Главной женской проблемой является аноргазмия (отсутствие оргазмов). По данным сексологов этой проблемой страдает каждая вторая (!!!) женщина. А мне сдается, что женщин, способных испытывать оргазм при обычном половом акте (и даже не один раз), всего процентов пять-десять. Аноргазмия может быть следствием какого-либо заболевания, сбоя в работе эндокринной системы, недоразвитости половых органов, а также авитаминоза, переутомления, недосыпания. Картинка грустная получается - что бы в жизни ни приключилось плохого, все в первую очередь бьет по женской чувственности. Организм как будто говорит: "Ты что, с ума сошла? Тут такая беда, а тебе бы все трахаться! Нет, дорогуша, сначала мы эту беду победим, а потом восстановленные силы бросим на ночи сумасшедшей любви и оргазмы до обморока". Только не заканчиваются неприятности, не становится меньше работы и больше времени для сна, а потому и чувственность дрыхнет в глубоком летаргическом сне - не дошла еще до нее очередь.

По-настоящему фригидных женщин не так уж много. Зато много женщин, которые сами себе надумали свою фригидность и идут с ней по жизни рука об руку. Чего проще - выдумать, что партнер не соответствует идеалу, принцу на белом коне (мне всегда было любопытно, способны ли такие идеальные мужчины к размножению, судя по вырождению популяции - нет). Еще один вариант - ожидание от полового акта чего-то необычного, красиво описанного в женских романах словами "ив глазах ее зажглись звезды", так и хочется добавить: "Табуреткой по голове не получали?" Кроме того, женщины чрезвычайно чувствительны, на первый взгляд, к незначительным помехам, например, женщина может не достичь оргазма только потому, что кровать, на которой она занимается сексом, скрипит. Мужчина на такую мелочь и внимания никогда не обратит.

Аноргазмия разделяется на два вида - фригидность (половая холодность) и дисгамия.

Фригидность. Только 5-6% женщин страдают фригидностью, которую вылечить практически невозможно. Связано это, в первую очередь, с генетическими особенностями. Не нужно быть сексопатологом со стажем, чтобы сказать, - если у тебя годам к двадцати пяти еще ни разу не было оргазма, ты, скорее всего, фригидна. Можно подождать еще чуть-чуть, родить ребенка, завести любовника, попробовать помастурбировать разными способами, например, с помощью вибратора, сходить к специалисту, но если и после этого оргазма нет, успокойся и не расстраивайся, наследственность у тебя такая, и ничего с этим не поделаешь, не стоит всю жизнь тратить на достижение непонятного удовольствия.

Фригидность бывает временная или постоянная, но это сексуальное расстройство требует лечения. Для того чтобы окончательно убедиться в диагнозе, попробуй, предварительно расслабившись, сама себя поласкать. Если никаких приятных ощущений ты не испытываешь, а внизу живота ничего не дрожит и не поднимается сладкой волной при виде мужчины твоей мечты, иди к врачу. Существует миф, что фригидность нельзя вылечить. Так как миф этот стойкий, женщины, обнаружив с началом половой жизни, что кроме головной боли секс ничего не приносит, в большинстве своем к врачу не обращаются, считая, что раз болезнь неизлечима, то и нечего тратить на хождения по врачам время и деньги. Однако практика показывает, что в девяти случаях из десяти в процессе лечения женщины избавляются от этого вида сексуального расстройства ведь, как правило, проблема не в физиологии, а в психологии. Это, конечно, не значит, что пациентка после месячного лечебного курса начинает испытывать множественные оргазмы, и даже не значит, что оргазм будет наступать во время каждого сексуального контакта с мужчиной. Раскачать фригидную женщину до таких высот практически невозможно, но научить испытывать оргазм от оральных ласк, мастурбации могут многие специалисты. Если все твои старания не увенчались успехом, успокойся и не переживай, такой у тебя темперамент. Обидно? Что ж обидного в том, что у тебя нет чего-то, о чем ты даже представления не имеешь, а знаешь только понаслышке? В жизни полно других удовольствий. Кто-то не был в Париже, кто-то никогда не ел черной икры, а кого-то тошнит при виде Эйфелевой башни и миски с черными зернышками. В "Спид-инфо" как-то опубликовали письмо одной фригидной женщины, которая была счастлива, что может, не зацикливаясь на своих ощущениях, доставить удовольствие мужчине, почувствовать его и выполнить безо всякого эгоизма любое его желание. В любой ситуации есть что-то положительное. У тебя есть огромное преимущество перед чувственными женщинами - не зацикливаясь на собственном удовольствии, ты можешь дарить мужчине ласки, которых он никогда не получит в постели эгоистичной, но темпераментной любовницы. Не нужно говорить мужчине о том, что ты не получаешь удовольствие и не можешь испытать оргазм. Я рекомендую притворяться, играть, стонать, чтобы он считал тебя лучшей из любовниц. Поверь, другого пути нет. Возможно, твоя чувственность раскроется только годам к тридцати, когда ты встретишь (может, даже узнаешь его в своем муже) единственного и самого любимого, после рождения ребенка, или не раскроется никогда, но стоит ли из-за этого портить себе жизнь и обрекать себя на одиночество?

Имитировать оргазм тоже нужно с умом, а не абы как. Мужчины нынче грамотные, даже в мужских журналах пишут о том, как распознать "притворяльщицу". Зачем это им, мне не очень понятно, может, для самоутверждения или из любопытства? Так или иначе, имитировать оргазм тоже нужно уметь. Учись.

- Большинство мужчин уверено, что партнерша не может испытать оргазм в первую минуту полового акта, что ей нужно какое-то время на раскачку. Я с этим убеждением не согласна, но если ты все равно притворяешься, какая разница - минутой раньше или позже? 1- Старайся не переигрывать. Десять-двадцать оргазмов за один половой акт любому мужчине покажутся подозрительными.

- Мужчины на самом деле способны почувствовать, кончает ли женщина. Во время оргазма мышцы влагалища сжимаются, а после - расслабляются. Если хочешь, чтобы он не сомневался, делай специальные упражнения, которые позволят тебе вовремя расслаблять или сжимать мышцы, расположенные на входе во влагалище.

- Не стоит увлекаться криками и стонами, иначе ты будешь похожа на неумелую порноактрису. Большинство мужчин знают, что такие женщины притворяются перед камерой, но удовольствия не получают. Если хочешь создать правдоподобную звуковую поддержку, начни с прерывистого дыхания, потом переходи к легкому постаныванию. Придай голосу немного хрипотцы, сделай вид, что порой дыхание прерывается, когда тебе особенно приятно. Звук, который женщина издает при оргазме, - самый сложный. Я думаю, что над следующим советом ты будешь смеяться, но я не знаю звука, более похожего на тот, что сопровождает оргазм, чем стон наслаждения, который издает человек, когда опорожняет кишечник. Не слишком романтично, зато похоже. Можно, конечно, и замереть в безмолвном восторге, открыв рот, или завопить "Ой, мамочка!", а то и выругаться матом - тоже правдоподобно.

- Закрой глаза. Дело в том, что нарастающее возбуждение меняет мимику человека: рот приоткрывается, лоб морщится, иногда появляется оскал, глаза сами собой закрываются, а для того, чтобы их открыть, требуется усилие, поэтому, даже будучи открытыми, они должны (как будто) хотеть закрыться.

- Чем больше женщина возбуждается, тем легче она подхватывает ритм, заданный мужчиной, и подается ему навстречу, нанизываясь на член при каждой фрикции.