Сангвиники прекрасно приноравливаются к профессиям, требующим непрерывного общения с обществом; их учтивость, их природная общительность и их вежливое обращение – необходимые качества при подобного рода профессиях. Также все, что касается торговых дел, финансовых или административных, подходит к их темпераменту. И по этой причине на этих местах встречается больше сангвиников, чем людей с другими темпераментами.

Праздность и сидячий образ жизни так же вредны для этого темперамента, как избыток утомления и тяжелых забот; потому что первое предрасполагает к лимфатизму и тучности, а другое разгорячает кровь и дает начало желчному состоянию.

Гигиена желчного темперамента требует умеренной деятельности, ежедневного упражнения без излишка. Сидячее положение для него очень вредно, потому что располагает желчный темперамент к желудочным завалам, засорениям печени и желчных сосудов, тогда как движение способствует выходу желчи и препятствует завалам, почти всегда свойственным этому темпераменту.

Люди с желчным темпераментом должны избегать трудных занятий и большого утомления, так как это легко вызывает у них лихорадку. Они сильно нуждаются в покое и сне; бодрствования, излишества и сильные страсти им несвойственны.

Искусства и промышленность, которые производятся с помощью огня, профессии, в которых приходится быть у печей, очагов, горнов, очень вредны для их здоровья. То же самое можно сказать обо всем том, что может волновать чувство, возбуждать воображение или вызывать гнев.

При этом темпераменте излишек жара, жесткость и сухость мускулов требуют увлажняющих средств.

У тех, которые имеют лимфатический темперамент, весь организм находится в расслабленном состоянии и сильно серозен. Есть недостаток в теплоте и заметные наклонности к покою и праздности; гигиена этого темперамента также требует укрепляющего режима, движений, много упражнений и всего того, что способно ускорить кровообращение и заставить функционировать кожу.

Профессии, которые требуют деятельности, ходьбы, физического труда и даже утомления, благоприятствуют этому темпераменту. Тело и ум лимфатиков нуждаются во «встряхивании» и возбуждении. Бодрствование очень полезно. Свежий воздух, полевые работы, пребывание на солнце, садоводство и земледелие служат прекрасными средствами, чтобы укрепить их мускулы, оживить их ослабленные внутренние органы и поддержать их здоровье.

Можно то же самое сказать о верховой езде и езде в коляске, в то время как профессии, требующие сидячего образа жизни, промыслы, требующие пребывания на воде и пребывания в холодных и сырых местах, ослабляют организм лимфатиков и предрасполагают их к жестоким болезням, например худосочию, засорению лимфатических ганглий, к опухолям и к водянке. При меланхолическом темпераменте функции организма совершаются с трудом и медленно; в одно и то же время в органах существует состояние инертности и возбуждения. Те, кто обладает этим темпераментом, имеют неодолимую склонность к печали и бывают удручены самыми мрачными и горькими мыслями. Ум, кажущийся замкнутым, способен к сильному возбуждению и необыкновенной экзальтации.

Меланхолики ищут уединения, которого, между прочим, они должны были бы старательно избегать, так как уединение порождает в них самые мрачные мысли. И тут демон хандры и самоубийства овладевает их умом. Сидячее положение более вредно для этого темперамента, чем для всех прочих темпераментов.

Гигиена этого темперамента требует прежде всего ежедневного упражнения, рассеяния, постоянного посещения общества, если бы даже это и было совершенно противоположно вкусам тех, кто обладает меланхолическим темпераментом.

Профессии, требующие сидячего образа жизни и напоминающие грустные сцены печали, горя и смерти, сидячая работа, особенно при которой тело находится в согнутом положении и стеснено, очень вредны для меланхоликов. Продолжительное бодрствование, усиленная работа, долгое напряжение ума, глубокие размышления разрушают их здоровье, возбуждают их воображение и предрасполагают их к самоубийству. Занятия, требующие долгого пребывания в местах холодных, мрачных и сырых, как, например, подземелья, рудники, шахты, самые вредные для них. Для меланхоликов необходимы свежий и чистый воздух, голубое небо и солнечное тепло, работа, общество и проявление нежности и любви.

Что касается людей с нервным темпераментом, то их подвижный, впечатлительный, легко возбуждающийся нрав делает их совершенно неспособными к профессиям, требующим усидчивости, терпения и регулярности. Эти люди скорее способны на работу, требующую физических сил, но нельзя сказать того же о занятиях, требующих ума и ловкости. Можно только сказать, что людям нервным необходима очень деятельная жизнь, но без большого физического утомления. Их ум требует быть непрестанно занятым, но не одной и той же идеей. Наконец, им необходимо почаще менять род своих занятий, но чтобы с работой их тела соединялась и работа ума. Путешествия, упражнения в искусствах и литературе вполне подходят для них, если они не слишком этим увлекаются. Они должны сопротивляться всему тому, что может сильно взволновать их воображение и воспламенить страсти; то же можно сказать и обо всем, что может произвести сильные впечатления и вызвать сильные эмоции.

По этой причине всякие споры, дебаты, процессы и спекуляции для них очень вредны.

Выделяют четыре типа кожи, различные по виду и окраске, которые соответствуют внешне четырем темпераментам: белая кожа принадлежит лимфатическому темпераменту, красная – сангвиническому, желтая – холерическому, землистая – меланхолическому.

Кожа лимфатика бела, но бывает и беловатой. Она часто окрашивается (особенно возле глаз), покрываясь темными точками – веснушками. Лимфатик, даже если чуть-чуть смуглеет на солнце, все равно не любит его. Лимфатическая кожа обычно выглядит красивой: она деликатна, тонка, чиста, гладка, имеет все детские и женские признаки. Редко на ней выступают прыщи, а если и появятся, то только временно. Она трудно потеет, не себореична, подкожный слой богат жиром, что помогает ей приобрести мягкий, бархатистый вид, которого другие типы кожи не имеют. Под ней не просматриваются совсем (или очень слабо) вены, которые покрывают тело сетью синих линий.

Волосы лимфатиков русые, пепельные или рыжие, глаза чаще синие, а очертание тела – округлое.

Не узнаете ли вы в этом описании нежную кожу младенцев?

Лунные типы представляют собой черты ребенка, и лимфатический вид кожи можно приписать именно такому типу людей: это их нормальный тип кожи. Венерианцы, в силу своей женственности, часто имеют основные качества лимфатического темперамента. И чем лимфатичней кожа лунных и венерианских типов, тем в большей степени обладают они типичными свойствами лимфатиков.

Они более боязливы, мягки, нерешительны, пугливы, мечтательны, с ленивой мускулатурой, податливы на внушение и пример, верующие, скромные, совестливые, рутинеры – т. е. имеют признаки круглой линии.

Физиогномист должен уметь угадывать в бледности кожи степень лимфатизма и не забывать, что многие лимфатики наполовину сангвиники, т. е. они лимфатико-сангвиники.