● — жирный крем для ног;

● — бесцветный и цветной лаки для ногтей.

Выполнение педикюра можно разбить на следующие этапы:

1. Тщательно удалите остатки старого лака с ногтей ватным тампоном, смоченным раствором для снятия лака (см. рис. 306).

2. Пилочкой для ногтей удалите неровности ногтей (см. рис. 307).

3. В течение 10 минут примите размягчающую горячую мыльную ванну для ног (см. рис. 308).

4. Снимите при помощи пемзы затвердевшую кожу с пяток и подошв (см. рис. 309).

5. Щеточкой очистите ногти и вокруг них и тщательно вытрите ноги полотенцем, особенно между пальцами.

6. Удалите скопление чешуек и загрязнение из-под ногтей.

7. Подрежьте ногти (см. рис. 310) при помощи щипчиков, начиная с левого либо правого края ногтя, так как при обычном поперечном подрезании ноготь из-за естественной выпуклости легко может сломаться или отколоться.

Ноготь на большом пальце всегда должен немного перекрывать кончик пальца. Не придавайте ногтям закругленную форму, отрезайте ногти прямо (см. рис. 311), придавая им квадратную форму, иначе они будут врастать в кожу. Подравнивать ногти надо один раз в десять-двенадцать дней.

8. Слегка опилите пилочкой уголки ногтей.

Внимание! Запиливать ногти в области уголков глубоко не следует, так как это может привести к травмированию ногтевого валика, ороговению и врастанию ногтей.

9. Очень осторожно, стараясь не травмировать надкожицу, приросшую к ногтю, щипчиками для ногтей удалите отслоившуюся надкожицу ногтевого валика (см. рис. 312).

10. Нанесите крем или жидкость для снятия ногтевой кожицы у основания ногтя пальцем или при помощи кусочка ваты, намотанной на тонкую палочку (см. рис. 313). Обрабатывайте основание ногтя до тех пора, пока не станет видна лунка.

Рис. 313

11. Нанесите на кожу стопы немного лосьона, а затем жирный крем (особенно на пальцы). Сделайте легкий массаж каждого пальца в отдельности, затем проведите рукой по подъему ноги от пальцев к лодыжке (см. рис. 314). При желании и наличии свободного времени можете сделать массаж до колена.

12. Проложите между пальцами ног ватные тампоны так, чтобы пальцы не касались друг друга (см. рис. 315).

13. Для того, чтобы лак не вызывал обесцвечивания ногтей, нанесите сначала слой бесцветного лака. Для этого сделайте кисточкой широкий мазок лака сверху вниз по центру ногтя и два уверенных мазка с обеих сторон. После того, как высохнет этот слой лака, покройте ногти цветным лаком, начиная с большого пальца. Через 5-10 минут нанесите еще один слой цветного лака.

Если вы недовольны формой ваших пальцев, то лучше всего покрыть их бесцветным или очень светлым лаком, который помимо прочего еще и несколько визуально удлинит ваши пальцы.

Прическа является важнейшей частью облика женщины. Настолько древней и настолько важной, что некоторые стовременные дамы из чувства противоречия даже сбривают все волосы налысо. Но и это есть прическа, хотя и достаточно вызывающая. Однако прежде чем обсуждать этот вопрос, не худо было бы изучить его историю.

Женщины всегда уделяли большое внимание прическе. По словам Дени Дидро, прическа делает женщину более привлекательной. Впрочем, женщины, похоже, знали это тысяч за пять лет до него. Но, в основном, прическа, конечно, зависит от моды.

Уже за две-три тысячи лет до новой эры люди украшали свою внешность прическами. И это подтверждают рисунки в пещерах первобытных людей. Проходили века, постепенно они вносили в прическу свое представление о красоте, которое отражало не только ее индивидуальный вкус, но и общий эстетический идеал, присущий конкретной эпохе. Форма причесок менялась в зависимости от климатических условий, политических взглядов, религиозных верований, капризов моды и даже от случайностей.

Но напрасно считается, что прическа занимает умы женщин больше, чем мужчин. Прическа — изобретение мужчин. Первые прически мужчин отличались яркостью и замысловатостью, а женские должны были быть очень простыми. Женщины не должны были привлекать внимание к своей внешности, так как главной их задачей было воспитание детей.

У разных народов сформировался свой стиль и свои определенные традиции, которые связаны как с природными условиями той или иной страны, так и с положением человека в обществе.

В древности большое значение придавали густым и длинным волосам, потому что такие волосы у мужчин были символом силы, воли и храбрости, а у женщин — доброты и женственности. Поэтому иногда пользовались париками. Первый парик изобрели африканцы. Для его создания они использовали шерсть животных и травяные стебли. Парики древних египтян отличались строгой геометрической формой и их плели из веревок или стеблей лотоса (см. рис. 316). По форме и величине прически можно было судить о классовой принадлежности человека. Например, прически знати отличались пышностью и величиной, а ремесленников и воинов — простотой. Пышным прическам и парикам отдавали предпочтение не только египтяне, но и ассирийцы, и персы.

Рис. 316