте в полученную фруктовую кашицу масло, соду и морскую соль. Полученную смесь упакуйте в мешочек из ткани или в несколько слоев марли. Положите импровизированную сумочку с целебным составом под кран и пускайте воду. Будьте внимательны, растительное масло сделает дно скользким. Через 20 мин выходите из воды, но не обмывайте тело. Пусть остатки апельсиновой воды впитаются в кожу. Постарайтесь принимать антицеллюлитные ванны правильно. Любое отклонение от рецепта может не только снизить эффективность ванны от целлюлита, но и навредить здоровью.

● По 100 г пищевой соды, листьев виноградной лозы (красных сортов), 50 г листьев плюща варить в 3 л воды на малом огне до упаривания до 2 л. Отвар использовать для ванн, которые принимать 2–3 раза в неделю при температуре воды 37–38 °C.

Вы считаете, что вши бывают только у низших слоев населения? Ошибаетесь! Этим заболеванием страдали даже фараоны. Но официально такое заболевание, как «педикулез», признано лишь в 1987 году. Обычно для избавления от вшей применяются химические средства, которые вредны не только для самих вшей, но и для здоровья человека. Есть менее радикальный и при этом эффективный способ борьбы со вшами – сода! Нанесите равномерно соду на корни волос. При этом следите, чтобы сода не попадала в глаза, иначе будет щипать. Равномерно распределите соду по всей поверхности кожи головы. Затем обильно увлажните волосы (желательно при помощи распылителя или пульверизатора). После этого спрячьте волосы под шапочку для душа и оставьте так на ночь. После этого расчешите волосы специальной расческой от вшей. Повторите процедуру через 7 или 10 дней. Чем ровнее сода будет распределена по коже головы, тем эффективнее будет лечение. Рекомендуется дозировка из 4–8 ст. л. соды в зависимости от длины и густоты волос. Внимание: если кожу головы будет сильно щипать, тщательно смойте соду. Это возможно в случае, если на коже есть раздражения. Лечить вшей рекомендуется под наблюдением врача, посоветуйтесь с ним в случае, если решите применять соду.

● При варикозном расширении вен: для устранения венозного застоя применяют содовые ванны с квасцами (200 г соды + 70 г квасцов на 10 л воды), температура 38 °C, продолжительность – 15 мин, периодичность 2 раза в неделю – например, среда и пятница для женщин). В остальные дни перед сном – холодный согревающий компресс на 30 мин из сложенной в 4 слоя марли, смоченной смесью из 8 ст. л. воды и 2 ст. л. 9 %-ного столового уксуса, покрытой сверху тонким слоем ваты (или чем-то теплым).

Одним из распространенных способов лечения бородавок является следующий: распарить в горячей воде с пищевой содой и мылом ногу (если бородавка подошвенная). Осторожно соскоблить ороговевший верхний слой. Вытереть насухо. Маленький кусочек сырого мяса положить на бородавку, прикрыв отрезком клеенки (сейчас с успехом можно ее заменить пластырем, что еще лучше обеспечит необходимую герметичность) и забинтовать. Не снимать повязку дня три-четыре и не допускать попадания влаги. По истечении этого срока повязку снять и ногу распарить в растворе соды и мыла. Размягченная бородавка легко отделяется от здоровой ткани. Если она достаточно велика и всю ее безболезненно удалить не удается, лечение следует повторить. Подошвенные бородавки вообще плохо поддаются лечению, однако это средство поможет навсегда избавиться от этого неприятного заболевания. Вульгарные, юношеские бородавки можно удалять тем же способом, но не распаривая и не забинтовывая, а только прикрепив кусочек мяса пластырем герметично на тот же срок.