Татьяна, дорогая, наказав своего супруга за откровенность,вы можете положить конец всякой откровенности в дальнейшем. Ваш гнев и обидавполне понятны, но все же старайтесь, чтобы впредь откровенный диалог междувами и вашим мужем не угас. Ваш муж всячески пытается загладить свое поведение.Он сильно вас любит, если не ушел к другой и честно во всем вам признался. Мывсе в этой жизни совершаем ошибки, и мы должны уметь прощать за ошибки тех,кого любим. Постарайтесь отвлечься. Вам могут помочь задушевные беседы сосвоими знакомыми, которые, возможно, пережили то, что пережили и вы. Пусть ввашу душу принесет хоть какое-то успокоение тот факт, что ваши страдания близкии понятны многим женщинам, что вы не одна. У вас есть ровно два пути: остатьсясо своим мужем и простить либо разрушить семью. Третьего не дано. Остаться смужем и не простить невозможно. Вы сами совершенно сознательно превратите своюжизнь в ад. Но ведь вы же дорожите своим супругом и не хотите с нимрасставаться. Значит, остается вариант: жить вместе и постараться простить.Через то, что вы прошли, лучше не проходить в одиночку. У вас есть поддержкаблизких людей, а это дорогого стоит.

Татьяна, постарайтесь не думать о том, что все ужасно.Переживания вам ничего не дадут, разве что постоянно будут наносить травмы. Выбудете постоянно себя жалеть, а чувство жалости не даст вам проникнуться к себеуважением. Постарайтесь не думать о себе как о жертве. Решив сохранить семью,вы сделали первый шаг к тому, чтобы восстановить утраченное доверие. Если вы небудете прилагать усилия, то вы можете разрушить свой брак. Подумайте о своихотношениях с мужем. Ведь вы столько пережили вместе, и было столько хорошего.Неужели все это хорошее можно перечеркнуть жирной чертой измены? Многим удаетсяпережить измену и сохранить в семье ощущение счастья.

Танечка, милая, если вы решили сохранить семью, то ВЫ ДОЛЖНЫПРОСТИТЬ СВОЕГО МУЖА. Без прощения у вас не будет совместной жизни. То, что насне убивает, то делает нас сильнее. Никто из нас не застрахован от внебрачныхсвязей. Достаточно тяжело сохранить преданность одному человеку на протяжениивсей жизни. Корни мужских измен нужно искать не где-то, а в физиологии мужчины.Для многих мужчин измена – это повод самоутвердиться, доказать самому себе, чтов постели он ого-го. Измена мужа – это еще не крах всей вашей жизни. Он предалвас, вашу любовь, и кажется, что его уже невозможно простить и забыть все, чтопроизошло. Если вы будете срываться, катать истерики и постоянно выяснятьотношения с «нашкодившим» супругом, то это еще больше усугубит ситуацию и непринесет в вашу жизнь ничего хорошего. После того, как вы прошли черезиспытание изменой, вы сможете пойти по жизни, перешагнув через личную драму свысоко поднятой головой. У вас появится еще один повод для самоуважения.

Если подробно восстановить картину вашей совместной жизни,то я уверена в том, что у вас не все было гладко. Были сигналы того, что вашпартнер чувствует отчужденность. Любая ситуация, которая происходит с нами вжизни, зачастую создана нами самими. В нашей жизни не должно быть непрощенныхлюдей. Тогда мы можем жить легко, не обременясь негативными воспоминаниями.Когда все прощены и отпущены, тогда в сердце чувствуется необычайная легкость.Просто пришла пора освободить свое жизненное пространство от всего грязного итяжелого. Освободите в своем сердце место для радости и позитивных отношений.Если в вас живут боль и обида, освободитесь от них, в противном случае онизадавят вас своей тяжестью.

Есть психологический прием простить человека и избавиться отобиды. Для этого напишите своему мужу письмо. Не обязательно ему показывать этописьмо. Вы напишите его скорее для себя, чем для него.

1. Первая часть письма обвинительная. Представьте себяпрокурором, который зачитывает приговор ужасному преступнику. В этой части выможете описать все свои претензии и назвать его теми словами, которые онзаслуживает. Гад, паразит, предатель… Только вылейте все, что накопилось у васна душе. Припомните все, чтобы ничего не осталось. Когда вы почувствуетенастоящее удовлетворение, то переходите ко второй части.

2. Вторая часть оправдательная. Теперь вы не прокурор, аадвокат. Попробуйте защитить обвиняемого. Заступитесь за него, прочувствуйтеситуацию, почему он именно так себя повел. Вспомните, что все мужчиныполигамны, и это заложено в них самой природой. Разбейте миф о моногамии. Егопридумали женщины для собственного успокоения. На свете так мало семей, гдемужчины на протяжении долгих лет хранили верность только одной женщине. Да ичасто они хранят эту верность только потому, что факты измены не всплываютнаружу. Попытайтесь защитить обвиняемого, ведь все мы в этой жизни делаемошибки. Многие ошибки делают не со зла. Ощутив, что вы достаточно хорошосправились с ролью адвоката, переходите к третьей части.

3. Это примирительная часть, в которой никто не виноват. Вэтой части вы прощаете обвиняемого и даже его оправдываете. Зачем сажатьчеловека за решетку, если он уже и так пострадал и осознал все свои ошибки?Дайте ему исправительный срок. Простите его и освободите себя от ненужногогруза обид и мучений. Самый лучший способ простить человека – это его понять.

А затем сделайте из этого письма самолетик и выпустите его вокно. Вы почувствуете облегчение.

Татьяна, милая, я хорошо понимаю, что измена – это удар посамолюбию, но все же перестаньте искать виноватых. Что случилось, то случилось.Если вы приняли решение сохранить семью, то нужно подвести жирную черту подпрошлым и начать семейную жизнь с чистого листа. Не стоит впутывать в вашконфликт детей. Если вы не будете сыпать соль на свою рану, то пройдет время иваша рана обязательно зарастет. Простить измену можно, если она случайность, ане образ жизни вашего мужа.

Любящий вас автор. Юлия Шилова.

3. МИЛАЯ, ДОРОГАЯ ЮЛЕЧКА, ЗДРАВСТВУЙТЕ!

ОГРОМНОЕ СПАСИБО ВАМ ЗА ВАШИ ПРЕКРАСНЫЕ КНИГИ, КОТОРЫЕ МНЕДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПОМОГАЮТ В ЭТОЙ ЖИЗНИ, ЗА ВАШИ СОВЕТЫ, КОТОРЫЕ ВЫ ДАЕТЕ СВОИМЧИТАТЕЛЯМ. ВЫ ДАЖЕ НЕ ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ, КАКУЮ ПОМОЩЬ ВЫ ОКАЗЫВАЕТЕ СВОИМТВОРЧЕСТВОМ МНОГИМ ЛЮДЯМ. СЕЙЧАС Я НЕ ПРЕДСТАВЛЯЮ, КАК МОГЛА РАНЬШЕ ЖИТЬ БЕЗВАШЕГО ТВОРЧЕСТВА. КОГДА В КНИЖНОМ МАГАЗИНЕ ПОЯВЛЯЕТСЯ ВАША НОВАЯ КНИГА, Я ЕЕСРАЗУ ЖЕ ПОКУПАЮ. ВЫ СТАЛИ ДЛЯ МЕНЯ САМОЙ ЛУЧШЕЙ ПОДРУГОЙ И СОВЕТЧИКОМ. У МЕНЯДОМА ЦЕЛАЯ БИБЛИОТЕКА, СОСТОЯЩАЯ ИЗ ОБОЖАЕМЫХ МНОЙ МЕЛОДРАМ. Я МОГУ ПЕРЕЧИТЫВАТЬИХ ПО НЕСКОЛЬКУ РАЗ, А ИНОГДА ОНИ МНЕ НЕОБХОДИМЫ, КАК СРОЧНАЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯПОМОЩЬ.

МИЛАЯ ЮЛЕЧКА, В МОЕЙ ЖИЗНИ СЕЙЧАС ТАКАЯ СИТУАЦИЯ, КОГДА УМЕНЯ ВСЕ РУХНУЛО. ВСЕ РАЗРУШЕНО, ЧТО ТОЛЬКО МОЖНО БЫЛО РАЗРУШИТЬ. КОГДА ЯПРОСЫПАЮСЬ УТРОМ, МНЕ ТЯЖЕЛО ДЫШАТЬ ОТ ТОЙ ТЯЖЕСТИ, КОТОРАЯ НАКОПИЛАСЬ У МЕНЯНА ДУШЕ. Я ДАЖЕ НЕ ПРЕДСТАВЛЯЮ, ЧТО ДЕЛАТЬ ДАЛЬШЕ, КАК ЖИТЬ И КАК МОЖНОИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЭТОЙ ИЗНУРЯЮЩЕЙ ДУШЕВНОЙ БОЛИ, КАК НЕ ВИНИТЬ СЕБЯ ЗА ОШИБКИПРОШЛОГО. КАК БЫТЬ В ТАКИХ СЛОЖНЫХ СИТУАЦИЯХ, КАК ПОСТУПИТЬ, ЧТОБЫ НЕСЛОМАТЬСЯ?