Книги автора - ирина пигулевская

Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым - Ирина Пигулевская

Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым - Ирина Пигулевская

  • Ирина Пигулевская
  • Психология
Главные враги счастья - это беспокойство, страхи и внутреннее напряжение, которое мы всегда носим с собой, порою даже не замечая этого. Книга
Ваш знак зодиака в легендах и мифах - Ирина Пигулевская

Ваш знак зодиака в легендах и мифах - Ирина Пигулевская

  • Ирина Пигулевская
  • Домашняя
С древнейших времен и до наших дней небосвод манит человеческие взгляды, тревожит, пугает, дарит надежду, будоражит воображение… Созвездия наделяются
Исцеляющее питание при вирусах. От гриппа до COVID-19 - Ирина Пигулевская

Исцеляющее питание при вирусах. От гриппа до COVID-19 - Ирина Пигулевская

  • Ирина Пигулевская
  • Домашняя
Бороться с таким мощным врагом, как вирус, может только сильный организм. Чудодейственных лекарств от вируса нет. Лекарства могут только подстегнуть
Готовим для малышей. Детское питание от рождения до школы - Ирина Пигулевская

Готовим для малышей. Детское питание от рождения до школы - Ирина Пигулевская

  • Ирина Пигулевская
  • Домашняя
Колоссальное количество рецептов и рекомендаций по питанию детей от рождения до подросткового возраста ждет вас на страницах книги. Автор
Восстанавливающие практики после ковида. Фитотерапия, лечебные ванны, тай-чи, цигун, правильное питание, аэротерапия, йога, галотерапия, дыхательная гимнастика - Ирина Пигулевская

Восстанавливающие практики после ковида. Фитотерапия, лечебные ванны, тай-чи, цигун, правильное питание, аэротерапия, йога, галотерапия, дыхательная гимнастика - Ирина Пигулевская

  • Ирина Пигулевская
  • Домашняя
Каких только бед не приносят вирусные болезни… Как показал последний год, люди, переболевшие ковидом, получают отсроченный удар по разным системам
Аллергия. Как ее победить. Простые и эффективные методы держать аллергию под контролем - Ирина Пигулевская

Аллергия. Как ее победить. Простые и эффективные методы держать аллергию под контролем - Ирина Пигулевская

  • Ирина Пигулевская
  • Медицина
Аллергия - заболевание, которым в России в той или иной мере страдает каждый третий житель и чуть ли не каждый второй житель нашей планеты!
Химчистка на вашей кухне. Все для идеальной чистоты дома. Моем, чистим, полируем своими руками - Ирина Пигулевская

Химчистка на вашей кухне. Все для идеальной чистоты дома. Моем, чистим, полируем своими руками - Ирина Пигулевская

  • Ирина Пигулевская
  • Домашняя
Каждая хозяюшка хочет, чтобы дом сверкал чистотой. Поддерживать идеальный порядок – нелегкий труд, требующий к тому же немалых денежных средств на
Облысение. Причины алопеции. Лечение, восстановление и уход за разными типами волос. Чистка организма. Супердиета для шикарной шевелюры - Ирина Пигулевская

Облысение. Причины алопеции. Лечение, восстановление и уход за разными типами волос. Чистка организма. Супердиета для шикарной шевелюры - Ирина Пигулевская

  • Ирина Пигулевская
  • Домашняя
Выпадение волос в настоящее время считается одной из самых распространенных косметологических проблем. Конечно, еще никто не умирал оттого, что его
365 советов беременным и кормящим - Ирина Пигулевская

365 советов беременным и кормящим - Ирина Пигулевская

  • Ирина Пигулевская
  • Медицина
Эта книга расскажет вам, как сознательно подготовиться к беременности, пройти непростой путь длиной в девять месяцев, и даст все необходимые сведения
Еда для Камасутры. Все о здоровой жизни и кулинарии - Ирина Пигулевская

Еда для Камасутры. Все о здоровой жизни и кулинарии - Ирина Пигулевская

  • Ирина Пигулевская
  • Медицина
Что же такое надо есть и пить, чтобы жизнь казалась яркой, всего хотелось и, главное, моглось?! Чтобы всегда быть полным жизненных сил, стремиться
Восстанавливаем здоровье суставов. Простые и эффективные способы лечения - Ирина Пигулевская

Восстанавливаем здоровье суставов. Простые и эффективные способы лечения - Ирина Пигулевская

  • Ирина Пигулевская
  • Медицина
Что делать, если стоит диагноз - артрит, артроз и каждое движение причиняет мучительную боль? Не отчаивайтесь, в нашей книге вы най­дете простые и
Крупы вкусные, целебные. Готовим, едим, лечимся - Ирина Пигулевская

Крупы вкусные, целебные. Готовим, едим, лечимся - Ирина Пигулевская

  • Ирина Пигулевская
  • Медицина
Крупы – самая доступная, простая, сытная и, главное, правильная еда. Непривередливые едоки и гурманы, вегетарианцы и мясоеды, малыши и взрослые –
Все, что лечит сердце и сосуды. Лучшие народные рецепты, исцеляющее питание и диета, гимнастика, йога, медитация - Ирина Пигулевская

Все, что лечит сердце и сосуды. Лучшие народные рецепты, исцеляющее питание и диета, гимнастика, йога, медитация - Ирина Пигулевская

  • Ирина Пигулевская
  • Медицина
Книга познакомит вас с различными способами оздоровления сердечно-сосудистой системы и научит применять эти советы на практике. Она научит вас, как