● Его рука в вашей руке, и вы чувствуете тепло друг друга.

● Тишина раннего утра, когда все как будто замерло.

● В небе полная луна, и в комнате все видно, даже когда выключили свет.

● Свежее полотенце такое мягкое и так приятно пахнет.

● В ванной вода из душа льется, словно дождик.

● Вся семья собралась за столом, чтобы побыть вместе.

● Линия как будто вытекает из карандаша, которым рисует ребенок.

● Отражение заката в окнах дома на той стороне улицы.

● Запах выпечки, который доносится из соседней булочной.

● Новая книжка. Мы еще не знаем, что там за история.

● Шорох опавшей листвы под ногами.

● Как кружится листик, оторвавшийся от ветки.

● Искрящиеся снежинки в свете фонаря.

● Вкус первого мороженого после долгой простуды.

● Тайны, которые хранят книги, стоящие на полке.

● На ужин готовится любимая еда.

● Лучший друг остается с ночевкой, и можно играть до самого вечера.

● Неожиданно нашелся брелок, который потерялся год назад.

● Тень от ребенка такая большая, как будто он гигант.

Замечайте вместе с детьми такие моменты, почувствуйте их завораживающую красоту и незатейливую прелесть. Так ребенок понимает, как важно видеть то, что есть, и не привыкает беспокоиться о том, чего нет. Так и мы отстраняемся от своих ожиданий и дорожим тем, что есть в наших детях, а не тем, кем они могли бы быть.

Человек, утративший связь со своей подлинной сутью, часто пытается возместить эту потерю, преувеличивая значение того, что происходит вокруг. На все, что с ним случается, он реагирует чересчур обостренно. Из-за мнительности и эгоцентризма его задевает даже то, что не имеет к нему непосредственного отношения. Самые незначительные вещи становятся для такого человека поводом для сложнейших переживаний. Он испытывает бурю эмоций, начинает заниматься самокопанием, но в итоге так от этого устает, что порой докапывается до своих детей, не давая им жить спокойно. Или же кидается с обвинениями на кого угодно, с полной уверенностью в том, что борется за справедливость.

Ну, например. У ребенка обнаружили вшей. Родители в панике. Им стыдно. «Как это, мы ведь не в трущобах живем. Что теперь подумают о нашей семье? Только бы никто не узнал». Или ребенок подхватил насморк, и его бедного залечивают так, что он уже чувствует себя совершенно обессиленным и не помнит, когда гулял. Если в дневнике появляется двойка, мама звонит учителю и с возмущением выясняет, в чем дело. При этом она не забывает поругать и ребенка. Сын получил фингал в драке, и мы готовы судиться с родителями «этой шпаны». Дочка соврала, и с ней проводится тяжелая, долгая беседа, в которой присутствуют все признаки семейной драмы. Слезы, мольбы, угрозы, увещевания, «ты подвела» и «что же это будет?»

Мы покупаем детям игрушки, приставки и планшеты, поскольку нам хочется, чтобы им было, чем себя развлечь. А многие из нас организуют для ребенка такие праздники, которые по своему размаху (и не только) похожи на свадьбу. Родители даже не задумываются о том, что дети спокойно могли бы обойтись и без всего этого. Нам кажется, что чем больше, шикарней и дороже, тем лучше. У человека должно быть много грандиозных событий, сильных впечатлений и выдающихся достижений. Так мы убеждаем детей в том, что ценность жизни состоит в ее внешней насыщенности.

Бывает, что ребенок усложняет самые простые ситуации, доводя и себя, и окружающих до предела, чтобы было над чем пострадать и попереживать. Он раздувает незначительные проблемы до скандала, потому что в накаленной обстановке у него возникает ощущение полноты жизни. Такое поведение часто связано с тем, как ребенок проводил время в раннем детстве. Если ему не давали достаточно времени побыть с самим собой, то теперь он не знает, что такое внутреннее пространство, и ему очень сложно просто быть со своими эмоциями. Кроме того, когда дети привыкают искать удовлетворения во внешнем мире, то не чувствуют, что жизнь и они сами имеют безграничную наполненность в каждом обычном дне.

Дети лучше разбираются в своем внутреннем мире и скорее понимают, чего действительно хотят, когда предоставлены сами себе. А если они постоянно сидят за уроками или занимаются чем-то еще, на наш взгляд, полезным и нужным, то у них просто нет времени на себя.

Однажды моя дочь, когда ей было четыре года, слонялась по дому, не зная, чего бы такого поделать. Она отвлекала меня от работы, начала уже вредничать, надувать губы и говорить каждые полминуты: «Мне скучно. Мне скучно-о-о! Ску-у-у-чно, ты слышишь?» И я уж было решила, что надо ее чем-то занять. Стала думать, может, включить ей мультики или сделать вместе аппликацию, или пойти погулять в парк. Но тут меня осенило: «А как же она научится сама распоряжаться свободным временем или справляться со своей скукой, если я постоянно это делаю за нее?» Поэтому я сказала: «Скучно? Ну, это бывает. Ничего страшного. Не приставай ко мне. Иди скучай. Пусть тебе будет скучно».

В ответ на мои слова дочка посмотрела на меня не просто разочарованно, а как будто мама сошла с ума. Она вышла из комнаты, обиженно бормоча что-то себе под нос. И ее возмущенные интонации еще долго были слышны за закрытой дверью. Однако через некоторое время все стихло, и я решила проверить, как она там. Дочка увлеченно играла в куклы и даже не заметила меня.

Эмоциональная устойчивость в детях развивается, когда они могут побыть со своими ощущениями одни, без вмешательства со стороны. Благодаря богатому воображению, дети нормально проживают состояние «как есть» и находят на него верный ответ. Им достаточно какого-то пространства для уединения и совершенно не нужны завалы разнообразных игрушек. Довольно самых простых, и немного. Креативность ребенка проявит себя, если ее не сдерживать, предлагая ему готовые решения. Он придумает, чем заняться.

В маленьких детях сильнее всего видна способность сделать что-то из ничего, создать целый мир на пустом месте. Стул превращается в машину, под столом они делают дом, комната наполняется лавой, и нужно спасаться от нее, перепрыгивая с кресла на кресло. Из самых обычных моментов творится фантазийная реальность. Я нервно хожу туда-сюда, когда жду автобус, а дочка уже играет в магазин на остановке и продает что-то своим невидимым покупателям. Моя жизнь в этот момент полна тревоги и ожидания, а ее – творчества и интереса. Мы идем в магазин за овощами, и мне хочется поскорее взять, что нужно, и уйти. А дочка в полном восторге поглаживает огромный помидор: «Он такой приятно круглый, как мои щеки». Или смотрит на виноград и говорит: «Это похоже на большие слезы». И я задумываюсь. Надо же, она видит столько всего разного и замечает вещи, которые совершенно ускользают от моего взгляда. Для меня имеет значение только то, что это крупный помидор, и мы пришли не за ним, а это зеленый виноград, который стоит слишком дорого. И все. Как беден мой мир.