Вот практики, которые помогут:

• Учиться сохранять постоянное состояние благодарности. Всем без исключения!

• Думать о себе и о людях хорошо, всё время разделять, где агрессия человеческого Эго, а где – урок Души. Наблюдать за своим состоянием и отмечать подъём или падение энергии и настроения.

• Всегда оставаться в хорошем настроении, доброжелательно наблюдая за собой, за другими, за ситуацией. Если настроение «внизу», также доброжелательно отметить это и дать себе возможность, право быть самим собой.

• Перестать выискивать, что другие делают не так, – это информационное кодирование ситуации, которое даже считается магическим приёмом. Оставаясь в своём хорошем настроении, мы даём другому шанс подняться выше. Если же он сам приходит к нам ругаться, потому что не может быть в Свете, значит, у него – свой урок.

• Молиться от Души, искренне, бескорыстно, без желания изменить другого, а только с желанием сохранить и приумножить состояние Любви и Света.

• Говорить можно всё, что знаем, чувствуем и понимаем, если слова отражают состояние нашей Любви, уважения, благодарности.

Еще раз о «плохой» и «хорошей» карме

Я уже говорила, что у человека есть задачи родовые, а есть его индивидуальные. Индивидуальные задачи, как правило, связаны с родовыми, но это не всегда так. Нежелательно отказываться от тех или других, лучше осознанно их совмещать, чтоб полностью включался ресурс Души. Бывает, что люди отказываются от индивидуальных задач ради родовых (жертвуют своей индивидуальной реализацией) и наоборот. Это – та жертва, которая ведёт к недовольству собой, падению энергетики, угасанию, старению. Когда человек идёт под руководством Души – на своём пути, движется в направлении своих Ценностей, у него есть ощущение покоя, ясности, гармонии, внутренней правильности и благополучия.

Есть Души, которые не включили в свой земной урок какой-то вид задач (например, они бездетны или одиноки). Наш ум трактует это как беду, как неуспех по жизни, но это может быть лишь просто отсутствие «материнства», «отцовства» или «замужества» как задачи Души этого воплощения.

Если в семье есть алкоголики (папа, отчим, например), взрослые дети, хоть сами и не пьют совсем, могут помочь им (и всему роду), завершая эту негативную программу на себе.

• Им надо выявить, какие мысли, чувства, эмоции они испытывают по отношению к пьющему родственнику.

• Обычно в таких случаях преобладают негативные мысли и чувства – осуждение, обиды, претензии, вина. А любые негативные мысли поддерживают программу алкоголизма!

• Нужны другие чувства: любовь, уважение, смирение и принятие человека, Душа которого выбрала такой непростой урок.

• Найти их в себе, «открыть» и «применить» (как опции из компьютерных терминов).

• Обязательно проработать все свои страхи, обиды на пьющего, все претензии к нему, и всё это преобразовать в Мудрость, Любовь, принятие.

Если семейные уроки повторяются, например, в нескольких поколениях семьи дети растут без отцов, мужчины покидают семьи, значит, Души включили это в свою программу. В чём суть такого урока? Например, мальчик растёт без отца, значит, нет Образа Отца, Образа Мужского Начала, ему предназначено сформировать его в себе самому. То же самое и девочка, растущая без отца. Страхи и претензии к отцу, которые являются в таких семьях обычным делом, мешают благополучию в материальной сфере у таких детей, мешают семейному счастью уже в их собственных семьях. Поэтому для матерей, которые растят своих детей самостоятельно, настоятельная рекомендация такая: говорить ребёнку о его отце только хорошее. Если хорошего вам нечего сказать, то промолчите, но плохого ни в коем случае не говорите, ведь так вы разрушаете внутренний мир ребёнка, искажаете его энерго-информационную структуру, отяжеляете его судьбу.

Термины «плохая» и «хорошая» карма, конечно, условные. И всё-таки я предлагаю разобраться, какие наши неразумные проявления нам «портят» карму и добавляют нам уроков:

• «Плохую» карму мы порождаем осуждением (себя и других), критикой (себя и других). Если мы критикуем себя годами и при этом не меняемся, этим мы только закрепляем нежелательное поведение. Увидев свою «ошибку», поблагодарите себя и исправьте своё поведение. Если не знаете, как это сделать, лучше промолчать, внутри себя вопрос задать, как действовать по-новому. Когда придёт вам мысль, как измениться, тогда и надо начинать это ДЕЛАТЬ, воплощать, ибо «в зачёт идут мысли, которые воплотились в действия». Тогда осознанность растёт, уверенность в себе, и облегчаются уроки.

• «Плохую» карму мы также создаём своей неготовностью принять другого человека таким, какой он есть, отрицанием его Ценностей, его смысла жизни. Это выражается в желании его «поправить», подогнать под идеал, под свой шаблон.

• Неприятие себя – то же самое. Мы подгоняем под шаблон себя. Принуждение себя ничем не лучше, чем принуждение других. Это тоже ведёт к «плохой» карме, порождая недовольство собой, ибо дотянуться до «идеала» никогда почему-то не удаётся. И это естественно, так как «идеал» – ложная, иллюзорная конструкция-ловушка, в присутствии которой себя принять таким, как есть, невозможно.

• Когда мы кого-то жалеем, мы тем самым тоже создаём «плохую» карму, закрепляя плохое, жалкое состояние этого человека. Жалость сродни презрению. Близкие часто хотят от нас жалости, сочувствия, хотя на самом деле они хотят ЛЮБВИ. Потому в народе, когда говорят о жалости, обычно подразумевают под этим не унижение, а милосердие, включающее любовь и разумную помощь.

• «Плохую» карму можно создать непониманием и невежеством. Например, если мы сразу бежим «разбираться», когда нашего ребёнка «обижают», мы оказываем ему медвежью услугу. Урок всё равно придёт к нему, но уже в более жесткой форме.

Ребёнку нужно научиться самостоятельно отстаивать свою позицию, доносить свои идеи, мысли до других, договариваться, искать подходы, строить свои отношения с другими людьми. Если он зовёт родителей вмешаться в ситуации конфликта, значит, ему нужна их поддержка. Мы можем дать ему поддержку, ПОМОЧЬ ЕМУ пройти его урок, при этом НЕ ДЕЛАЯ ЗА НЕГО его «контрольную».

Истинная поддержка, которая помогает расти и развиваться, – поддержка с позиции Мудрости. Может быть поддержка с позиции невежества. Взять полностью разрешение конфликта на себя означает лишить своего ребёнка его урока, и, конечно, мудрым это не назовешь. Он сделает вывод: главное – вовремя наябедничать. Если ребёнок будет продолжать жаловаться и избегать самостоятельной работы в десять, в четырнадцать, в двадцать лет, проблем у него и у вас будет гораздо больше. Как быть?

Для начала поставить перед собой задачу мудрой помощи, не из состояния страха, амбиций, переживаний, жалости, а из состояния Любви и Веры в своего ребёнка, осознавая, что урок всегда содержит тот ресурс, который нужен для его прохождения. И у вашего ребёнка этот ресурс силы и способностей есть! И ваша задача, как родителей, состоит в том, чтоб вы сами увидели этот ресурс и помогли своему ребёнку открыть его в себе.