говорить про любовь, то у меня складывается впечатление, что наша цивилизация находится где-то в каменном веке. Я действительно не понимаю, почему человечество, которое работает над созданием искусственного интеллекта, и представления не имеет, что же такое на самом деле любовь.

Кто-то считает, что любовь живёт три года, другие считают, что любовь живёт вечно, следующие утверждают, что любви вообще нет. Не кажется ли вам, что мы привыкли слишком поверхностно разговаривать об одном из двух самых важных человеческих чувств.

Каждый из нас хочет любви и счастья, но большинство даже представления не имеет, как стать счастливым. А не понимают, потому что не знают формулу счастья и откуда оно берётся.

Все чувства, которые мы испытываем, даны нам не просто так, а с какой-то определённой целью.

Счастье

Серотонин.

Удовлетворённость жизнью, хорошее настроение, счастье.

Вырабатывается при социальной значимости человека.

Организм человека, не имеющего значения в социуме, запускает механизм самоуничтожения посредством депрессивного состояния с суицидальными мыслями. Также при низком уровне серотонина организм человека начинает внутреннее самоуничтожение, так как перестаёт бороться с раковыми клетками.

Высокий уровень серотонина уничтожает раковые клетки, делает человека счастливым, чтобы исключить преждевременный уход данной единицы из жизни, так как его значимость для социума находится на очень высоком уровне. Эволюция заинтересована в выживании таких людей.

Итак, теперь мы с вами прекрасно понимаем, для того, чтобы стать счастливым человеком, нужно быть социально значимым.

Возникает вопрос: а что же такое социальная значимость и как её добиться?

В начале данной темы я говорил, что основная задача нашего рептильного мозга это выжить и максимально выгодно передать свои гены.

Так вот, социальная значимость отвечает за второй инстинкт рептильного мозга человека, а именно за «Максимально выгодно».

Чем более социально значимым является человек, тем более выгодно он сможет передать свои гены. А так как эволюция в этом заинтересована, то она награждает нас за это серотонином, ну или, другими словами, – счастьем.

Человек, который не имеет значения в социуме, не сможет удовлетворить второй инстинкт рептильного мозга человека и «выгодно передать» свои гены. А это значит, что его организм понижает уровень серотонина сначала до планки депрессии, давая тем самым человеку найти причину своей низкой социальной значимости посредством негативных и местами пугающих мыслей.

Далее, если это не поможет, организм человека начинает понижать уровень его серотонина ниже планки депрессии в сторону суицида. Теперь в голове человека начинают появляться действительно пугающие мысли на грани отчаяния, кроме того, в данном состоянии организм человека перестаёт бороться с раковыми клетками, так что запускается комплексное уничтожение ненужной единицы для социума.

Худшее, что можно предпринять в такой ситуации, это начать употреблять антидепрессанты, так как в этом случае мы просто глушим сигналы организма о низкой социальной значимости, вместо того чтобы подумать, как можно это исправить. Я думаю, вы понимаете, что происходит с человеком после отмены антидепрессантов, а если нет, то вы всегда можете прочитать об этом более подробно в моей второй книге «Здоровье. Счастье. Суицид».

Социальная значимость у мужчин и женщин разная, получается, что и формула счастливой жизни тоже разная…

Чтобы мужчине стать счастливым в долгосрочной перспективе, необходимо повышать свои социальные компетенции и менять этот мир к лучшему.

Чтобы девушке стать счастливой в долгосрочной перспективе, нужно привязать к себе социально значимого мужчину, родить от него детей и мотивировать его менять мир к лучшему.

Запомните, пожалуйста, данную формулу счастья, играя в игру под названием «жизнь», было бы неплохо понимать её правила.

Жизнь дана нам для выживания, а не для счастья.

Любовь

Теперь мы с вами понимаем, что такое счастье и откуда оно берётся, пришло время осознать, что же на самом деле любовь.

Сразу скажу, что любовь и счастье – это вещи несовместимые, так как любовь полностью убивает счастье, я сейчас говорю про самую сильную дофаминовую любовь, которая длится не более двух лет.

Дофаминовая любовь даётся в кредит, за который позже придётся расплачиваться, кроме того, дофаминовая любовь сильно изматывает центральную нервную систему, что может привести к эмоциональной нестабильности и даже психозам. Если бы дофаминовая любовь жила больше положенного, то она вполне могла бы перерасти из психоза в шизофрению, именно поэтому она имеет срок годности.

В этот период влюблённый человек становится моногамным, а уровень его серотонина сильно падает – это приводит к тому, что влюблённый больше не может быть удовлетворён собственной жизнью, а его дофамин переключается в режим предвкушения получения удовольствия, а это значит, что человек начинает делать всё что угодно, лишь бы приблизиться к своей второй половинке.

Любящий становится настоящим наркоманом, дозой для которого является его вторая половинка.

Дофаминовый любовный приход очень сильно напоминает приход от кокаина (активизируются те же участки головного мозга), более того, человеку всё время нужна новая и новая доза.

Высокий уровень кортизола не позволяет влюблённому думать ни о чём, кроме объекта своего желания.

Таким образом, жизнь данного человека превращается в настоящий ад. Но стоит только приблизиться к своей любимой половинке, как серотонин моментально повышается до уровня удовлетворения собственной жизнью, дофамин переключается на получение максимально возможного удовольствия, окситоцин делает мужчину уверенным, а эндорфины обезболивают наше психическое состояние, и мы начинаем чувствовать радость. (Если же эндорфины слишком сильно обезболивают нашу психику, то мы начинаем чувствовать эйфорию.)

В таком состоянии уровень кортизола, отвечающего за стресс, падает практически до нуля, и человек попадает в настоящий рай.

Между раем и адом в нашей жизни находятся всего лишь пять гормонов нейромедиаторов.

Таким образом, в единственный достоверно известный рай человек может попасть исключительно через ад.

За всё в этой жизни нужно платить, если был плюс, будет и минус.

Окситоциновая любовь гораздо более мягкая и лёгкая, она не вызывает стресс для организма и может жить вечно.

Окситоциновая любовь проявляется как уверенность для мужчины и как защищённость для девушки.

Мужчина может получить окситоцин исключительно от девушки.

Парень, который решил заменить реальное общение с девушками на просмотр порно и мастурбацию, будет становиться подозрительным и неуверенным человеком за счёт отсутствия в его организме окситоцина.

Окситоциновая любовь – это самый практичный и гармоничный вид любви, который доступен каждому. Никаких кредитов и сроков, всё стабильно, комфортно и предсказуемо. Вы просто удачно дополняете друг друга, и вам хорошо вместе.

Я рекомендую создавать семью именно на фундаменте окситоциновой любви, так как серьёзные решения следует принимать на трезвую голову.

Изначально я собирался максимально подробно расписать всё, что касается любви и счастья, но это может получиться слишком нудно и далеко не каждому интересно. Моя основная задача написать очень динамичную и интересную книгу для того, чтобы максимальное количество читателей смогли дочитать её до конца, так как именно в конце будут сделаны все необходимые и важные выводы.

Поэтому я принял решение оставить все сложные подробности для книги «Здоровье. Счастье. Суицид».

Двигатель мужчины

Тестостерон – это двигатель для мужчины. Именно от уровня тестостерона зависит сексуальное желание мужчины.

При низком уровне тестостерона мужчина становится вялым, апатичным, немотивированным к какому-либо действию.

В таком состоянии единственное желание мужчины – это сидеть дома у компьютера и при этом как можно меньше двигаться.

При высоком уровне тестостерона у мужчины появляется огромное желание двигаться и добиваться поставленных целей. В таком состоянии просто невозможно сидеть дома и ничего не делать.

Возникает вопрос: каким же образом можно повысить уровень тестостерона и превратить кухонного задрота в машину для реализации своих целей?

На самом деле всё очень просто: десять дней воздержания от секса, и уровень тестостерона возрастает до необходимой отметки, при которой становится