Использование природных средств связано с ролью кожи в этом процессе. Кожа является естественной границей тела с окружающей средой. Кроме того, что она является органом чувств, имеющим связь с душевно-духовной сферой жизни, она особенно чувствительна к изменениям температуры и, соответственно, к ее распределению. Активно участвуют в этом процессе сосуды кожи, расширяясь или сужаясь. Продуцируемый кожей пот, испаряясь, также охлаждает ее, что особенно ощутимо жарким летом. Иначе обстоит дело зимой. Сосуды кожи сужаются, предотвращая потери тепла. Такая связь кожи между наружным и внутренним миром хорошо используется в терапевтических целях.

В этой книге даны методы доврачебной помощи при острых состояниях, авторы остановились на самых необходимых при описываемых заболеваниях процедурах.

Давно известно, что вода и тепло являются прекрасными лечебными раздражителями. Используя воду различной температуры, можно действовать как местно, так и рефлекторно, вызывая ответную реакцию нервной системы и необходимую перестройку организма. Это позволяет применять как холод (кратковременные обмывания, обертывания и компрессы), так и тепло (потогонные ванны, обертывания и компрессы, ингаляции). Наружные методы используют взаимодействие механического фактора с использованием лечебных свойств одного или нескольких лекарственных средств. Ни у кого, вероятно, не вызывает сомнения, что в острых случаях, например при боли в ушах или горле, различных незначительных травмах, нельзя отказываться от самопомощи.

С помощью воды можно вылечить легкое заболевание. В других случаях она дополнит врачебные назначения, что позволит избежать приема ряда медикаментов, а это очень важно для детского организма. С помощью водных процедур можно закаливать ребенка, предупредив развитие простудных заболеваний, и сохранить надолго его здоровье.

Общим положением является необходимость проведения водных процедур быстро, но в спокойной обстановке. Ребенок должен чувствовать искреннюю заботу о нем. Напомним, что при проведении процедур в спальне или ванной должно быть тепло. До процедур проветривают помещение. Предварительно следует освободить мочевой пузырь, а при необходимости и кишечник. Проводя процедуру, следует постоянно держать ребенка под контролем. Закончив лечение, следует уложить его в постель.

Широкое применение получили процедуры с холодной и теплой водой. Холодную воду чаще всего используют в виде полного или частичного обмывания или обертывания. Опыт показывает, что лучше воздержаться от применения этого метода у грудных и маленьких детей. Не следует забывать, что озябшие дети не переносят холодную воду, поэтому на холодную кожу не прикладывают ткани с холодной водой. Если ребенок плохо переносит холодную воду, не стоить повторять эти процедуры.

Холодные обмывания

Холодные обмывания полезны при заболеваниях, сопровождающихся высокой температурой, при этом их следует проводить неоднократно. Кроме снижающего температуру эффекта, они обладают потогонным действием и, без сомнения, сокращают время болезни. Лучше всего проводить эти процедуры вечером перед отходом ко сну.

В тазик с водой можно добавить немного столового уксуса, отвар ромашки или 1 ст. ложку поваренной соли. Можно нарезать в воду половину лимона, предварительно хорошо его помыв. Как правильно осуществлять эту процедуру? Опустить в приготовленную холодную воду небольшое махровое полотенце, легко его выжать. Начинать обтирания с рук и ног, затем обтереть грудь, живот и спину (по направлению к сердцу). Делать процедуру надо быстро и аккуратно в течение буквально нескольких секунд. Ребенок не должен мерзнуть, поэтому в комнате должно быть тепло. В заключение, не вытирая насухо тело, одеть ребенка в пижаму и уложить в постель, хорошо накрыв одеялом. Ребенок почувствует тепло во всем теле, заснет быстро и глубоко. Детям обычно нравится такая процедура, и они нередко сами просят повторения. Если ребенок боится полного обмывания, можно первоначально сократить процедуру, ограничив ее руками и ногами, а когда ребенок привыкнет, ее можно расширить.

Теплые ванны

Эти процедуры, благотворно воздействуя на тело и душу, являются хорошим подспорьем в лечении заболеваний, сопровождаемых повышением температуры. Они улучшают обменные процессы, ускоряют выведение шлаков, способствуют усилению периферического кровообращения, поддерживают защитные силы организма. Проводить их надо нежно, медленно повышая температуру воды. Повышая температуру воды, мы вызываем у детей «искусственную температуру», что может привести к учащению пульса и к неприятным ощущениям.

Перед процедурой следует нагреть воду до температуры тела ребенка (проверить термометром). Надо помочь ребенку удобно устроиться в ванне так, чтобы он лежал расслабленно и из воды выглядывали только рот и нос (затылок и волосы также в воде). Маленьких детей поддерживают под голову рукой, а детям постарше подкладывают под голову специальную подушку (хорошо бы с сеном). В течение следующих 30 минут понемногу добавлять теплую воду в ванну, повышая постепенно температуру на 1–1,5 °C (лучше наливать воду в ножной конец ванны, чтобы не обварить ребенка). Желательно обтереть ребенка в ванне мягкой щеткой или грубой тканью, затем посадить на короткое время. В процессе процедуры ребенок расслабится и получит от нее удовольствие. Так как он обильно потеет, то, когда он сядет, надо дать ему напиться, для чего полезны выше описанные настои (например, с липовым цветом, шиповником и с добавлением лимонного сока и меда). Процедура длится не больше 30 минут, после чего необходимо несколько раз обтереть ребенка.

В заключение ребенок окончательно садится, затем медленно встает. Его заворачивают в предварительно нагретое махровое полотенце или банный халат, укладывают в теплую постель. Если ребенок продолжает потеть, надо давать ему пить. При острых случаях теплые ванны можно повторить в течение дня, при хронических их делают 2–3 раза в неделю. Делать ванны против желания ребенка вряд ли целесообразно, поэтому надо суметь его переубедить, что порой очень сложно.

Для улучшения обменных процессов в организме, усиления потоотделения рекомендуют ванны с цветками сенны. Залить 1 ст. ложку сырья 1 л холодной воды, довести до кипения, настаивать полчаса, процедить и вылить в ванну.

Ножные ванны

Горячие ножные ванны полезны как для предупреждения, так и в начальных фазах простудных заболеваний. Вряд ли найдется кто-либо, кому не делали в детстве такие процедуры. Закономерно их использование при хронических заболеваниях дыхательных путей: катарах, бронхитах, при остром приступе астмы и, естественно, когда у ребенка холодные или промокшие ноги. Детям обычно эта процедура нравится: проясняется голова, улучшается дыхание и происходит отхождение мокрот.

С этой целью приготовить большой таз, чтобы было достаточно места для полного погружения стоп с уровнем воды выше лодыжек. Налить в него теплую воду, постепенно (и осторожно!) периодически доливать горячую воду так, чтобы не вызывать неприятные ощущения. Процедура продолжается до 10 минут. Затем насухо вытереть ноги и надеть шерстяные носки. Эффект значительно усиливается, если добавить в воду 2 ст. ложки сухой горчицы.