Желаю всем вам крепкого здоровья, радости, веселья и бесконечной любознательности. И я надеюсь, вам понравится «Год заботы о себе».

Дженнифер Эштон – доктор медицины, магистр медицины, главный медицинский корреспондент ABC News, а также сертифицированный врач в области акушерства, гинекологии, диетологии и лечения ожирения. Доктор Эштон – известный и любимый эксперт в области здоровья женщин, автор публикаций, педагог и популярная телеведущая. Живет в Нью-Йорке.

Сара Толанд – писатель, редактор и журналист. Написала несколько книг о здоровье и здоровом образе жизни, в том числе бестселлер Strong Is the New Beautiful (совместно с Линдси Вонн) по версии газеты The New York Times. Живет в Нью-Йорке.