Книги автора - ирина пигулевская

Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым - Ирина Пигулевская
- Ирина Пигулевская
- Психология
Главные враги счастья - это беспокойство, страхи и внутреннее напряжение, которое мы всегда носим с собой, порою даже не замечая этого. Книга

Ваш знак зодиака в легендах и мифах - Ирина Пигулевская
- Ирина Пигулевская
- Домашняя
С древнейших времен и до наших дней небосвод манит человеческие взгляды, тревожит, пугает, дарит надежду, будоражит воображение… Созвездия наделяются

Исцеляющее питание при вирусах. От гриппа до COVID-19 - Ирина Пигулевская
- Ирина Пигулевская
- Домашняя
Бороться с таким мощным врагом, как вирус, может только сильный организм. Чудодейственных лекарств от вируса нет. Лекарства могут только подстегнуть

Готовим для малышей. Детское питание от рождения до школы - Ирина Пигулевская
- Ирина Пигулевская
- Домашняя
Колоссальное количество рецептов и рекомендаций по питанию детей от рождения до подросткового возраста ждет вас на страницах книги. Автор

Восстанавливающие практики после ковида. Фитотерапия, лечебные ванны, тай-чи, цигун, правильное питание, аэротерапия, йога, галотерапия, дыхательная гимнастика - Ирина Пигулевская
- Ирина Пигулевская
- Домашняя
Каких только бед не приносят вирусные болезни… Как показал последний год, люди, переболевшие ковидом, получают отсроченный удар по разным системам

Аллергия. Как ее победить. Простые и эффективные методы держать аллергию под контролем - Ирина Пигулевская
- Ирина Пигулевская
- Медицина
Аллергия - заболевание, которым в России в той или иной мере страдает каждый третий житель и чуть ли не каждый второй житель нашей планеты!

Химчистка на вашей кухне. Все для идеальной чистоты дома. Моем, чистим, полируем своими руками - Ирина Пигулевская
- Ирина Пигулевская
- Домашняя
Каждая хозяюшка хочет, чтобы дом сверкал чистотой. Поддерживать идеальный порядок – нелегкий труд, требующий к тому же немалых денежных средств на

Облысение. Причины алопеции. Лечение, восстановление и уход за разными типами волос. Чистка организма. Супердиета для шикарной шевелюры - Ирина Пигулевская
- Ирина Пигулевская
- Домашняя
Выпадение волос в настоящее время считается одной из самых распространенных косметологических проблем. Конечно, еще никто не умирал оттого, что его

365 советов беременным и кормящим - Ирина Пигулевская
- Ирина Пигулевская
- Медицина
Эта книга расскажет вам, как сознательно подготовиться к беременности, пройти непростой путь длиной в девять месяцев, и даст все необходимые сведения

Еда для Камасутры. Все о здоровой жизни и кулинарии - Ирина Пигулевская
- Ирина Пигулевская
- Медицина
Что же такое надо есть и пить, чтобы жизнь казалась яркой, всего хотелось и, главное, моглось?! Чтобы всегда быть полным жизненных сил, стремиться

Восстанавливаем здоровье суставов. Простые и эффективные способы лечения - Ирина Пигулевская
- Ирина Пигулевская
- Медицина
Что делать, если стоит диагноз - артрит, артроз и каждое движение причиняет мучительную боль? Не отчаивайтесь, в нашей книге вы найдете простые и

Крупы вкусные, целебные. Готовим, едим, лечимся - Ирина Пигулевская
- Ирина Пигулевская
- Медицина
Крупы – самая доступная, простая, сытная и, главное, правильная еда. Непривередливые едоки и гурманы, вегетарианцы и мясоеды, малыши и взрослые –

Все, что лечит сердце и сосуды. Лучшие народные рецепты, исцеляющее питание и диета, гимнастика, йога, медитация - Ирина Пигулевская
- Ирина Пигулевская
- Медицина
Книга познакомит вас с различными способами оздоровления сердечно-сосудистой системы и научит применять эти советы на практике. Она научит вас, как

История, мифы и боги древних славян - Ирина Пигулевская
- Ирина Пигулевская
- Историческая проза
Славяне — один из самых многочисленных народов на планете. Они оставили заметный след в исторических событиях Европы и Азии на протяжении тысяч лет.

Незаменимая книга для диабетика. Все, что нужно знать о сахарном диабете - Ирина Пигулевская
- Ирина Пигулевская
- Медицина
Диагноз "сахарный диабет" - не повод для паники и уж тем более не приговор. При соблюдении определенных правил ваша жизнь может быть долгой

Прекрасная косметика из дешевых аптечных средств - Ирина Пигулевская
- Ирина Пигулевская
- Медицина
Так уж заведено, что за красотой дамы отправляются в косметические салоны и магазины, а за лекарствами в аптеку… А знаете ли вы, милые женщины, что

Все, что нужно знать о своих анализах. Самостоятельная диагностика и контроль за состоянием здоровья - Ирина Пигулевская
- Ирина Пигулевская
- Медицина
Автор расскажет вам всё. что нужно знать о своих анализах, раскроет врачебные тайны и профессиональные секреты, поможет научиться непростому языку

Побеждаем остеохондроз! Современные и народные способы лечения - Ирина Пигулевская
- Ирина Пигулевская
- Медицина
Избавиться от остеохондроза вполне реально, нужно только правильно подобрать лечение, научиться грамотно следить за здоровьем своего позвоночника,

Хлеб вкусный, целебный. Печем, едим, лечимся - Ирина Пигулевская
- Ирина Пигулевская
- Домашняя
Хлеб… Пожалуй, единственный продукт, который знают люди всех времен и народностей. Но оказывается, что под словом «хлеб» в разных культурах