Однако, пользуясь сайтами вроде YouTube и Facebook, не забывайте о мерах предосторожности. Например, никогда не указывайте в открытом доступе своей фамилии, телефонного номера или почтового адреса.

У незнакомцев не должно быть возможности вычислить ваше реальное имя и местоположение. И никогда не объявляйте в Сети, что собираетесь в отпуск! Проверьте установки доступа на сайтах вроде Facebook, чтобы убедиться в том, что ваши записи могут читать только друзья, которым вы дали на это согласие, а не весь мир. И наконец, в социальных сетях и блогах никогда не позволяйте себе пренебрежительных замечаний в адрес друзей или родственников. Может, у тети Джейн и нет компьютера, но зато у вашего двоюродного брата Уилбера он есть, и этот самый брат наверняка расскажет Джейн о том, с каким отвращением вы отзывались о подарке, присланном ею на рождение вашего малыша.

Если вы любите делать вещи своими руками, возможно, вам захочется смастерить особенный благодарственный альбом, чтобы подарить его тем людям, которые в последнее время много вам помогали. А можно заказать прекрасный фотоальбом в твердой обложке, наполненный вашими цифровыми фотографиями – для этого их нужно загрузить на сайт фотолаборатории, выпускающей подобные альбомы, и, пользуясь уже созданным макетом, самостоятельно придумать дизайн своего будущего альбома и порядок расположения в нем фотографий. Если вы работаете на «Маке», то фотоальбомы и другие фотоподарки можно создавать прямо у себя в компьютере – в программе iPhoto. Нет времени на то, чтобы мастерить альбом? Тогда просто выберите один кадр и оформите его в красивую рамку или сделайте открытку с этим изображением. Какой бы техникой вы ни воспользовались, с любовью оформленные фотографии – это замечательный подарок и настоящее сокровище. Но, прежде чем приниматься за самодельные подарки, подумайте, видели ли вы в доме у того, кому собираетесь это подарить, нечто подобное? Ваши друзья Джейн и Херб очень вас любят и не жалея ни сил, ни времени помогали вам чем могли с тех пор, как у вас появился малыш. Но очень может быть, что у них дома ни на стенах, ни на полках нет ни одной фотографии – просто потому, что они не большие любители их выставлять. Не надо смущать их своим подарком. А для тех, кто, как и я, не умеет ничего делать своими руками, сейчас есть два отличных варианта подарков для членов семьи. Купите электронную рамку или брелок для ключей, который автоматически перелистывает фотографии. Каждый раз, когда бабушка будет входить к себе в спальню, ее будет встречать новая фотография на столике. А когда дедушка пойдет в магазин, у него будет с собой сразу много разных фотографий, чтобы показать любому, кто спросит: «Слушай, а как там твой внук?» Есть даже такие фоторамки, в которые можно загружать новые фотографии через беспроводную сеть откуда угодно. Войдет бабушка к себе в спальню, а там ее ждет новый набор фотографий любимого внука, прилетевший из далекого города по интернету!

Фотографирование превратилось в многомиллионную индустрию, сравнимую по популярности со спортом. Для родителей это не только прекрасная возможность документировать мгновения жизни своего малыша, но и отличный способ сойти с ума! Мне доводилось видеть, как некоторые родители гоняются за своими несчастными детьми, как сумасшедшие папарацци, – интересно, как такое повышенное внимание камеры сказывается на психике ребенка? «Ну ничего себе! – должно быть, думает он. – Все, что я делаю, уникально, ведь родители сразу это фотографируют!»

Тони Маклеллан, фотожурналист, автор сайта www.Toniwrites.com и мать троих мальчиков, прекрасно понимает желание фотографировать каждое мгновение жизни ребенка. Она чудесный рассказчик и у себя на сайте описывает будни своей семьи. «Но иногда я сознательно оставляю камеру дома и просто наслаждаюсь временем, проведенным в компании своих сыновей, – пишет она. – Это совсем другое ощущение – когда ты склоняешься над полевым цветком не для того, чтобы его сфотографировать, а просто чтобы полюбоваться. Я ощущаю большую связь со своей семьей, когда между нами нет камеры и когда я не пытаюсь каждую секунду что-нибудь записать и сохранить».

Не забывайте принимать участие в жизни своего малыша, а не превращаться в его официального фотографа. Вы нужны ему в роли мамы, а не в роли человека, который документирует его жизнь. Если вы чувствуете, что фотографируете слишком много и даже не пытаетесь как-то ограничить этот процесс, достаньте свой дневник и задайте себе несколько вопросов. Возможно, результат вас удивит и в конечном итоге поможет вздохнуть с облегчением.

• Не пытаетесь ли вы случайно восполнить многочисленными фотографиями малыша недостаток снимков, которые делали ваши родители, когда вы были маленькой?

• Может, кто-то из подруг вот уже несколько лет регулярно заваливал вас бесконечными фотографиями своего ребенка и теперь вы подсознательно пытаетесь отплатить ей тем же?

• Показывая всем фотографии своего прекрасного младенца, вы повышаете свою самооценку? Так вам проще чувствовать себя причастной к миру других родителей на работе или среди друзей?

Нет ничего ужасного в том, что вы узнали себя в одном из описанных сценариев. Все это совершенно нормальные мысли и чувства. Вы – обыкновенный живой человек, который изо всех сил старается быть замечательной матерью для своего малыша. Остановитесь на минуту и примите решение, чтобы восстановить равновесие.

ЦИТАТА ЭТОГО МЕСЯЦА принадлежит одному из моих любимых поэтов – великому Тагору. Я уверена, что вы уже заметили: дорога к материнству вымощена самыми неожиданными испытаниями. Но на то она и жизнь, чтобы все время нас удивлять. То вдруг теряешь работу, то вынужден срочно перебираться в другой дом, то вся семья сваливается с гриппом. Главное во всех этих ситуациях – сделать глубокий вдох и бесстрашно двигаться вперед. Чем дольше живешь, тем длиннее список испытаний, с которыми ты и не думал столкнуться. Глубоко внутри нас есть смелость, мудрость и сила. Призовите их на помощь. И конечно, если вы хорошо питаетесь, пьете воду, занимаетесь спортом и каждый день медитируете хотя бы по несколько минут, вы в более выгодном положении и с легкостью преодолеете любое испытание, которое пошлет вам судьба. Я очень надеюсь, что вы на всю жизнь сохраните у себя в памяти слова, вынесенные в эпиграф к этому месяцу.