ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ПОМОЧЬ МАМЕ ВО ВРЕМЯ РОДОВ?

Быть рядом – это, конечно хорошо. Но если вы собираетесь быть просто зрителем, путающимся под ногами у медперсонала, толку от вас не будет! Вперед, будущий папаша, проявите себя героем!

Чтобы помочь вам пережить этот тяжелый момент, папа может:

• Общаться с вами, говорить приятные вещи. Подсказка для тех, у кого не хватает фантазии: «Конечно, я люблю тебя… даже сейчас», «Ты скоро подаришь мне самый прекрасный подарок», «Спасибо, что делаешь меня таким счастливым» и т. д.

• Массировать вам руки, шею, затылок, все равно что, лишь бы это принесло вам облегчение и позволило расслабиться (можно простить ему любую странность).

• Дать вам воды (если врачи разрешат вам пить).

• Побрызгать вам в лицо водой и затем осторожно вытереть (ключевое слово: «осторожно»).

• Помочь вам приподняться или принять позу, в которой вам станет легче (пусть даже вверх ногами: заткнись и помогай).

• Помочь вам дойти до туалета.

• Позвать кого-нибудь по срочному вопросу (только без паники, пожалуйста).

Папе следует воздерживаться от:

• Вопросов типа: «Неужели это так больно?», «Что у нас сегодня на обед?», «Ты заплатила за электричество?».

• Замечаний в стиле: «Ну и скукотища!» или «Здесь что, нет телевизора? Тогда я лучше вернусь в палату!».

• Фраз, которые убивают на месте: «Можешь кричать потише?», «Моя мать родила пятерых, и без всякого обезболивания», «Вон та девушка очень даже ничего!».

(Если, конечно, не хочет, чтобы вы ему расцарапали лицо.)

Мама 1 • «Добро пожаловать в этот лучший из миров!»

Вы вместе хотели этого ребенка, делили восторги и тяготы беременности и сейчас, разумеется, тоже вместе присутствуете при развязке этого приключения. Вы благодарны ему за то, что он здесь, поддерживает вас, пытается напомнить вам основы йоги…

Этой мамочке повезло, она сохраняет спокойствие и, вместе со своим любимым мужчиной, проживает любой момент родов. Ее муж, возможно, не так безмятежен. Как бы то ни было, он старательно выполняет все, чему его учили на курсах по подготовке к родам, которые они посещали вместе с женой!

Мама 2 • «Это скоро закончится?»

Вам только что сделали анестезию, и вы, наконец, можете передохнуть. Теперь все спокойно: вам не будет больно. Вы держите папу за руку и постоянно спрашиваете его: «Доктор Кимеба пришел? Иди, узнай у акушерки, когда я рожу. Я с девяти утра ничего не ела, пожалуйста, принеси мне бутерброд!»

Тревога во время родов – явление нормальное. Тем не менее вокруг вас столько людей, призванных следить за тем, чтобы все прошло хорошо. И в такой день будущий папа готов простить вам все капризы…

Мама 3 • «На помощь!»

Вы больше не можете, вы кричите до тех пор, пока не приходит анестезиолог и не вкалывает вам обезболивающее лекарство. Вы грубы и с акушерками и со своим мужем: «Это всё из-за тебя!» Вы ругаете его, в перерыве между двумя схватками требуете холодный компресс, чтобы освежиться, затем горячий компресс, чтобы расслабиться…

Может, после родов ваш муж и не вспомнит о том, что ему пришлось выслушать… Однако все равно не стоит этим пользоваться! Некоторые женщины во время родов теряют над собой контроль, так что постарайтесь взять себя в руки (а впрочем, ведите себя, как можете…).

Цель этих действий – оценить здоровье ребенка и, в случае проблемы, оперативно оказать помощь.

ШКАЛА АПГАР

Речь идет о совокупности наблюдений, проводимых на первой, пятой и десятой минутах жизни новорожденного, позволяющих оценить его жизнеспособность и здоровье. По каждому из пяти этих критериев выставляется оценка от 0 до 2 баллов, после чего баллы суммируются.

• частота сердечных сокращений;

• дыхание;

• мышечный тонус;

• рефлекторная возбудимость;

• окраска кожного покрова (бледная, розовая, синюшная…).

Результат от 8 до 10 считается отличным. От 5 до 7 – возможно, понадобится помощь в дыхании. Практикуют также энергичный массаж. В случае если младенец набрал меньше 5 баллов, дают кислородную маску.

ПЕРВЫЕ ПРОЦЕДУРЫ

Как правило, папа присутствует при первом медицинском осмотре своего ребенка. Он может даже встревожиться, увидев, как энергично крутят и вертят врачи это маленькое хрупкое тельце!

• При помощи мягкого зонда из носа и рта младенца откачивают слизь, которая может стеснять дыхание. (Это всегда производит неизгладимое впечатление на пап… «Вы что, собираетесь засунуть ему это в ноздри?»)