НА ЗАМЕТКУ

При депрессии полезно регулярно принимать контрастный душ. Также спасает ежедневный массаж.

Настой побегов омелы белой: столовую ложку сухого измельченного сырья поместить в предварительно прогретую посуду, залить стаканом кипятка и настаивать под крышкой, хорошо укутав, около получаса, процедить; выпить в 2 приема в течение дня.

Настой корневищ дягиля лекарственного: чайную ложку сухого измельченного сырья залить стаканом крутого кипятка и настаивать под крышкой до получаса, процедить; выпить в 3 приема в течение дня.

Настой соломы овса посевного: 2 столовые ложки измельченной соломы поместить в предварительно прогретый термос, залить стаканом кипятка и настаивать несколько часов, процедить; выпить в 2 приема.

Настой травы пустырника пятилопастного: чайную ложку сухого измельченного сырья залить стаканом крутого кипятка и настаивать под крышкой 30 минут, процедить; выпить в 3 приема.

Настой соцветий астры звездной: чайную ложку сухого сырья залить стаканом крутого кипятка и настаивать 15 минут, процедить; выпить в 2 приема в течение дня.

Принимать полные ванны с добавлением настоя листьев тополя черного; для приготовления настоя берутся молодые, высушенные листочки (можно также использовать тополевые почки набухшие, но не раскрывшиеся, которые следует собирать ранней весной); 100 г сухого сырья нужно залить 1 л воды и варить на слабом огне около 20 минут, процедить, вылить в воду для ванны: принимать ванну в течение 15 минут. Очень полезна русская баня.

Народный врачеватель Порфирий Иванов рекомендовал при депрессии не менее двух раз в день купаться в холодной воде; принимать холодный душ, холодную ванну, обливаться холодной водой у колодца, однако лучше всего – купаться в естественных водоемах (в море, в озере, в реке); теплые водные процедуры, – к примеру, во время посещении бани – нужно завершать холодными водными процедурами.

В обязательном порядке отказаться от употребления алкогольных напитков (любых) и от курения табака.

Хотя бы один день в неделю голодать и не пить; а лучше не есть и не пить 3 дня в неделю.

Побольше ходить босиком – по земле, по траве, по снегу.

Никогда не думать о болезнях, о смерти, а думать только о хорошем, возвышающем дух.

Диатез характеризуется предрасположенностью человека к некоторым заболеваниям. Диатез бывает геморрагический, при котором наблюдается низкая свертываемость крови, и возникают кровотечения. При нарушении обмена веществ в организме образуются в избытке соли мочевой кислоты – это мочекислый диатез. Диатез экссудативный возникает под воздействием в основном пищевых аллергенов (яйца, молоко, апельсины и т. д.) Народная медицина при лечении диатеза дает следующие советы.

Корень солодки – 10 г, корень лопуха – 15 г, корень одуванчика – 15 г, корень мыльнянки – 30 г, корень марены красильной – 30 г. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка и варить 15 минут. Принимать утром натощак 1–2 стакана отвара при экссудативном диатезе.

Листья крапивы двудомной – 25 г, листья мелиссы – 25 г, листья шалфея – 25 г, листья березы белой – 25 г. Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, отстоять, Процедить. Пить утром и вечером по стакану настоя.

Кора крушины – 10 г, корень солодки – 10 г, трава фиалки трехцветной – 40 г, листья ореха грецкого – 40 г. Столовую ложку сбора залить 3 стаканами воды и кипятить, Пока не останется 2 стакана (на медленном огне). Это дневная доза при экссудативном диатезе.

В апреле – мае, когда распустятся листья молодой крапивы, необходимо срезать 20 см верхушки растения вместе со стеблем. Крапиву тщательно промыть и мелко порезать. Сложить, не утрамбовывая, в литровую банку и залить холодной кипяченой водой. Настаивать 10 часов. Выпить за 2 дня. Лечение экссудативного диатеза.

Смазывать кожу зверобойным маслом, а пищу готовить на воде, которая сутки настаивалась на яичной скорлупе. Этой же водой можно умывать малыша, а еще лучше купать его в такой воде.

Тщательно промытые с хозяйственным мылом куриные яйца (хорошо, если это будут домашние коричневые яйца) сварить, снять скорлупу, сложить ее в трехлитровую банку (на 3-литровую банку собрать скорлупу с 15–20 яиц), залить кипятком и настаивать сутки. Пить по мере надобности.

ВНИМАНИЕ!

При геморрагических диатезах противопоказана морская капуста.

Очистить крутое куриное яйцо. Освободить скорлупу от пленки, высушить, истолочь в порошок (в ступке или в кофемолке). Полученный порошок точной дозировки не требует. На 0,5 чайной ложки порошка выжимают 3 капли лимонного сока, отчего смесь как бы вскипает. Давать это лекарство следует 1 раз в день в течение месяца, двух или трех в чистом виде или как добавку к пище. Немедленного результата не будет. Но через некоторое время высыпание на коже после вызывающих аллергическую реакцию продуктов будет появляться все реже и совсем исчезнет.

При диатезе у ребенка давать, начиная с одной капли, сок редьки черной. Увеличивать дозу ежедневно на 2 капли и довести ее до столовой ложки. Сок давать 3 раза в день за 20 минут до еды.

Кашицу или свежий сок из листьев моркови использовать в виде компрессов, примочек, обмываний при лечении диатеза.

При мочекислом диатезе готовят отвар березовых почек: 10 г на 200 мл воды, кипятят 15 минут, снимают и процеживают через марлю, принимают по 1 столовой ложке 3–4 раза в день.

Настой листьев березы: 0,5 стакана свежих измельченных листьев до 0,5 см, промывают холодной кипяченой водой, воду сливают, снова заливают 3 стаканами кипяченой воды, температуры 40–50 градусов, настаивают в течение 3,5 часов, сливают, выжимают листья, затем настой ставят отстояться на 6 часов, осадок удаляют. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Лист березы – 1 столовую ложку заварить стаканом кипятка, настаивать полчаса, после охлаждения прибавить щепотку соды для лучшего растворения бетулоретиновой кислоты, затем снова оставить настаиваться в течение 6 часов. Принимать по столовой ложке 4–5 раз в день.

Это острое инфекционное заболевание с поражением толстого кишечника (понос) и общей интоксикацией. Возбудителем являются бактерии из семейства кишечных. Они длительное время сохраняются в пищевых продуктах (молоке, масле, сыре, овощах) некоторое время сохраняются в почве, загрязненной испражнениями больных, в выгребных ямах и загрязненных открытых водоемах. Пути передачи возбудителей – бытовой, пищевой и водный. Передается через грязные руки, посуду, дверные ручки, мух и т. д. Употребление загрязненных продуктов, не подвергшихся термической обработке (молока, салатов, винегретов, паштетов, холодцов и т. д.). Амёбная дизентерия (амёбиаз) – хроническое заболевание с геморроидальными или язвенными явлениями. Сопровождается схваткообразными болями, поносом, слизью в стуле и т. п.