Чтобы избавиться от чувства вины, так или иначе заложенногов нас с детства, можно предложить такую методику. Каждый раз, когда вынаходитесь в постели с возлюбленным или возлюбленной – благодарите. Желательнопро себя, а то вас, наверное, не поймут. Благодарите жизнь, благодарите себя,благодарите Создателя, за такие прекрасные моменты. Не бойтесь, это не грех.Как вы думаете, кто это все создал? Так что расслабьтесь и наслаждайтесьлюбовью спокойно.

Следующий этап этой методики будет немного сложнее, но вы сэтим справитесь, я уверена. Очень полезно говорить (про себя, разумеется) вовремя любовных объятий, когда еще можете немного сосредоточиться: «Я люблюсебя. Я люблю секс».

Применение этой простой практики дает удивительныерезультаты. Подсознание ваше полностью освобождается от навязанного емунеправильным воспитанием и давлением общества чувства вины. А, освободившись,«выдает» вам такую свободу чувств и ощущений, что вы и представить себе немогли ранее. Вы станете свободным человеком, уверенно выбирающим то, что вамнравится. С учетом, разумеется, мер предохранения от нежелательной беременностии заболеваний. Вы станете более раскованным и веселым. Ваше обаяние ипривлекательность возрастут по мере открытия вами самих себя, не закованных врамки чувства вины. Тогда вы еще раз перечитаете те эпитеты, которыми я описалазанятие любовью в начале главы, и понимающе покиваете головой, в знакодобрения.

? Некоторые продукты особенно полезны для поддержания вашегосексуального аппетита.

Вот они:

• На первом месте заслуженно стоят всяческие дары моря –креветки, омары, устрицы, крабы, хорошая красная рыба. В них содержится магнийи цинк, положительно влияющий на повышение уровня гормона тестостерона. Так чтоперед любовным свиданием, неплохо закусить бутербродом с горбушей или семгой, ато и тарелочкой креветок.

• Шоколад немного уступает почетному первому месту. Недароммужчины, чтобы завоевать сердце женщины обычно дарят шоколадные конфеты! Онизнают, что делают. Имейте в виду, что особенно полезен для поднятияромантического настроения черный шоколад.

• Очень полезна соя. Ученые заинтересовались тем фактом, чтов Японии женщины практически совсем не страдают раком молочной железы. И вывод,к которому они пришли, заставляет задуматься – причина в диете японских женщин,основу которой составляют морепродукты и продукты на основе сои. Недаромяпонская кухня такая вкусная и изысканная! В магазинах здорового питания визобилии продаются соевые полуфабрикаты, встречается соевый творог и майонез.Меня также радует, что и у нас появилось большое количество японскихресторанчиков.

• Пряности, особенно имбирь, который считался афродизиакомеще с древних времен. Красный перец, использующийся в виде приправы, тожедобавляет огня в нашу сексуальную жизнь.

Но и это еще не все. Знаете, у нас, по мере продвижениявперед накаляется атмосфера, как в сауне. Что ж, добавим еще немного пару.Женщины, внимание! Мой собственный опыт и мнения многих опрошенных мноюсходятся в том, что занятие танцами живота очень сильно улучшает женскуюсексуальную энергетику!

Национальная принадлежность не имеет ровным счетом никакогозначения. Занятия танцами живота положительно влияют на раскрытиеэнергетических центров – чакр, отвечающих за повышение сексуальнойпритягательности, помогают женщинам раскрепоститься, почувствовать своюистинную природу, отодвинутую на второй план повседневными заботами иобязанностями, и просто доставляют максимум блаженства и радости.

Представьте себе зал, где 15-20 разгоряченных девушек иженщин, под чувственную восточную музыку ритмично двигают бедрами, грудью и приэтом стараются выглядеть как можно более сексапильно. Поверьте мне, что мужчинприходится чуть ли не силой отгонять от окон, так на них это действует! А какэто действует на самих женщин! Неуклюжие девушки начинают ощущать своюженственность и привлекательность, зрелые женщины забывают о возрасте, полныеначинают по-новому ощущать свое тело и находят особый шарм в своих формах,глаза всех без исключения танцовщиц начинают гореть огнем. Появляется гибкостьв талии и уверенность в собственной неотразимости, что самое главное.Происходит сильный обмен энергиями между танцующими, в результате чегоэнергетика каждой танцовщицы сильно повышается.

Если в вашем городе нет еще таких танцевальных студий, неогорчайтесь, и поиграйте в Шехеразаду у себя дома. Для этого вам понадобитсятолько шаль для бедер, немного украшений и восточная музыка. Позвольте вашемувозлюбленному почувствовать себя султаном, это очень освежает взаимоотношения.По моим наблюдениям, не найдется ни одного мужчины, равнодушного к арабскоймузыке и танцующей под эту музыку красивой женщине. Вероисповедание ипринадлежность к определенной этнической группе значения не имеет. Танец обычнопрерывается по независящим от танцовщицы обстоятельствам...

Степень сексуальной привлекательности определяется в большойстепени общей энергетикой человека. То есть чем больше вы будете уделятьвнимание своей внутренней силе, тем более сексуально привлекательной выстановитесь для противоположного пола.

Эта тема сама по себе бездонна, и ей можно посвятить целуюкнигу. Сейчас же я приведу лишь несколько советов, благодаря которым, приусловии их выполнения вы значительно усилите свою энергетику.

• Совет номер один, который возможно не всем понравится,выглядит так: не употребляйте алкоголь ни до, ни во время, а лучше и послелюбовного свидания. Каким бы романтичным не казалось употребление вина насвидании, и культура многих стран к этому подталкивает, (свечи, розы и красноевино – непременный атрибуты всех романтических фильмов) однако врачи-сексологисходятся во мнении, что алкоголь пагубно влияет на эрекцию. Более того,негативно влияет на чистоту вашей ауры, или энергетического ареола вокруг вас.А значит и на общую энергетическую структуру вашего организма. Выбирайте сами.Особенно коварно шампанское.

• То же самое относится и к никотину. Подумайте, насколькозагрязнена атмосфера в наших городах, и вы поймете, что сознательно отравлятьсебя и окружающих – неразумно.

• Несмотря на интенсивный образ жизни, находите возможностидля того, чтобы время от времени снимать стресс, используя для этого то, чтовам нравится больше всего:

– Посещайте баню, сауну. Только без обычных алкогольныхвозлияний, к сожалению ставших у многих уже традицией. После бани прекрасноосвежает зеленый чай с травами.

– Регулярно делайте массаж. Сейчас в продаже появилосьмножество ароматических масел. Нет ничего лучше для обоняния, чем запахнатуральных масел, они также очень благотворно влияют на весь организм в целом.Только разводите ароматические масла с какими-либо маслами-носителями, напримерс оливковым, чтобы избежать аллергии. У тех, кто постоянно принимает сеансымассажа, намного улучшается самочувствие, снимаются повседневные стрессы,нормализуется обмен веществ и организм омолаживается, а ведь это как раз то,что нужно!