Есть еще много людей, которые помогли мне эффективно делиться полезными открытиями. Джей Абрахам, знаменитый гуру маркетинга, провел бесчисленные часы, поддерживая и обучая меня. Спасибо, Джей! Джо Полиш и его Genius Network открыли для меня двери, о которых я и не подозревал. Дэн Салливан из Strategic Coach научил меня концентрироваться на самом важном, а Кэмерон Геральд — тому, как всем управлять. Мои дорогие друзья Джей-Джей Верджин и Майк Кениг помогли мне стать успешным автором и маркетологом. Каждый раз, когда мне удается провести время с потрясающим Брендоном Бурхардом, я ощущаю прилив вдохновения. Питер Диамандис и Рик Рубин, каждый по-своему, показали мне, что значит мыслить нестандартно и глубоко. Спасибо, парни!

Селеста Файн, мой литературный агент, должно быть, обладает самыми прекрасными митохондриями на свете — она изумительна! Джоди Липпер, ваше скоростное редактирование просто невероятно. Особая благодарность команде Harper Wave, включая Сару Мерфи и Джули Уилл, выдающихся редакторов, а также Брайану Перрина и Виктории Комелла, рок-звездам маркетинга и пиара.

Команда Bulletproof без устали работает над тем, чтобы помочь миллионам людей, и у меня нет слов, чтобы выразить свою благодарность тем, кто присоединился ко мне в этой миссии. Спасибо вам за вашу помощь: Зак Гарсия, Сюзан Лион, Карен Ху, Эми Геррера, Женевьева Гундерсон, Никки Хойрап и Мэри Ползелла — благодаря вам вышла эта книга. Стивен и Кэтлин Гранделл, спасибо за проверку и тестирование всех рецептов! Кэйли и Джедали, ваша работа помогла доставить эту книгу максимально большому числу читателей. Спасибо вам! Кэтли Раферти, Артур Пэйдж, спасибо за иллюстрации!

Наконец, скажу спасибо своей жене, доктору Лане, и детям, Анне и Алану. Спасибо вам за ваше терпение и поддержку, пока я засиживался по ночам, сочиняя эту книгу и одновременно днем работая CEO Bulletproof. Дорогие читатели, если вы встретите мою семью, пожалуйста, поблагодарите их за эту книгу! И спасибо тебе, мама, за митохондрии… а тебе папа, спасибо тоже, но не за митохондрии! Они все от мамы.

Дэйв Эспри — предприниматель из Кремниевой долины, профессиональный биохакер, автор бестселлеров по версии The New York Times и создатель кофе с маслом Bulletproof. Он ведущий радио Bulletproof, лауреат награды Webby за популярный подкаст, который загрузили более 50 миллионов раз. А еще он активно стремится к тому, чтобы прожить 180 лет. Дэйв выступал на Today show, Fox News, Nightline и CNN, публиковался в Financial Times, GQ, Men’s Fitness, Rolling Stone, Men’s Health, Vogue, Marie Claire, The New York Times, Cosmopolitan, Forbes и многих других изданиях. Он живет в Виктории (Британская Колумбия, Канада) и Сиэтле (штат Вашингтон, США).