Но окончательное решение – принимать ли эту помощь, эти подсказки и эту любовь – всегда остается за вами.

Упражнение «Настрой на голос интуиции»

Задайтесь целью каждый день задавать своей интуиции вопрос, все ли у вас в порядке. Для этого вам потребуется немного времени в спокойной обстановке. Направьте внимание внутрь себя, отгоните все посторонние мысли, сосредоточьтесь только на настоящем моменте и своем самочувствии. Нет ли какого-то дискомфорта, смутной тревоги, а может, какая-то мысль не дает покоя? Разберитесь в этом, проанализируйте, с чем это связано. Ваши тревоги обоснованны, или вы беспокоитесь о том, что еще не случилось и, скорее всего, не случится? Иными словами – связаны эти тревоги с какими-то уже происшедшими событиями, фактами или они выросли лишь из ваших предположений?

Если вы тревожитесь из-за какого-то своего поступка, сомневаетесь, во благо ли себе вы действовали, – не отмахивайтесь от этой тревоги, а спросите свое сердце, не было ли это ошибкой. Будьте открыты для любого ответа. Не старайтесь переубедить себя, если сердце говорит, что вы ошиблись. Разберитесь в этом, соберите побольше информации, если это возможно. Если вы окончательно убедитесь, что совершили ошибку, не корите себя за это, а разработайте план ее исправления и незамедлительно приступайте к его исполнению. Не стоит медлить и ждать, как повернутся события. Ошибки нужно исправлять не откладывая.

Имейте в виду, что логика очень часто подводит вас. Логика может внушать вам, что все так делают, что это проверенный подход, что другие люди лучше знают, что вы все продумали и ошибки быть не может. Но лишь интуиция может подсказать вам, что, возможно, ваш благоприятный путь лежит в другом направлении и общепринятый подход не сработает. Поэтому в споре логики и интуиции отдайте приоритет интуитивным подсказкам. Когда вы привыкнете каждое свое действие сверять с голосом интуиции, вам нетрудно будет отличать благоприятные пути от неблагоприятных.

«Дорогой Крайон, многие из нас в последнее время понесли тяжелые утраты – потеряли близких и любимых людей. Сколько людей сейчас умирает от болезни, погибает из-за войн, катастроф, несчастных случаев, среди них очень много молодых. Это несправедливо и очень больно»

Дорогие, мы знаем вашу боль, мы знаем все, через что вы проходите, мы сострадаем вам и всеми силами стараемся утирать ваши слезы. Вы думаете, Духу безразличны ваши страдания? Совсем нет! Бог хочет видеть вас счастливыми, а не горюющими! И еще я вам скажу вот что: ваши любимые и близкие, ушедшие недавно, тоже хотят видеть вас счастливыми, а не горюющими!

Дорогие, вам тяжело, потому что их больше нет рядом с вами. Вы лишились их физического присутствия, к которому привыкли. Но ведь на самом деле вы не расстались и не расстанетесь никогда. Вы думаете, они ушли насовсем? Нет! Они здесь, рядом с нами, по нашу сторону завесы. И с ними все в порядке. Они дома. Они в таком месте, где их очень любят. И они просят передать вам, чтобы вы не горевали. Потому что у них все хорошо.

И еще они просят передать вам, что в их уходе не было ни случайности, ни несправедливости. Они запланировали это сами. Они были готовы к этому. И у каждого из них были веские причины для ухода. Никто не покидает планету случайно или по ошибке! Это было запланировано. И это было сделано во имя высшего блага. Это трудно понять в рамках человеческой логики. Но даже на Земле есть древние культуры, где к смерти относятся иначе – как к празднику возвращения домой, возвращения в свет и любовь Бога. Потому что представители этих древних культур знают: смерти нет, а есть прекрасное бесконечное путешествие души, для которой возвращение домой – радостное, а не печальное событие.

Но если вы печалитесь – дайте место вашей печали. Дайте себе прожить вашу скорбь. Дайте ей время – а потом отпустите ее.

И знайте, что уход ваших близких, каким бы безвременным и несправедливым он вам ни казался, помог многим людям стать лучше, человечнее и сострадательнее. Своим уходом они помогают вам проявить лучшее в себе. Они достойно выполнили свою задачу. Они принесли много света на Землю. И они не покинули вас. Они рядом. И они вернутся.

Упражнение «Прощание. Прощение. Благословение»

Это упражнение поможет вам освободиться от боли – и освободить Дух ушедшего, чтобы его не держали на плотном плане земные привязки.

Останьтесь наедине с собой. Примите удобную позу, закройте глаза, расслабьтесь.

Мысленно обратитесь к ушедшему так, как обращались при жизни. Попросите его немного побыть рядом с вами. Попросите разрешения поговорить с ним. Можете представить, что видите его перед собой, или просто ощутить его присутствие.

Расскажите ему обо всем том хорошем, что он принес вам. Поблагодарите его за это. Если вольно или невольно доставляли ему неприятности и огорчения, попросите прощения. Если вы хотели что-то сказать ему при жизни, но не сказали, скажите сейчас. Он услышит вас.

Направьте ему поток безусловной любви от своего сердца и скажите, что выражаете почтение и уважение прожитой им жизни. Скажите, что благословляете его, и поблагодарите за то, что он был рядом. Скажите, что признаете его право на уход и принимаете происшедшее как есть. Найдите свои собственные слова для всего этого. Затем скажите: «Ты свободен вернуться в Божественный дом. Я свободен остаться в земной жизни и хранить светлую память о тебе. Пусть отныне нас связывает только божественная любовь, вечная и неизменная».

Представьте, как луч ярко-белого сияющего света нисходит на того, с кем вы разговаривали, и он сам превращается в свет.

Эту практику можно и нужно повторять неоднократно – пока ваша боль не сменится благодарностью и светлыми воспоминаниями об этом человеке.

Медитативные упражнения для осознания своей божественности, обретения связи с духом, восстановления своей духовной природы

Крайон: «Каждый из вас – сияющий ангел, временно притворившийся человеком».

Дорогие, я хочу вновь и вновь напоминать вам о том, кто вы есть на самом деле. Вновь и вновь я призываю вас: вспомните! Прилагайте усилия, чтобы вспомнить, делайте это изо дня в день, со всем возможным упорством. И не только вспомнить, но главное – ощутить, почувствовать себя тем, кто вы есть. Каждый из вас – сияющий ангел. Каждый из вас несет внутри себя Бога. Откройте свою Божественность! Задайтесь целью понять и почувствовать: как это – быть Божественным. И если для вас это все еще тайна и загадка – изъявляйте намерение разгадать ее. Не отступайте – но и не