Эти размышления о себе являются важнейшей ложью, порождающей ошибочные действия в отношении себя и планирование неудач в отношениях с другими.

Дейл Карнеги в своих книгах писал о том, что если сообщить человеку не то, что он сам о себе думает, то вы сделаете его своим врагом. Люди не желают истинного знания о себе, предпочитая лестную ложь суровой правде. В таком состоянии медицина способна лишь «гонять» болезни по телу. А начинать лечение нужно «с головы».

Объективной правдой по отношению к человеку, находящемуся в механистическом состоянии сознания (сон, бодрствование), является отношение к нему как к механизму с определенным известным набором состояний. Изменяя внешние обстоятельства – режим дня, питания, нагрузок, место проживания – можно изменять и внутреннее состояние.

Такое отношение к себе является единственно истинным и правдивым, а значит, только так можно исполнять сатью и, соответственно, привести свои мысли и здоровье в порядок.

Каждый из нас в определенных границах сознательным, волевым усилием может поместить себя в такие внешние обстоятельства, которые будут для нас благоприятными в отношении здоровья и жизненного успеха. Так проявляется изначальная осознанность, в отличие от механистичности, и правдивость в делах и мыслях. В то же время на собственном примере становится более понятна собственная зависимость от внешних обстоятельств (механистичность), а это значит, что она становится слабее и наконец исчезает. Вот почему древние духовные каноны утверждают, что просветленный не подчиняется фактам, но факты подчиняются ему. В этом также смысл одного из классических дзенских изречений: «Даже убивая, Будда не совершает греха».

В известной Бхагават-Гите первым уроком злонеприношения является наставление от Кришны своему ученику Арджуне – взять в руки меч и вступить в битву. Понять это доброе наставление можно только в самадхи (просветленном состоянии сознания), хотя вся книга логически объясняет суть такого поведения и то, почему это является истиной и не вредит неприятелю.

У новичков, постигающих йогу, или у тех, кто с помощью йоготерапии стремится укрепить свое здоровье, может «поехать крыша» от таких рассуждений. То, что раньше было привычным, становится другим, незнакомым. Так бывает всегда, когда наводится порядок в квартире или на садовом участке.

Привычная захламленность сменяется чистотой и простором.

Голова с собственными мозгами – не исключение.

Для наведения реального порядка в мыслях надо поставить перед собой вопрос: «Что во мне является истиной? Чему в себе можно верить?»

Ответы на эти вопросы просты – проявлениям своего инстинктивного центра, то есть ощущениям в теле. Тогда первая же затяжка сигаретой и первый глоток алкоголя покажут истину – это яд. Разбитое состояние утром и в течение всего дня после сомнительного веселья на протяжении целой ночи подскажет, что в дальнейшем так поступать неразумно. Задавливание своих инстинктивных, данных от природы функций приводит к уничтожению организма, быстрому или медленному.

Вот почему в йоге, наряду с изучением этики и ее великих принципов, большое внимание уделяется работе с телом. Практикуя асаны, растягивая и сгибая свое тело, йог ставит свою «машину» в такие обстоятельства, в которых он получает возможность реального наблюдения за собой.

А что дает это наблюдение? Знание об истинной природе.

Так постигается сатья, так возвращается здоровье.

Однажды проезжал по мосту Лейтенанта Шмидта и ахнул: у набережной Невы стоял белоснежный многопалубный красавец-лайнер выше всех дворцов на набережной. Этот плавучий олигархический коттедж собирает в своих спально-развлекательных недрах тысячи людей, надеющихся хоть на несколько дней (недель) забыть о своей серой жизни и получить порцию эмоций, чтобы потом опять впрячься в бессмысленную пахоту бесплодных для себя решений. Туристический бизнес процветает, туристы тоже счастливы. Счастливы ли? Ведь от счастья никто и никогда не убегает, а этот «тепло-торгово-развлекательноход» – не сумасшедший дом. Похоже, картинка у моста через Неву требует пояснений.

Об отпусках и отдыхе я уже писал не раз. Это бизнес, мода последнего времени. На самом деле больше всего человек устает от отдыха. Но вот и новые подробности. Усталость от дел снимается одной ночью. Душевно-психологические травмы, связанные с отношениями родственников, близких людей, залечиваются годами. Еще костер усталости разжигают стрессы на работе. И отчего все напасти сыплются на бедную голову?

Бессмысленное перечисление внешних причин прерву точным попаданием в цель: человек обманывает себя и от этого обмана устает больше всего.

Механизм обмана прост и похож на плотину. Напор правды требуется постоянно сдерживать, а то окружающие и (самое неприятное) ты сам узнаешь о себе нечто такое, что будет не заснуть, и что вообще может перевернуть твою жизнь. Например, ты выносливее самое меньшее в три раза и не помогаешь близким, потому что они тебе не нравятся. На работу тебя гонит нужда или желание «покошмарить» подчиненных, а вовсе не любовь к профессии. Тем более ты давно уже понял, что скоро тебя заменят роботом и ерзанье на стуле перед компьютером за деньги навсегда закончится.

Твое предназначение так далеко от того, что ты желаешь, что сил внушать себе, что ты герой, с каждым годом становится все меньше.

Отпуск становится необходим, ведь там ты проводишь время так, как видел во сне или в мечтах.

Отпуск – это отдых от глобального самообмана, в его конце ты приходишь к пониманию того, как следует жить, но ты всегда покупаешь два билета – туда и обратно, поэтому опять оказываешься рабом своей плотины.

Гуляя по лесу или экзотическим джунглям, переключая свой телевизор на канал о жизни животных, ты видишь другую жизнь. Жизнь без выходных и отпусков, полную самых различных переживаний. Оцифровывание человечества загоняет тебя в пиксель, в один-единственный бит информации, из которых вырваться труднее, чем из тюрьмы. Но выход, как всегда, есть, и он на прежнем месте – где вход.

Ложь загнала тебя в тупик бессилия, а правда из него выведет. Чтобы узнать правду о себе, нужно тренироваться, пустые размышления лишь украдут драгоценное время. Только тренировки – йога, цигун, йоджибо – позволят тебе узнать о себе всю правду, разобрать завалы на многочисленных этажах кармы, попросту стать собой. Вместо сдерживающей плотины ты станешь проводником правды и истины, и это, поверь мне, здорово облегчит жизнь.

Каждый отец мечтает, чтобы его дети были здоровые и богатые. Каждая мать хочет, чтобы ее дети были счастливы. Получается далеко не у каждого. Даже у детей богатых родителей. Отчего родительские мечты и дедовские благословления не работают? Ответ может дать карма и ее законы.