Если тебе интересно — время летит быстрее. У меня рабочий день иногда бывает по 10 часов. Поначалу это кажется много. А потом возникает драйв, процесс захватывает, время пролетает быстро. И мне не тяжело. Коллеги говорят, что психологам нельзя столько работать, но я не чувствую той огромной усталости, которую мне всегда предрекали. Устаю, конечно, но если при этом у меня хватает сил постоянно заниматься спортом, собственными хобби, проводить время с семьей — значит моя деятельность не только отнимает энергию, но и дает ее.

Денег хватает. Хватает на семью, на поездки, на развитие, на хобби. Конечно, если бы не было такого азарта и интереса, то пять часов отработал бы — и все, надоело, не хочу. Наверное, если бы я работал по пять часов, то было бы неплохо, но не так весело. А когда дело интересно — работоспособность выше среднего, и это напрямую влияет на количество заработанных денег.

Когда мне было 25 лет, я ушел на полтора года в церковь. Я забросил практически все, что меня связывало с профессией, и погрузился в религию. Самое интересное, что это было в каком-то смысле аналогом психотерапии, потому что я находился в западной церкви, у католиков. В православной не особо принято глубоко погружаться в эти тонкие душевные движения послушников. А в католической церкви мы беседовали и со священником вдвоем, и группы у нас были. Уже постфактум я понял, что у нас были упражнения из групповой психотерапии. И индивидуальный процесс во многом напоминал психотерапию. Неизвестно, то ли психотерапия взялась из некоторых религиозных практик, то ли религиозные практики взяли что-то из психотерапии. Но мне видится, что это в принципе какой-то единый слой знаний и практик, который был всегда, с тех пор как человечество стало задумываться о смысле жизни и душе.

Когда-то моим хобби был вокал. Интересный опыт: когда выходишь на сцену, о себе узнаешь много нового, причем что-то новое приходит каждый раз, с каждым выступлением. Я учился в вокальной академии и там познакомился с интересными людьми, которые по-своему смотрели на мир, умели в человеке раскрывать необычные и неожиданные грани. Мы читали стихи, делали какие-то отрывки из пьес. И наши учителя грамотно и развернуто давали обратную связь. Очень детально, очень тонко используя описания чувств, сложные метафоры. В эти моменты я и узнавал много нового о себе и о мире.

На новом витке жизни моим хобби стал дайвинг, а сейчас он становится второй профессией. Казалось бы, когда о себе уже многое понятно и жизнь давно идет по накатанной колее, чего еще желать? Но всегда есть смысл продолжать искать новые источники, которые помогают еще глубже понять мир, людей и себя самого. Этот виток жизни и новая занятость помогли мне, в частности, куда больше понять о телесных механизмах и их связи с психикой, углубиться в психосоматику, осознать более короткие пути для того, чтобы помогать людям понимать себя через тело и его реакции, через взаимодействие со стихиями. Все это дал и дает мне дайвинг.

…То, что помогало мне понять себя, то же помогало и раз за разом находить себя в профессии, углубляться в нее и развиваться.

Антону, чтобы убедиться в том, что психология — его призвание, пришлось на полтора года уйти в церковь, где он смог лучше себя узнать. Именно это и привело его к пониманию своего призвания. Антон сказал: «То, что помогало мне понять себя, то же помогало и раз за разом находить себя в профессии». Это, в общем-то, и есть самая соль нашего разговора с Антоном, то, о чем я и хочу рассказать в следующем письме.

Твоя мама

Здравствуй, сын!

Когда в одном из предыдущих писем я говорила о невежестве, то в первую очередь подразумевала, конечно, невежество в отношении себя самого. Непонимание и незнание себя — серьезное препятствие на пути к собственному призванию.

Что важно знать о себе? С точки зрения призвания, наверное, важны две вещи: чего ты хочешь и что ты можешь. То есть, с одной стороны, твои желания, потребности, мотивы, мечты, цели. С другой стороны — твои способности.

Несмотря на то что вопрос «чего я хочу?» кажется легким, ответить на него бывает непросто. Наши настоящие, истинные желания бывают глубоко запрятаны под поверхностными мотивами. Мне бы хотелось сказать: «Чтобы понять свои истинные желания, сделай то-то и то-то». Но не могу. Я не знаю, какой способ подействует в твоем случае. Возможно, тебе достаточно просто спросить себя и ответить начистоту. Или же у тебя вообще не будет такой проблемы: ты всегда будешь точно знать, чего на самом деле хочешь. Тогда мне останется тебя только поздравить.

Но может оказаться и так, что для понимания себя понадобится профессиональная помощь. В первую очередь я, конечно, имею в виду психологов. Хотя, что касается поиска призвания, не только они берутся помогать в этом вопросе.

Есть такая специальность — профконсультант. Его задача — помочь другому человеку в выборе профессии. В арсенале профконсультанта обычно бывает множество всяких опросников, тестов, помогающих разобраться в том, чего клиент хочет и что он может. Но хороший профконсультант, на мой взгляд, никогда не будет полагаться на одни только тесты. Он будет делать то же самое, что и психолог: попытается понять человека и поможет ему разобраться в себе. А еще профконсультант, в отличие от психолога, обязан ориентироваться в рынке труда. Он должен знать, какие профессии востребованы на текущий момент. И, исходя из этого, профконсультант может посоветовать какие-то конкретные варианты, подходящие клиенту.

Мамины байки: как я не стала профконсультантом

Я неспроста, конечно, начала рассказывать о профконсультантах. Давным-давно, когда я только поступила в музыкальное училище, я параллельно начала учиться еще в университете, на заочном отделении факультета социологии, психологии и социальной работы. Моя однокурсница работала профконсультантом в городском центре профориентации. До знакомства с ней я об этой профессии и не слышала. Однокурсница сразу показалась мне очень интересной, и я подумала, что здорово было бы работать профконсультантом. Правда, на тот момент мне эта идея не казалась реальной, ведь я только-только окончила школу. «Ну что вчерашняя выпускница может знать о профессиях? — думала я. — Как она может помочь другим с выбором?»

Позже, когда я уже отучилась какое-то время на факультете психологии другого вуза в другом городе, то решила все-таки попробовать устроиться профконсультантом. Я просто пришла к руководителю одного из таких центров, который казался мне наиболее серьезным, и сказала, что хочу у них работать. Руководительница посмотрела на меня скучающим и непонимающим взглядом и ответила что-то вроде: «Нет у нас таких вакансий. Да и зачем это вам?» В общем, не взяла на работу. В другие места я уже не пошла, как-то отбило охоту. Мне подумалось: раз в этом крутом центре работают такие незаинтересованные люди, чего же ждать от других?

Некоторое время спустя я решила сама сходить к профконсультанту. Я получила страницу профориентационного заключения о самой себе, и она до сих пор у меня хранится. Заодно спросила, как можно стать профконсультантом. Мне сказали, что этому, мол, нигде не учат, а если и учат, то делают это плохо, и все приходится нарабатывать с опытом. В общем, мне это не помогло и не прибавило энтузиазма. Ушла я от профконсультанта в расстроенных чувствах.