В первую очередь я начала пользоваться очищающим средством и тоником. До сих пор хорошо помню очищающий гель Shiseido в светло-голубом флаконе. И скраб Onagrine в круглой баночке (в подростковом возрасте я пользовалась скрабами). Каждый вечер я наносила эти средства и тщательно их смывала, так как помнила мамины наставления, что спать ложиться нужно только с чистым лицом.

Спустя десятилетия я, как и все француженки, уверена, что очищение – самый важный этап. Эта процедура спасает не только от губительного воздействия окружающей среды, но и помогает замедлить процесс старения.

ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА: ОСНОВЫ РЕЖИМА

Одно из преимуществ жизни в Нью-Йорке, хотите – верьте, хотите – нет: здесь моя кожа менее грязная под конец рабочего дня, чем когда я в Париже. Манхэттен – окруженный водой остров, тут часто дует бриз, который рассеивает загрязнение и освежает воздух. А в Париже бывали дни, когда смог буквально оседал грязью под ногтями.

Даже учитывая более чистый воздух, при переезде в Америку меня поразил тот факт, что здесь люди особо не заботятся об очищении лица. Я опросила многих женщин в Нью-Йорке, и они ответили, что стали интересоваться очищением лица в подростковом периоде, когда начались проблемы с акне. Они пользовались медикаментозными средствами, которые плохо пахли и оставляли неприятные ощущения. Волновал только конечный результат, сам процесс не приносил никакой радости.

Надеюсь, после прочтения этой главы вы решитесь изменить привычки по очищению кожи – самого важного шага на пути улучшения и поддержания ее здоровья. Чтобы вы могли понять, почему это так важно, я обсудила этот вопрос с Элизабет Буадана, директором по глобальным научным коммуникациям компании L’Oréal Paris International.

♥ Ежедневная гигиена кожи – ее тщательное очищение от пыли и загрязнений, особенно по вечерам. Верхний слой кожи состоит из мертвых клеток, которые представляют собой защитный барьер для нижних слоев. Именно на ней оседают закупоривающие поры грязь и сажа и возникает воспаление.

♥ На этом же слое остаются следы макияжа, особенно если вы каждый день пользуетесь косметикой на основе масел. Масла начинают взаимодействовать с вашими природными маслами (кожным салом), происходит реакция окисления, которая является еще одной причиной проблемной кожи и способствует ее старению.

♥ Если вы плохо очистили кожу, будь то даже самый лучший увлажняющий крем или сыворотка, они не смогут проникнуть сквозь пленку из кожного сала, мертвых клеток и осевших на коже загрязнениях. Если кожа чистая, все, что вы на нее наносите после умывания: сыворотки, увлажняющие и омолаживающие средства, – действует намного лучше.

Вот что я узнала от уроженки Франции и основательницы линии уходовых и косметических средств By Terry – Терри де Гинзбург (во французской индустрии красоты она легенда, создатель гениального консилера-хайлайтера Touche Éclat): «Посвятите это время только себе. Превратите ритуал очищения в расслабляющую медитацию, это не только приятные ощущения и ароматы, но и результат – мягкая, увлажненная, сияющая кожа. Возьмите любимые средства с приятными ароматами, которые погрузят вас в состояние релаксации. На самом деле довольно просто сделать процесс снятия макияжа и очищения кожи приятным».

Терри де Гинзбург рекомендует смешивать несколько очищающих средств. Одним холодным нью-йоркским днем, когда прогноз обещал снежную бурю, она рассказала мне почему. Мы встретились в отдельной кабинке модного ресторана в Верхнем Ист-Сайде и так увлеченно беседовали, что не заметили, как прошло несколько часов, и к тому времени, когда мы закончили, на улице лежал толстый слой снега. Как истинная француженка, Терри просто улыбнулась, пожала плечами и вышла на заснеженную улицу в шикарном зимнем пальто и обуви на каблуках, и как по волшебству появилось такси.

«Ключевое слово – “чистота”, – сказала мне она. – Снятие макияжа должно стать ежедневной привычкой. Мне нравится смешивать три очищающих средства. Я наношу их один за другим слоями и массирую кожу три раза. Это три минуты, которые я посвящаю себе! Это процесс расслабления. Я тщательно смываю средства большим количеством воды. Затем наношу тоник – и вуаля! Моя кожа сияет».

Виды очищающих средств

Очищающих средств бесконечное множество, все они делятся на определенные категории в зависимости от ингредиентов, текстуры и назначения. Ромен Гайар, французский соучредитель американского магазина и интернет-магазина Detox Market, рассказывает, для чего предназначено каждое из них:

♥ Очищающее молочко – смягчает, питает и успокаивает кожу. Как правило, рекомендовано для сухой и чувствительной кожи. Создано на основе растительных масел и идеально подходит для снятия макияжа и ухода за всеми типами кожи, в том числе и за жирной.

♥ Очищающая пенка – легкая и приятная, но может сушить кожу, поэтому подходит для подростковой или жирной кожи. Даже самая мягкая очищающая пенка может быть слишком жесткой для сухой или раздраженной кожи, так как пена обычно образуется при помощи сульфатов, поверхностно-активных веществ, которые используются в производстве стиральных порошков и средств для мытья посуды.