Недавно я беседовал с одним известным игуменом, более 20 лет проработавшим психи­атром, значительную часть времени — в боль­нице для самоубийц. Я надеялся услышать о том, чем психиатрия, психология могут по­мочь потенциальным самоубийцам, есть ли у науки какие-то волшебные слова, гениальные решения, способные обратить человека от смерти к жизни. К моему удивлению, человек с таким большим опытом практического пси­хиатра не сообщил мне научных открытий, на которые я так надеялся. Он дал мне формулу совсем из другой области: «Любовь. Только любовью можно помочь таким людям».

И это не новость. Многие психотерапев­ты знают, что психически здоровому челове­ку, помышляющему о суициде, человеческая поддержка не менее, а порой и более важна, чем профессиональная помощь. Хотя в идеа­ле, конечно, лучше совмещать и то, и другое. Тем более, что в некоторых случаях за суицидными мыслями скрывается психическая болезнь, которую едва ли удастся обуздать без помощи специалистов.

Книга основана на материалах интернет-сайта «Победишь.ру» (www.pobedish.ru). Цель сайта «Победишь.ру» — не просто от­вратить человека от совершения самоубий­ства, но и помочь ему обрести смысл и ра­дость жизни.

Работа на сайте ведется в двух основных направлениях. Первое — статьи врачей, пси­хологов, священников, журналистов, помо­гающие потенциальному самоубийце осознать разные аспекты суицида и получить трезвый, объективный взгляд на суицид, его послед­ствия и способы выхода из сложившейся жизненной ситуации.

Второе направление — это беседы с теми, кто страдает от уныния и мыслями о самоубийстве. С потенциальными самоубийцами беседуют психологи, психиатры, священники и неспециалисты. В этой книге собраны беседы как специалистов, так и добровольцев без специального образования, но с опытом по­мощи на нашем сайте. Книга адресована тем, у кого возникают мысли о суициде.

Что ценного в этой книге?

Во-первых, с ее помощью читатель смо­жет по-новому посмотреть на свою ситуацию, увидеть новые возможности выхода из нее.

Свой жизненный опыт вы сможете обогатить опытом многих других людей. Тем более, что среди ситуаций, рассмотренных в книге, скорее всего, найдется история, подобная ва­шем.

Во-вторых, вы сможете прикоснуть­ся к настоящей любви. Любви нам всем не хватает, это главный дефицит и величайшая ценность в этом мире. Не случайно, одна из самых распространенных трагедий, о кото­рых нам рассказывают наши герои, — это не­любовь родителей. Через сострадание и брат­скую, сестринскую любовь авторов текстов этой книги вы, может быть, сможете увидеть и ту любовь, которая является источником всякой любви — Любовь Бога к нам. Эта Лю­бовь исцелит любую рану.

* * *

Имена авторов, обратившихся за помо­щью, изменены. Сохранен стиль всех авто­ров.

* * *

Благодарности за книгу следует адресо­вать всем авторам бесед, Любови Федоровой, модераторам сайта «Победишь.ру», которые работали и работают с просьбами о помощи и откликами на них, всем тем, кто откликался и откликается на просьбы, программисту сайта Ивану Белых, а также Марии Левиной, Екате­рине Татаринцевой и всем остальным друзьям, которые помогали в работе над текстами.

Составитель

«Я просто умерла».

В 16 лет познакомилась с парнем на подго­товительных курсах. В первый год обучения я его практически не помню. А потом он стал ждать меня около остановки. Зима — было очень холодно. А он стоит. Меня это очень сильно подкупило. Однажды вместе решили поехать на Горбушку (еще не встре­чались, никаких признаний не было), заехали к его папе и там он меня представил как свою девушку. Я в шоке, но молчу, что тут скажешь. И он вроде не плохой. А потом влюбилась...

Были вместе, не разлучаясь, практически пол­тора года. Чувствовали друг друга без слов. Не мог­ли быть вообще друг без друга. Был грех — жили вместе.

Но потом — его решение разойтись. Дело в том, что я ему изменила, еще тогда, когда не любила его. Долго молчала. Но понимала, что я сделала ужасную вещь. Призналась, была готова, что выгонит меня. Но не выгнал. И мы еще полгода были вместе. Но у него что-то стало меняться по отношению ко мне. Стал по­дозрительный, начал ревновать. И, в конце концов, принял решение расстаться.

Сказать, что мне было плохо,— ничего не ска­зать. Я просто умерла тогда. Потеряла голову. Готова была на коленях за ним ползти, только чтобы он не уходил. Как будто руку оторвали... Я знала, что у него мои фотографии под подушкой, но я видела, что он не может быть со мной. Он уехал к друзьям жить.

Я его нашла. Знала, что это унижение, но я не могла без него. Он обещал подумать две недели. Эти две недели я жила надеждой. Молилась по ночам, чтобы вернули мне его. Через две недели он позво­нил и сказал, что все...

Помылась, оделась красиво. И выпила все та­блетки, что были дома. Он приехал, хотя собирался гулять с другом ехать, но очень сильно беспокоился и решил поехать ко мне. Хотя не думал, что я такое смогу сделать. Смогла. Как будто кто-то шептал, что выхода больше нет, что жизнь закончена. Открыла дверь и больше ничего не помню. Врачи откачали, сказали, что если бы еще чуть-чуть — и все, я бы не проснулась...

Полгода жутких кошмаров, мне казалось, что враг стоит рядом и смотрит на меня, иногда был го­лос в голове, что все кончено, что все будет плохо. Что любви больше нет. Это было ужасно. Во время моего отравления я видела врага — он смотрел мне в глаза и было жутко страшно. Я понимала, что я умер­ла. И врачи говорят, что была смерть. Но ОН звонил моим верующим друзьям и говорил, что случилось, и просил молитв. Когда я очнулась, я знала, что мой батюшка не сможет ко мне приехать, так как сломал себе что-то (уже не помню что). Полгода или чуть больше был жуткий страх, я боялась спать, так как я боялась видеть врага, и боялась дня — ОН был не со мной.

Все, что я видела после отравления, врачи объ­ясняли действием таблеток. Но мне посоветовала подруга рассказать все батюшке, что я вижу свой день накануне ночью (это было ужасно, я знала, что будет происходить завтра, вплоть до минуты), я боя­лась ночи, я боялась дня. Хотя в то время я уже ис­поведовалась каждую неделю, и за меня много людей молилось. Я рассказала батюшке о том, кто ко мне приходит и что он мне говорит, и все прошло.

Переживала очень долго — три года. Мужчин вообще не видела вокруг, просто не видела. Хотя не­которые предлагали свою дружбу. Бредила им. Гово­рила с ним. Когда узнала, что у него девушка, рыдала прямо в гостях. Рыдала везде все эти три года — в мет­ро, в гостях, дома, на учебе. Поддерживал батюшка и друзья. Они до сих пор помнят то время и говорят, что это было что-то.