3. Начинайте наблюдать. Концентрируйтесь. Всё глубже и глубже, сильнее и сильнее.

Когда ваша концентрация достигнет пика, попробуйте связаться с Подсознанием. Обратитесь к нему. Если Оно ответило вам, то продолжайте концентрацию и одновременно общайтесь с Подсознанием. Если же нет, то продолжайте наблюдать и минут через 5–7 повторите попытку.

Попробуйте и вы сами поймёте, что в минуты наблюдения за чем-либо наше сознание воспринимает мир совсем иначе. Вы словно растворяетесь во всём происходящем и одновременно утрачивает какой-либо смысл всё то, что не связано с объектом вашей концентрации.

Вы и ваш наблюдаемый объект становитесь едины. В такие минуты можно разговаривать с Подсознанием напрямую. Это очень эффективно, ведь люди не знают и не видят, что вы чем-то заняты. Эта практика совершенно не заметна для окружающих.

Если вас отвлекают, то ответьте и продолжайте концентрацию, если же вас отвлекают постоянно, тогда прекратите наблюдение или же смените объект концентрации, который позволит вам продолжать ваше наблюдение и одновременно разговаривать с человеком или вести машину, например.

Важное замечание.

Эта техника является наиболее сложной, так как достичь пиковой концентрации очень тяжело, особенно если вы находитесь в людном и шумном месте, поэтому сначала пробуйте сделать эту технику дома во время вашей медитации, когда вы совершенно одни и никто вас не отвлекает.

Тренируйтесь и у вас обязательно получится!

Также важно отметить то, что сохранять осознанность необходимо просто для того, чтобы побыть наедине с собой. Не нужно использовать осознанность только ради общения с Подсознанием. Поймите то, что наблюдение, сам его процесс, – это очень могущественный инструмент для духовного развития.

Приучите себя просто наблюдать. Пусть сам процесс приносит вам удовольствие.

Причины, по которым Подсознание может не выходить на контакт:

1. Вы не придерживаетесь тех принципов, которые были описаны ранее.

2. Вы не относитесь к Подсознанию как к своему другу.

3. Вы в плохом настроении или чувствуете усталость.

4. Внешние факторы (гроза, шум, слишком большое количество людей).

5. Недоверие, неблагодарность.

6. Неискреннее отношение.

7. Сомнения в неограниченных возможностях Подсознания.

8. Доверие и благодарность только к Подсознанию, а не ко всем людям, Вселенной.

Ожидание результатов. Вопросы о том, когда исполнится желание.

Важные моменты практики.

1. Нужно верить в свой успех. Вера является самым важным аспектом в любой практике.

2. Не забывайте всегда искренне благодарить своё Подсознание. За диалог, за ответы на вопросы, за выполненные просьбы, да просто за то, что оно есть у Вас.

3. Не спешите обрести Высокую Любовь. Не навязывайте себе это чувство. Оно придёт само совершенно неожиданно.

4. Всегда считайте своё Подсознание своим самым близким и верным другом и знайте, что оно всегда готово Вам помочь.

5. Главной сутью данной практики является близкая связь с Подсознанием. Необходимо внутренне ощущать, что Подсознание является Вашим самым близким и верным другом.

6. Будьте совершенно свободны во время общения. Не стесняйтесь задать любой вопрос. Не должно быть никакого напряжения во время диалога. Расслабьтесь, смейтесь, делитесь переживаниями, откройте душу своему Подсознанию.

7. Не спешите в процессе работы. Занимайтесь легко и непринуждённо, а главное – с удовольствием.

Мой первый прямой контакт

Однажды ночью мне приснился сон. Вокруг было темно, словно кто-то завязал глаза тугой повязкой.

В панике я спросила: «Где я? Что происходит?» В ответ я услышала грозный мужской голос: «Не бойся, я твой друг. Я могу исполнить любое твоё желание, только скажи.»

Сперва меня охватило жуткое чувство страха и паники, потому что я ничего не видела, и голос у моего Подсознания был очень грозным и грубым.

Но спустя пару секунд я поняла, что этот таинственный друг – моё Подсознание. Но самое интересное было впереди…

Спустя некоторое время я попросила Его появиться передо мной. Подсознание спустилось ко мне с неба в виде красивого юноши в белом одеянии. Я не могла промолвить и слова. Он молча взял меня за руку, и мы резко оторвались от земли и улетели в небо. Мы очень долго парили над ночным городом. Чувства переполняли меня. Всё происходило словно наяву. После этого я проснулась.

С тех пор Подсознание часто приходит ко мне во сне.

Реальное присутствие

Как-то вечером я писала письмо одной женщине. Она просила дать свою оценку её образу жизни, исходя из того, что она написала в своём письме, и помочь советом в одной ситуации.

Я, прочитав её письмо, начала писать ответ. Но в одной части моего письма мне пришлось сделать замечание относительно её образа жизни.

Я не люблю обижать людей, даже если они готовы выслушать критику в свой адрес. Я стараюсь помогать людям, поэтому я долго думала о том, как мягче и корректнее сделать замечание, но этого не получалось. Я думала довольно долго и уже расстроилась, как вдруг я почувствовала, будто кто-то положил мне руку на правое плечо. Это было настолько реально ощутимо, что я прочувствовала тяжесть этой руки. Я поняла, что это моё Подсознание. Такого поворота событий я совершенно не ожидала.

Сразу же всё моё тело наполнилось энергией и непревзойдённым чувством поддержки и заботы со стороны Подсознания.

И тут я услышала: «Пиши, как есть.»

После этого я почувствовала, как рука погладила меня по плечу и исчезла.

Безусловно, я послушала Подсознание и написала немного грубо, но так, как есть. И на следующий день женщина благодарила меня за то, что я указала ей именно в такой форме на её ошибки, иначе, как она сказала, «у меня бы никогда не открылись на это глаза».

Запах лета

Как-то вечером мне очень захотелось скорейшего прихода лета. На календаре было начало апреля.