Начните с малого. Вначале 1 каплю 3 %-ной перекиси в 150 мл питьевой воды. Принимайте такой раствор 2–3 раза в день только на голодный желудок. То есть за 30–40 минут до еды или 2–3 часа спустя. Ежедневно добавляйте по 1 капле: то есть на десятый день это будет составлять 10 на 150 мл воды. После десятого дня сделайте перерыв на 2–3 дня. Далее принимайте уже по 10 капель два-три раза в день 2 дня. Затем перерыв на 2 дня. Так и продолжайте: 2 дня принимайте лекарство, затем 2 дня — отдых.

Помимо этого посоветуйтесь с лечащим врачом по поводу нормализации питания. Для больных артритом питание призвано понизить общую кислотность организма. Рацион должен включать в себя больше фруктов и овощей в виде салатов или, по крайней мере, состоять из двух видов вареных овощей.

В тяжелых случаях предписывается трехразовое питание сырыми овощами на протяжении одной недели. Повторять такую диету необходимо с интервалом в 2 месяца.

Кроме того, ваше тело должно постоянно находиться в тепле. Больные суставы не следует туго заматывать, так как это препятствует свободной циркуляции крови. Спальня должна регулярно проветриваться. При острых формах артрита не делайте резких движений, по возможности соблюдайте покой.

Перекись водорода от болей в спине

В наше время боли в спине становятся наиболее распространенным заболеванием у многих людей, особенно с возрастом. Малоподвижный образ жизни, тяжелая физическая работа и высокое психологическое напряжение способствуют появлению спазма спинных мышц. Именно это является одной из главных причин. Перенапряжение спины особенно чувствуют тучные люди, когда им приходится нести тяжелый груз.

В большинстве случаев боль ощущается в средней или в нижней части спины, но может распространиться на поясницу и бедра. При острой боли человек не в состоянии двигаться и оказывается на несколько дней буквально прикованным к постели.

Итак, основными причинами являются:

• чрезмерное мышечное напряжение;

• напряжение суставов;

• плохая осанка;

• отсутствие регулярных физических нагрузок;

• нарушенный обмен веществ в результате неправильного питания.

К появлению болей могут вести острые или хронические заболевания почек или предстательной железы, женские болезни, грипп и артрит. Другие причины — мышечное напряжение как результат ношения обуви на высоких каблуках и эмоциональные проблемы, вызывающие болезненные мышечные колики.

При этом около 90 % пациентов, жалующихся на боль, страдают от шейного или поясничного спондилеза. Это заболевание, при котором отдельные позвонки буквально прирастают друг к другу через хрящевые соединения. В результате спина теряет свою гибкость.

Если вас замучили постоянные неприятные ощущения в области шейного отдела позвоночника, проделайте следующее в лечебных целях. Разумеется, с разрешения врача. Возьмите кусочек хлопчатобумажной или льняной ткани, смочите в 3 %-ной перекиси водорода и аккуратно приложите в виде компресса на область шеи. Подержите 20–30 минут. Избегайте ощущения дискомфорта. При появлении жжения кожи под компрессом его необходимо снять, а процедуру — прекратить. Все глубоко индивидуально. Проведите несколько таких процедур, например в выходные дни, и боли как не бывало.

Питание людей, страдающих от болей в спине, должно состоять преимущественно из сырых овощей в виде салатов. Для этих целей можно использовать помидоры, морковь, капусту, огурец, редис, латук. Не забывайте о готовке на пару таких овощей, как цветная капуста, морковь и шпинат. Постарайтесь на время лечения есть больше фруктов, в том числе бананов. Питаться лучше четыре раза в день.

На завтрак можно приготовить овсяную кашу на воде. Лично я питаюсь этим блюдом каждое утро уже более 15 лет. На обед — приготовленные на пару овощи и хлеб из отрубей; свежие фрукты или свежий фруктовый сок — на полдник, а на ужин — тарелку свежего салата и зелени.

На период лечения постарайтесь избегать употребления жирной, острой и жареной пищи, приправ, конфет и сахара. Не злоупотребляйте черным чаем, лучше перейдите на зеленый. Кофе — не более одной чашечки в день. Полностью исключите из рациона пищу, которая была обработана консервантами.

И еще немедленно нужно бросить курить — это обязательное требование для успешного исцеления.

Внутренний прием перекиси водорода

Кислородное голодание клеток тела значительно возрастает во время болезни. Эту проблему успешно решает разумный прием перекиси водорода (только с разрешения лечащего врача). Вы уже знаете, что после внутреннего приема она распадается на составляющие с образованием большого количества атомарного кислорода. Этому процессу способствует желудочный сок, который содержит особый фермент — каталазу. Не будет лишним напомнить, что Н2О2 содержит огромное количество кислорода, примерно 94 % по массе. Всасываемый стенками кишечника, он попадает в кровь и активирует процессы очистки нашего тела от токсинов и шлаков. Кроме того, усиливается процесс естественного отмирания старых и больных клеток организма и замены на молодые. Также активизируется подавление чужеродных паразитирующих бактерий по всему телу. Омолаживающие свойства поступающего в организм кислорода ведут к тому, что восстанавливается баланс протекания внутренних процессов, и, как следствие, наступает исцеление, и даже снижение веса.

На сегодняшний день в России любое лечение человека при помощи приема внутрь или внутривенного введения перекиси водорода официальной медициной не признано.

Вместе с тем среди россиян получили широкое распространение рекомендации доктора медицины Неумывакина И. П., который в течение нескольких десятилетий вел активную исследовательскую и практическую работу по использованию растворов перекиси водорода в лечебных целях. Он научно обосновал методы ее применения не только для поверхностной обработки проблемных участков на теле человека, но и для внутреннего и внутривенного потребления. Об этом мы прямо сейчас и поговорим.

Общие рекомендации

Прием внутрь (оральный путь) водного раствора перекиси водорода низкой концентрации имеет большие преимущества по сравнению с его наружным применением (смачивание, компрессы, ванны и т. п.).

В первом варианте процесс всасывания осуществляется преимущественно в тонком кишечнике. Он имеет значительную всасывающую поверхность с тонким эпителием и низким электрическим сопротивлением. Поэтому перекись, даже в виде ионов, достаточно быстро всасывается в кишечнике. Положительный эффект начинает проявляться уже через 15–40 минут. Однако поначалу мы не всегда можем ощутить это по реакции организма.

А вот в желудке этого практически не случается, потому что его слизистая оболочка имеет достаточно большую толщину и малую всасывающую поверхность, покрытую слизью. Кроме того, внутренняя оболочка желудка имеет высокое электрическое сопротивление.

Омолаживающие свойства поступающего в организм кислорода ведут к тому, что восстанавливается баланс между внутренними процессами, и, как следствие, к исцелению и снижению веса.

Грамотный прием перекиси водорода внутрь достаточно прост и удобен. Он не требует дополнительного участия медицинского персонала в этой процедуре и особой стерилизации применяемых средств. Но консультация с